33 überraschende Anwendungen und Heilmittel für Backpulver
Wozu wird Backpulver verwendet? Die Verwendungsmöglichkeiten von Backpulver sind, gelinde gesagt, vielfältig. Viele von uns denken bei Natron nur an eine Zutat zum Backen oder daran, dass es hilft, unsere Kühlschränke geruchsfrei zu halten, aber es ist auch unglaublich gut für Ihre Gesundheit und Ihr ganzes Zuhause! Wenn Sie noch nie Backpulver zum Reinigen verwendet haben, werden Sie ziemlich erstaunt sein. Backpulver für die Schönheit? Ja, es gibt viele!
Wenn wir von einem erschwinglichen Naturheilmittel sprechen, kostet eine Dose normalerweise einen Dollar oder sogar weniger. Es wird seit der Antike als Desodorierungsmittel, Weichmacher und Reinigungsmittel verwendet. Backnatron Anwendungen reichen von der grundlegenden täglichen Hygiene (denken Sie an Zahnpasta und Shampoo), um Backnatron gesundheitliche Vorteile einschließlich Verdauungsprobleme und sogar Nierenprobleme.
Lassen Sie uns einen Blick auf alle seine super beeindruckende Vorteile und Anwendungen, aber zuerst, was ist es?
- Was ist Backnatron?
- 6 gesundheitliche Vorteile von Backpulver
- 1. Hilft bei Verdauungsproblemen
- 2. Anti-Pilz und antibakteriell
- 3. fördert die Nierengesundheit
- 4. lindert Harnwegsinfektionen
- 5. Reduziert Muskelschmerzen und Ermüdung
- 6. Hilft bei der Linderung von Nebenwirkungen der Chemotherapie
- Die 33 besten Verwendungsmöglichkeiten für Backpulver
- Verwendung von Backpulver – Natürliche Schönheit und Haut
- Backpulver – Haare und Zähne
- Backpulver verwendet – Gesundheit
- Backpulver Verwendungen – Home
- Empfohlene Dosierungen für Backpulver
- Erkältungs- und Grippemittel
- Verdauungsbeschwerden
- Vorsichtsmaßnahmen und mögliche Nebenwirkungen
- Abschließende Gedanken
Was ist Backnatron?
Backpulver ist ein bekanntes Haushaltsprodukt, das auch unter den Namen Natriumbicarbonat, Natron und Natriumhydrogencarbonat bekannt ist. Die chemische Formel für Backsoda, auch Natriumbicarbonat genannt, lautet NaHCO3. Diese Formel steht für die Zusammensetzung des Natrons aus Natrium- und Bicarbonat-Ionen. Es ist eine Substanz, die dank eines pH-Werts von 9 für ihre alkalisierende Wirkung bekannt ist. (1)
Was ist Natriumbicarbonat? In seiner natürlichsten Form ist Natriumbicarbonat auch als Nahkolith bekannt, ein Mineral, das an verschiedenen Orten auf der Welt vorkommt. Kommerziell wird es in Kalifornien, Colorado, Botswana und Kenia abgebaut. Außerdem gibt es große Vorkommen in Mexiko, Uganda, der Türkei und Mexiko. (2)
Einige Leute verwechseln Backpulver mit Natron. Backsoda ist ein chemisches Treibmittel, ebenso wie Backpulver, was bedeutet, dass beim Backen sowohl Backsoda als auch Backpulver den Teig zum Aufgehen bringen. Im Laufe der Geschichte wurde es immer wieder als Backtriebmittel verwendet. Es besteht zu 100 % aus Natriumbicarbonat; wenn es mit Säure gemischt wird, bildet es Blasen und gibt Kohlendioxidgas ab, wodurch der Teig aufgeht. Backpulver und Soda sind ähnlich und doch unterschiedlich, da Backpulver aus Natriumbicarbonat und einem oder mehreren Säuresalzen besteht. (3)
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6 gesundheitliche Vorteile von Backpulver
Backpulver ist ein großartiges Mittel zum Reinigen und Entfernen von Flecken, aber es gibt auch viele gesundheitliche Vorteile im Zusammenhang mit der Verwendung von Backpulver. Natriumbicarbonat wird manchmal als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, weil es diätetisches Bicarbonat liefert. Bei oraler Einnahme kann es den Serumspiegel von Bikarbonat erhöhen.
