Kropsdysmorfisk lidelse

• Større tekststørrelseStørre tekststørrelseStørre tekststørrelseRegulær tekststørrelse

Hvad er kropsdysmorfisk lidelse?

Kropsdysmorfisk lidelse (BDD) er en psykisk sygdom, som får folk til at tro, at dele af deres krop ser grimme ud. Mennesker med BDD bruger timer på at fokusere på, hvad de tror, der er galt med deres udseende. Mange gange om dagen tjekker de deres udseende, retter det, dækker det til eller spørger andre om deres udseende. De fokuserer på fejl, der virker mindre for andre.

Hvad er tegnene &Symptomer på kropsdysmorfisk lidelse?

Personer med kropsdysmorfisk lidelse:

Fokuserer for ekstremt på deres udseende. Med BDD har folk svært ved at holde op med at tænke på de dele af deres udseende, som de ikke bryder sig om. De fokuserer på specifikke ting – som f.eks. en bums på huden eller formen eller udseendet af deres næse, øjne, læber, ører eller hænder.

Føler sig forstyrret over deres udseende. Personer med BDD føler sig bekymrede, stressede og ængstelige over deres udseende næsten hele tiden.

Kontrollerer eller retter deres udseende. Med BDD føler folk et stærkt behov for at kontrollere deres udseende igen og igen. De tjekker f.eks. deres udseende i et spejl, spørger andre, hvordan de ser ud, eller “ordner” deres udseende mange gange om dagen.

Forsøger ikke at blive set. Nogle mennesker med BDD har det så dårligt med deres udseende, at de ikke ønsker at blive set. De bliver måske hjemme; holder sig for sig selv; eller bruger makeup, hatte eller tøj til at dække sig til. Nogle mennesker med BDD undgår at se sig i spejle, fordi det er så stressende.

Har falske forestillinger om deres udseende. Mennesker med BDD ser ikke deres krop, som den virkelig er, eller som andre ser den. De fejl, de fokuserer på, er ting, som andre næppe kan lægge mærke til. De føler sig overbevist om, at de ser grimme ud, selv om det ikke er sandt.

Hvad er årsagen til kropsdysmorfisk lidelse?

Der er stadig meget at lære om de præcise årsager til kropsdysmorfisk lidelse. Men eksperter mener, at disse ting spiller en rolle:

Generne. BDD kan være delvist arveligt. Det har en tendens til at løbe i familier.

Serotonin. Serotonin er et normalt og nødvendigt kemikalie, der findes i hjernen. En lav forsyning af

er med til at forklare, hvorfor BDD opstår.

Hjerneforskelle. Nogle områder af hjernen ser anderledes ud og fungerer anderledes hos personer med BDD.

Kropsdysmorfisk lidelse er ikke forårsaget af noget, som personen eller dennes forældre har gjort. Det er en psykisk lidelse, som kræver behandling. BDD er ikke en persons skyld.

Hvordan diagnosticeres kropsdysmorfisk lidelse?

En uddannet psykolog, der forstår kropsdysmorfisk lidelse, kan diagnosticere den. De stiller spørgsmål og lytter nøje til svarene for at vide, om en person har BDD eller en anden lidelse.

Hvordan behandles kropsdysmorfisk lidelse?

Kropsdysmorfisk lidelse kan behandles med:

• Kognitiv adfærdsterapi (CBT). CBT hjælper folk med at lære at fokusere mindre på fejl, ændre smertefulde tanker om deres krop og holde op med at udføre kontrollerende adfærd.
• Medicin. Medicin, der hjælper serotonin med at fungere godt, bruges til at behandle BDD. Disse kaldes nogle gange SSRI-medicin.

For det meste bruges CBT-terapi og medicin sammen til at behandle en person med BDD.

Hvordan er det for en person med BDD?

De tanker og bekymringer, der er en del af BDD, optager en persons tid og dræner hans/hendes energi. De føler sig aldrig okay med deres udseende. På grund af BDD går folk ofte glip af at være sammen med venner, at gå i skole eller på arbejde eller at lave normale aktiviteter. Dette kan få dem til at føle sig ensomme, triste eller deprimerede.

Nogle søger behandlinger eller operationer, som de ikke har brug for, i håb om at “rette” en fejl. Men dette lindrer eller forbedrer ikke BDD. Det kan være svært for dem at se, at problemet med BDD ikke er den måde, de ser ud på. Det er den skæve måde, BDD får dem til at se sig selv på.

Hvordan kan jeg hjælpe mit barn?

Hvis du tror, at dit barn måske har BDD:

• Find en uddannet CBT-terapeut. Lav en aftale om at tage dit barn med til en evaluering.
• Hjælp dit barn med at gå til alle terapibesøg. Følg anvisningerne for den medicin, der eventuelt er ordineret.
• Spørg terapeuten, hvordan du kan hjælpe dit barn. Spørg om de bedste måder at reagere på, når dit barn spørger dig om, hvordan han eller hun ser ud.
• Tal med dit barn. Tilbyd støtte. Fortæl, hvad du ved om BDD, og tal om det. Lyt, og vis, at du forstår og bekymrer dig.
• Vær tålmodig. Det tager tid for CBT-terapi og medicin at lindre BDD.

Du kan også besøge online BDD-sider for at få mere information og støtte, f.eks.:

• IOCDF
• BDD Foundation
• Online Body Dysmorphic Disorder Support Group