Was ist Bikarbonat? Bikarbonat wird in der Regel in den Nieren gebildet und dient als Säurepuffer im Körper. (4) Einige der häufigsten Verwendungen von Natron für die Gesundheit sind:
1. Hilft bei Verdauungsproblemen
Natron ist dafür bekannt, dass es hilft, Säure zu neutralisieren und das pH-Gleichgewicht im Körper zu verbessern. Es wird oft innerlich angewendet, um Verdauungsbeschwerden wie saures Reflux oder Sodbrennen zu lindern. Wenn diese Beschwerden auf den übermäßigen Verzehr von säurehaltigen Lebensmitteln oder einen allgemein sauren Zustand des Körpers zurückzuführen sind, kann das langsame Trinken von Natron in Wasser dazu beitragen, die Säure zu neutralisieren und den pH-Wert des Körpers wieder in ein besseres Gleichgewicht zu bringen. (5)
Denken Sie nicht, dass mehr besser ist, wenn es um die Einnahme von Backpulver geht. Es ist wichtig zu beachten, dass der Konsum von zu viel Backpulver zu einer erhöhten Säureproduktion führen kann.
2. Anti-Pilz und antibakteriell
Backpulver tötet nachweislich Bakterien ab, einschließlich Streptococcus mutans, eine Art von Bakterien, die mit Karies in Verbindung gebracht werden. (6) Es wirkt auch gegen verschiedene Pilzgruppen wie Hefepilze, Dermatophyten und Schimmelpilze, die beim Menschen Haut- und Nagelinfektionen verursachen. (7)
3. fördert die Nierengesundheit
Forschungen zeigen, dass Backen auch die Nierengesundheit fördert. In einer klinischen Studie, die im Journal of the American Society of Nephrology veröffentlicht wurde, wurden die Auswirkungen von Natriumbicarbonat auf 134 Patienten mit chronischer Nierenerkrankung (CKD) und niedrigem Bicarbonatspiegel im Blut untersucht.
Was wurde festgestellt? Die Probanden, die Bikarbonat zu sich nahmen, vertrugen es gut und hatten ein deutlich geringeres Risiko für ein schnelles Fortschreiten ihrer Nierenerkrankung. Außerdem entwickelten in der Bikarbonatgruppe weniger Patienten eine Nierenerkrankung im Endstadium (ESRD) als in der Kontrollgruppe. Insgesamt kommen die Forscher zu folgendem Schluss: „Diese Studie zeigt, dass eine Bikarbonat-Supplementierung das Fortschreiten der Niereninsuffizienz bis zur terminalen Niereninsuffizienz verlangsamt und den Ernährungszustand von Patienten mit CKD verbessert.“ (7)
4. lindert Harnwegsinfektionen
Nach Angaben der CDC sind Harnwegsinfektionen eine der häufigsten Infektionen, und wie die Mayo Clinic betont, haben Frauen ein höheres Risiko, eine Harnwegsinfektion zu entwickeln als Männer. (8, 9)
Eine wissenschaftliche Studie, die 2017 veröffentlicht wurde, untersuchte die Auswirkungen von Backpulver auf weibliche Patienten mit Symptomen der unteren Harnwege, die auch einen sauren Urin-pH-Wert von weniger als sechs hatten. Nach vierwöchiger oraler Einnahme stellten die Forscher fest, dass der Urin der Probandinnen alkalisiert war und es „ein signifikantes Maß an positiven Auswirkungen auf die Symptome und Symptomwerte gab.“
Insgesamt scheint Backpulver eine einfache, kostengünstige Möglichkeit zu sein, um Harnwegsinfektionssymptome, die mit saurem Urin einhergehen, mit wenig bis keinen unerwünschten Nebenwirkungen zu verbessern. (10)
5. Reduziert Muskelschmerzen und Ermüdung
Ein 2013 veröffentlichter wissenschaftlicher Artikel mit dem Titel „Practical considerations for bicarbonate loading and sports performance“ (Praktische Überlegungen zur Bikarbonatladung und sportlichen Leistung) weist darauf hin, dass bisherige Studien gezeigt haben, dass die Einnahme von Natriumbikarbonat vor dem Training (auch bekannt als Bikarbonatladung) „einen moderaten positiven Effekt“ auf die sportliche Leistung haben kann, der eine bis sieben Minuten anhaltende anstrengende Übung umfasst. Darüber hinaus kann Natriumbicarbonat auch bei längerer körperlicher Aktivität mit intermittierendem oder anhaltendem Training mit hoher Intensität hilfreich sein. (11)
Gibt es also einen Nutzen für die Verwendung von Natron als Trainingshilfe? Laut der Autorin des Artikels, Dr. Louise Mary Burke, „könnte es nützlich sein, das Training zu unterstützen, damit der Sportler härter trainieren kann, aber auch, um einige der negativen Nebenwirkungen eines hohen Säuregehalts im Muskel zu reduzieren, so dass der Muskel weniger geschädigt wird und langfristig ein besseres Trainingsergebnis erzielt werden kann.“ (12)
In einer weiteren kleinen klinischen Studie mit acht gesunden männlichen Probanden wurde festgestellt, dass der Verzehr von Backpulver vor dem intermittierenden Radfahren ihre Sprintleistung verbessert. (13)
6. Hilft bei der Linderung von Nebenwirkungen der Chemotherapie
Nebenwirkungen der Chemotherapie stehen ebenfalls auf der Liste der Anwendungen von Backpulver für die Gesundheit. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, sich einer Chemotherapie unterzogen haben, dann wissen Sie wahrscheinlich schon, wie schlimm die Nebenwirkungen dieser Krebsbehandlung sein können. Zum Beispiel können bei einigen Patienten unerwünschte Veränderungen im Mund- und Rachenraum auftreten.
Das tägliche Spülen mit einer Backpulvermischung kann helfen, diese unerwünschten Nebenwirkungen zu verbessern. Kombinieren Sie einen Viertel Teelöffel Natron, einen Achtel Teelöffel Meersalz mit einer Tasse warmem Wasser und spülen Sie Ihren Mund dreimal täglich. Jedes Mal, folgen die Backpulver-Salz-Gemisch mit einer Spülung von nur einfachem warmen Wasser. (14)
Dies sind nur einige der vielen möglichen gesundheitlichen Vorteile von Backpulver! Im folgenden Abschnitt erfahren Sie noch mehr über die gesundheitlichen Vorteile dieses erstaunlichen Naturheilmittels.
Die 33 besten Verwendungsmöglichkeiten für Backpulver
Verwendung von Backpulver – Natürliche Schönheit und Haut
1. Natürliches Deodorant – Stellen Sie Ihr eigenes Deodorant her, indem Sie einen Teelöffel Backpulver mit ausreichend Wasser mischen, um eine milchige Backpulverpaste zu erhalten, die Sie dann unter Ihren Achseln oder sogar auf Ihren Füßen verreiben.
2. Gesichtspeeling – Entfernen Sie trockene Haut von Ihrem Gesicht, indem Sie Ihr eigenes Backpulver-Peeling herstellen. Mischen Sie einen Teelöffel mit einer halben Tasse Wasser und reiben Sie es in kreisenden Bewegungen auf Ihr Gesicht, dann spülen Sie es ab. Die Verwendung von Backpulver als Gesichtspeeling ist eine kostengünstige Möglichkeit, die Haut zu verfeinern. Verwenden Sie es jedoch nicht zu häufig, um das pH-Gleichgewicht Ihrer Haut nicht zu stören.
3. Handreiniger – Um Schmutz und Gerüche abzuschrubben, mischen Sie Backpulver mit warmem Wasser und reiben Sie es auf Ihre Hände. Dieses natürliche Handreinigungsmittel hinterlässt saubere und weiche Hände.
4. Fußbalsam – Stellen Sie Ihr eigenes Fußbad mit einem Esslöffel Backpulver und warmem Wasser her. Dieses Natronbad entfernt Bakterien und Gerüche und kann helfen, Zehennagelpilz zu verhindern.
5. Linderung von juckender Haut – Backpulver kann helfen, Beschwerden bei Sonnenbrand, allergischem Hautausschlag und von Giftefeu oder Gifteiche befallener Haut zu lindern. Mischen Sie einen Teelöffel mit etwas Wasser, um eine Natronpaste herzustellen, und tragen Sie sie auf die betroffenen Stellen auf. Lassen Sie sie einige Minuten einwirken und spülen Sie sie dann ab. Sie können dies je nach Bedarf mehrmals täglich tun.
6. Splitterentfernung – Splitter lösen sich von selbst, wenn Sie sie ein paar Tage in Backpulver einweichen (verwenden Sie eine Mischung aus einem Esslöffel Backpulver und warmem Wasser). Weichen Sie die betroffene Stelle zweimal täglich in Backsoda ein.
7. Mückenstiche lindern – Reiben Sie Backsoda auf Ihren Mückenstich, um den Juckreiz zu lindern. Stellen Sie eine Paste aus einem Teelöffel Backpulver und Wasser her. Wenden Sie die Natronpaste weiterhin an – etwa dreimal täglich – bis der Biss verschwunden ist.
8. Linderung von Sonnenbrand – Ihre empfindliche, sonnenverbrannte Haut wird von einem Bad in einer Mischung aus Backpulver und Wasser profitieren. Nehmen Sie ein warmes (nicht heißes) Bad, das eine halbe Tasse Backpulver enthält. Sie können es auch in Ihre Lieblings-Bodylotion mischen, um einen Sonnenbrand zu lindern.
Backpulver – Haare und Zähne
9. Haarreinigungsmittel – Backpulver für die Haare? Ja! Geben Sie einfach einen Teelöffel in Ihr Shampoo, reiben Sie es in Ihr Haar und spülen Sie es wie gewohnt aus. Backnatron-Shampoo ist extrem klärend und eignet sich daher hervorragend zur Entfernung von Schmutz und Öl sowie von Rückständen, die von Haarprodukten übrig geblieben sind.
10. Bürsten- und Kammreiniger – Stellen Sie eine Paste her, indem Sie zwei Teelöffel Backpulver mit einer Tasse Wasser vermischen. Bestreichen Sie Ihre Bürsten und Kämme mit dieser Paste und spülen Sie sie dann gründlich aus.
11. Hausgemachte Zahnpasta – Backnatron-Zahnpasta ist eine gute Möglichkeit, die Zahngesundheit zu verbessern. Es ist dafür bekannt, dass es die Entfernung von Plaque fördert – deshalb wird es häufig sowohl in herkömmlicher als auch in natürlicher Zahnpasta verwendet. Reines Backpulver hat abrasive Eigenschaften und kann mit der Zeit den Zahnschmelz abnutzen. Um einen frischen Atem zu erhalten, können Sie es stattdessen Ihrer Zahnpasta beifügen, Ihre eigene selbstgemachte Zahnpasta herstellen oder einfach Ihre Zahnbürste ein paar Mal pro Woche in Backpulver tauchen. (15)
12. Zahnaufheller – Die Verwendung von Backpulver für die Zahngesundheit geht weiter! Um Ihre Zähne perlweiß zu halten, stellen Sie aus einem Teelöffel Backpulver und Wasser eine eigene Paste her. Reiben Sie die Paste einmal pro Woche auf Ihre Zähne, lassen Sie sie fünf Minuten einwirken und spülen Sie dann den Mund aus. Das ist eine großartige natürliche Methode, um die Zähne aufzuhellen und Bakterien abzutöten, und das ganz ohne scharfe und fragwürdige Chemikalien. (16)
Backpulver verwendet – Gesundheit
13. Sodbrennen und Verdauungsstörungen Relief – Backpulver für Sodbrennen ist wirklich eine Sache, so sehr, dass herkömmliche Hersteller von konventionellen Sodbrennen Medikamente enthalten Natriumbicarbonat in ihre Formulierungen. Es ist eine kostengünstige Methode, um Sodbrennen und Verdauungsstörungen zu lindern, im Gegensatz zu anderen Mitteln wie Tums und Rolaids, die ebenfalls Bikarbonat enthalten. Fügen Sie einfach einen halben Teelöffel zu zwei Tassen Wasser hinzu. Trinken Sie diese Mischung eine Stunde nach dem Essen, um eine gewisse Linderung zu erzielen.
14. Krebsvorbeugung – Bei einem pH-Ungleichgewicht können ungesunde Organismen gedeihen, was Gewebe und Organe schädigt und das Immunsystem beeinträchtigt. Natron ist dafür bekannt, dass es den pH-Wert saurer Tumore erhöht, ohne das pH-Gleichgewicht gesunder Gewebe und des Blutes zu beeinträchtigen. Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass die orale Gabe von Natriumbicarbonat den pH-Wert des Tumors anheben und die spontane Metastasierung in Tiermodellen für metastasierenden Brustkrebs hemmen kann. (17)
15. Übungshilfe – Die Vorteile von Backpulver können auch auf Ihr Trainingsprogramm übertragen werden. Ein warmes Bad mit einer halben Tasse Backpulver soll helfen, die Milchsäure zu neutralisieren, die sich nach dem Training in den Muskeln gebildet hat. (18) Einige Studien deuten, wie bereits erwähnt, darauf hin, dass Natron auch intern verwendet werden kann, um die Müdigkeit nach dem Training zu verringern. Es kann auch die sportliche Leistung verbessern, wenn es vor einer körperlichen Aktivität eingenommen wird.
16. Verbesserung der Nierenfunktion – Als alkalische Substanz puffert Natron Säuren im Körper und hilft, den pH-Wert im Gleichgewicht zu halten. Da es für die Nieren schwierig ist, Säuren aus dem Körper zu entfernen, kann der Verzehr von Natron genau dabei helfen, und einige Untersuchungen haben gezeigt, dass es das Fortschreiten einer chronischen Nierenerkrankung verlangsamen kann. (19)
17. Schmerzen bei Geschwüren lindern – Da Backpulver die Magensäure neutralisiert, kann es bei Geschwüren hilfreich sein. Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt, aber die innere Einnahme von Natron in Wasser kann helfen, die Symptome von Geschwüren zu lindern. (20)
Backpulver Verwendungen – Home
18. Natürlicher Küchenschrubber – Streuen Sie Backpulver auf die Oberflächen in Ihrer Küche und verwenden Sie einen Schwamm oder Lappen zum Schrubben. Sie können sogar ein paar Tropfen ätherisches Zitronen-, Lavendel- oder Pfefferminzöl hinzufügen, um diesem DIY-Reinigungsprodukt einen natürlichen Duft zu verleihen.
19. Reiniger für Töpfe und Pfannen – Backpulver kann verwendet werden, um Töpfe und Pfannen von Hand zu reinigen, und es schadet diesen wertvollen Gegenständen auch nicht. Lassen Sie sie einfach 15 bis 20 Minuten in Backpulver einweichen … das Fett, der Schmutz oder das Essen werden sich sofort lösen!
20. Teppichreiniger – Viele Teppichreiniger enthalten Chemikalien, die für Ihre Haustiere oder Kinder schädlich sein können. Verwenden Sie daher Backpulver, um Ihren Teppich gründlich zu reinigen und Gerüche zu neutralisieren. Bestreuen Sie Ihren Teppich damit, lassen Sie es 15 bis 20 Minuten einwirken und saugen Sie dann ab.
21. Sanfter Reiniger für Babykleidung – Backpulver kann als natürliches Reinigungsmittel, Waschmittelverstärker und sogar als Weichspüler verwendet werden. Es ist die perfekte Art, Babykleidung zu reinigen – fügen Sie einfach eine Tasse zu Ihrer Wäscheladung hinzu.
22. Fruit and Veggie Scrub – Stellen Sie Ihr eigenes natürliches Peeling her, indem Sie einen Teelöffel in Wasser geben. Die pastöse Mischung ist perfekt geeignet, um Bakterien von Ihrem Obst und Gemüse zu entfernen.
23. Silberbesteckreiniger – Stellen Sie eine Paste her, die aus drei Teilen Backpulver und einem Teil Wasser besteht. Reiben Sie die Paste auf Ihr Silberbesteck und lassen Sie es in einem großen Tablett oder einer Schüssel ruhen. Nach 15 bis 20 Minuten spülen Sie das Silberbesteck ab.
24. Ofenreiniger – Verwenden Sie keine schädlichen Chemikalien, um Ihren Ofen zu reinigen; Stattdessen fügen Sie einfach einen Teelöffel Backpulver auf einen feuchten Schwamm oder Lappen. Mit dieser Kombination lassen sich Lebensmittel und Fett leicht wegwischen.
25. Abflussreiniger – Mischen Sie Backpulver und Essig, um Ihren eigenen Abflussreiniger herzustellen. Eine Mischung aus Essig und Backpulver ist viel sicherer als die schädlichen Chemikalien, die normalerweise zur Reinigung von Abflüssen verwendet werden. Lassen Sie die Mischung 15 Minuten lang sprudeln und spülen Sie sie dann mit heißem Wasser ab. Warte nur, bis du siehst, wie effektiv die Reinigung mit Backpulver und Essig sein kann!
26. Spülmaschinenhelfer – Willst du ausprobieren, ob Backpulver dein Geschirr wirklich reinigen kann? Fügen Sie es zu Ihrem normalen Spülgang hinzu, um unerwünschte Fett- und Schmutzablagerungen auf Ihrem Geschirr zu entfernen.
27. Feuerlöscher – Wenn es in Ihrer Küche zu einem kleinen Fettbrand kommt, können Sie Backpulver verwenden, um ihn zu löschen. Wenn man es auf einen kleinen Pfannenbrand schüttet, sollten die Flammen schnell ersticken. (21)
28. Shoe Deodorizer – Du kannst den unangenehmen Geruch aus deinen Schuhen nicht loswerden? Schuhdeo ist eine weitere der vielen üblichen Anwendungen von Backpulver. Streuen Sie es in Ihre Schuhe, um sie zu desodorieren. Du wirst sehen, wie der üble Geruch innerhalb weniger Minuten verschwindet.
29. Kaffee- und Teekannenreiniger – Um Kaffeeflecken und einen unangenehmen Geschmack aus Ihrer Kaffee- oder Teekanne zu entfernen, stellen Sie diese schnelle Mischung her: eine viertel Tasse Backpulver mit einem Viertel Liter warmem Wasser. Reiben Sie die Mischung auf und in Ihre Töpfe; wenn Sie mit hartnäckigen Flecken zu kämpfen haben, lassen Sie die Mischung erst ein paar Stunden einwirken und spülen Sie sie dann ab.
30. Duschvorhangreiniger – Um die Flecken auf dem Duschvorhang loszuwerden, reiben Sie ihn mit Backpulver ein. Fügen Sie ein wenig Wasser hinzu und der Schmutz wird in Kürze verschwunden sein.
31. Closet Freshener – Um Ihren Schrank zu erfrischen, stellen Sie eine Dose oder eine Tasse Backpulver hinein. Wechseln Sie es regelmäßig aus, damit Ihr Schrank immer frisch und sauber riecht.
32. Waschen Sie Ihr Auto – Haben Sie schon einmal von einer Autowäsche mit Backpulver gehört? Da es Fett und Schmutz leicht entfernt, ist es die perfekte Zutat für die ultimative Autowäsche. Stellen Sie eine Paste aus einer viertel Tasse Backpulver und einer Tasse warmem Wasser her. Reiben Sie die Paste mit einem Schwamm oder Lappen auf Ihr Auto (Reifen, Lichter, Sitze, Fenster) und spülen Sie es dann ab. Oder verdünnen Sie es in einer Gallone Wasser, um auch Schmutz und Dreck von Ihrem Lack zu entfernen – stellen Sie nur sicher, dass Sie es gründlich auflösen, da Backpulver in seinem pulverisierten Zustand abrasiv ist.
33. Kitty-Litter Deodorizer – Es gibt Backpulver auch für Haustiere! Um Ihre Katzenbox auf natürliche Weise zu desodorieren, bedecken Sie den Boden der Box zuerst mit Backpulver und füllen Sie sie dann wie üblich mit Katzenstreu. Nachdem Sie die Katzentoilette gereinigt haben, können Sie die Box zusätzlich desodorieren, indem Sie Backpulver darüber streuen.
Empfohlene Dosierungen für Backpulver
Erkältungs- und Grippemittel
Backpulver wird traditionell auch zur natürlichen Behandlung von Erkältungen und Grippe eingesetzt. Die Dosierungsempfehlungen der Arm and Hammer Company für Erkältungen und Grippe gehen auf das Jahr 1925 zurück. Das Unternehmen verteilte die Dosen auf einen Zeitraum von drei Tagen: (22)
Tag 1: Der erste Tag besteht aus sechs Dosen eines halben Teelöffels Backpulver in einem Glas kühlen Wassers in Abständen von etwa zwei Stunden.
Tag 2: Am zweiten Tag empfiehlt das Unternehmen die Einnahme von vier Dosen eines halben Teelöffels in einem Glas kühlen Wassers in denselben Abständen.
Tag 3: Am dritten Tag werden zwei Dosen eines halben Teelöffels in einem Glas kühlem Wasser morgens und abends eingenommen und danach jeden Morgen ein halber Teelöffel Natron in einem Glas kühlem Wasser, bis die Erkältungs- oder Grippesymptome abgeklungen sind.
Verdauungsbeschwerden
Um Verdauungsbeschwerden zu lindern, wird häufig empfohlen, ein Viertel eines Teelöffels Natron in ein Glas Wasser zu geben. Dies kann dazu beitragen, die Magensäure zu reduzieren, aber es ist wichtig, daran zu denken, dass nicht alle Verdauungsstörungen durch eine Überproduktion von Säure verursacht werden; wenn Sie also zwei Wochen später immer noch Symptome haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. (23)
Es ist immer am besten, eine Mischung aus Backpulver und Wasser langsam zu schlucken. Bei innerer Einnahme VERMEIDEN Sie es: (24)
- Einnahme eines Natron-Wasser-Gemisches, in dem das Natron nicht vollständig aufgelöst ist
- Einnahme von mehr als 3,5 Teelöffeln pro Tag
- Einnahme von mehr als 1.5 Teelöffel pro Tag einnehmen, wenn Sie über 60 Jahre alt sind
- Die maximale Dosis länger als zwei Wochen einnehmen
- Backpulverlösung zu schnell trinken
- Einnehmen, wenn Sie übermäßig satt sind (um einen Magenbruch zu vermeiden)
Vorsichtsmaßnahmen und mögliche Nebenwirkungen
Backpulver für die Haut oder den Körper wird im Allgemeinen als sicher und ungiftig angesehen. Die orale Einnahme ist ebenfalls sicher, aber überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosis. Zu viel Backpulver kann das Säure-Basen-Gleichgewicht des Körpers stören und zu Übelkeit, Erbrechen und/oder Bauchschmerzen führen. In seltenen Fällen führt eine Überdosis Natron zu Krampfanfällen, Koma und Tod.
Es enthält viel Natrium – 1.259 Milligramm in einem Teelöffel – daher sind hohe Dosen nicht sicher. Hohe Dosen können den Blutdruck erhöhen und Schwellungen verursachen. In schweren Fällen kann es den Kreislauf überlasten und zu Herzversagen führen. Menschen, die zu viel Natron konsumieren, haben Berichten zufolge ein Ungleichgewicht in der Blutchemie und eine Fehlfunktion des Herzens (unzureichende Pumpleistung) entwickelt.
Ein weiterer Grund, es mit dem Konsum nicht zu übertreiben, ist, dass es die Kaliumausscheidung erhöhen kann, was zu einem Kaliummangel führen könnte.
Wenn Sie Ödeme, eine Lebererkrankung, eine Nierenerkrankung oder hohen Blutdruck haben, sollten Sie es nicht innerlich einnehmen. Sie sollten es auch nicht einnehmen, wenn Sie schwanger sind oder stillen.
Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie es einnehmen, und sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt über die Einnahme von Natron, wenn Sie eine natriumarme Diät einhalten müssen.
Sie sollten es nicht innerhalb von zwei Stunden nach der Einnahme anderer Medikamente einnehmen. Es wird auch nicht empfohlen, es Kindern unter sechs Jahren zu verabreichen, es sei denn, Ihr Kinderarzt hat es empfohlen. (25)
Wenn Sie Natron zur Behandlung einer Krankheit verwenden und die Einnahme länger als zwei Wochen zurückliegt, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um sicher zu sein, dass Sie die Selbstmedikation fortsetzen können.
Zu den Produkten, die mit Backsoda in Wechselwirkung treten können, gehören Aspirin und andere Salicylate, Barbiturate, Kalziumpräparate, Kortikosteroide, Medikamente mit einer speziellen Beschichtung zum Schutz des Magens, Lithium, Chinidin und Diuretika.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Natriumbikarbonat verwenden, wenn Sie derzeit Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Probleme haben.
Abschließende Gedanken
Für einen so geringen Preis ist dies ein wirklich erschwingliches natürliches Heilmittel mit einer scheinbar endlosen Liste von Backpulver Anwendungen. Von der Reinigung des Badezimmers oder der Reinigung des Gesichts bis hin zur Beruhigung von Verdauungsstörungen und sogar zur Förderung des Trainings sind die vielen Verwendungsmöglichkeiten von Backpulver ziemlich erstaunlich.
Natriumcarbonat ist eine stark alkalisierende Substanz, die bei richtiger Anwendung nachweislich bei Nieren-, Harnwegs- und Verdauungsproblemen hilft, während viele Menschen damit kämpfen, zu sauer zu sein. Selbst wenn Sie nicht an der internen oder topischen Anwendung von Natron interessiert sind, empfehle ich es als eines der besten Dinge, die Sie zu Hause haben, um eine wirklich effektive und dennoch ungiftige Reinigung durchzuführen.
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