7 Medikamente und natürliche Heilmittel gegen Nasennebenhöhlenverstopfung

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• Zu den besten Medikamenten zur Linderung der Symptome einer verstopften Nase gehören rezeptfreie abschwellende Mittel, Schmerzmittel, Antihistaminika und Nasensprays.
• Hausmittel wie Luftbefeuchter, Aromatherapie und Neti-Töpfe können ebenfalls die Symptome einer verstopften Nase wie Husten und eine verstopfte Nase lindern.
• Eine Nasennebenhöhlenverstopfung geht in der Regel von alleine weg, aber wenn Sie hohes Fieber bekommen, sich der Schleim verfärbt oder sich Ihre Symptome nach 10 Tagen nicht bessern, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
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Nasennebenhöhlenverstopfung, auch Sinusitis genannt, tritt auf, wenn das Gewebe, das Ihre Nasengänge und Nebenhöhlen auskleidet, geschwollen oder entzündet ist. Obwohl ein Virus, eine Erkältung oder eine saisonale Allergie die häufigsten Ursachen für eine Nasennebenhöhlenverstopfung sind, kann auch eine bakterielle Infektion der Grund für Ihr Elend sein.

Wenn Sie eine Nasennebenhöhlenverstopfung haben, werden Sie höchstwahrscheinlich eines oder eine Kombination der folgenden Symptome verspüren:

• Kopfschmerzen
• Müdigkeit
• Husten
• eine verstopfte oder laufende Nase
• Halsschmerzen
• Druck auf den Wangen und anderen Bereichen des Gesichts

Wenn Sie eine Nebenhöhlenverstopfung haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, wenn Ihre Symptome 10 Tage oder länger andauern, Sie hohes Fieber von 103 °F (39.4 °C oder mehr haben, oder wenn sich die Farbe des Nasenausflusses im Laufe der Krankheit verändert, da dies ein Anzeichen für eine bakterielle Infektion sein kann, die möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente erfordert.

Nasenverstopfung kann lästig sein, ist aber für den Durchschnittsmenschen normalerweise kein Grund zur Sorge. Tatsächlich lässt sich eine Nasennebenhöhlenverstopfung leicht zu Hause mit rezeptfreien abschwellenden Mitteln, rezeptfreien Schmerzmitteln, verschreibungspflichtigen Medikamenten oder einer Kombination aus natürlichen Heilmitteln behandeln.

Hier sind die besten Medikamente für eine Nebenhöhlenverstopfung und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

4 Freiverkäufliche Medikamente gegen Nebenhöhlenverstopfung

Wenn sich Ihre Nebenhöhlen entzünden und verstopfen, bedeutet dies, dass die winzigen, luftgefüllten Räume, die mit Ihrer Nasenhöhle verbunden sind, blockiert wurden oder nicht normal abfließen können. Diese Schleimansammlung verursacht dann ein Druck- oder Völlegefühl auf der Stirn, in den Augen oder im Kiefer. Glücklicherweise können rezeptfreie Medikamente wie Paracetamol oder Ibuprofen die durch den Druckaufbau verursachten Schmerzen lindern.

Hier sind die gängigsten rezeptfreien Medikamente gegen verstopfte Nasennebenhöhlen:

1. Abschwellende Mittel: Abschwellende Mittel sind in Form von Tabletten, Flüssigkeiten und Nasensprays erhältlich und wirken, indem sie die Durchblutung der Nasennebenhöhlen verringern und so die Schwellung und Entzündung der Nase reduzieren. Beliebte abschwellende Mittel für die Nase sind:

• Phenylephrin mit den Markennamen Sudafed PE, Vicks Sinex und Pretz-D.
• Pseudoephedrin mit den Markennamen Sudafed, Dimetapp Decongestant und 12 Hour Cold Maximum Strength.

2. Schmerzmittel: Es gibt zwei Hauptkategorien von Schmerzmitteln:

• Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs): Laut dem Better Health Channel verhindern NSAIDs wie Aspirin, Ibuprofen (Advil) und Naproxen (Aleve), dass der Körper Prostaglandine produziert, hormonähnliche Chemikalien, die Schmerzen, Fieber und Entzündungen verursachen, indem sie die Körpertemperatur erhöhen und die Blutgefäße erweitern, was zu Rötungen und Schwellungen führt.
• Acetaminophen (Tylenol): Im Gegensatz zu NSAIDs wirken Acetaminophene nicht abschwellend oder entzündungshemmend. Stattdessen sind sie Schmerzmittel, von denen man annimmt, dass sie das Schmerzempfinden im Gehirn blockieren, obwohl es noch einige Theorien darüber gibt, wie oder warum dies geschieht.

3. Antihistaminika: Antihistaminika werden in der Regel zur Behandlung von Allergien eingesetzt, können aber auch zur Behandlung von Magenproblemen, Erkältungen und anderen Beschwerden verwendet werden. Antihistaminika blockieren die Wirkung von Histamin, das Ihr Immunsystem zum Schutz vor fremden Eindringlingen freisetzt. Histamine verursachen Symptome wie Entzündungen, Verstopfung, eine laufende Nase und Niesen. Daher sind Antihistaminika darauf ausgerichtet, diese Symptome zu lindern. Beliebte Antihistaminika sind Cetirizin (Zyrtec) und Fexofenadin (Allegra).

4. Nasenspray: Es gibt eine Reihe von rezeptfreien Nasensprays zur Linderung der Nasennebenhöhlenverstopfung, darunter abschwellende Sprays, Antihistamin-Sprays und Steroid-Nasensprays:

• Abschwellende Nasensprays (Afrin, Sinex) wirken, indem sie geschwollene Blutgefäße, die die Nase auskleiden, schrumpfen lassen, wodurch die Entzündung verringert wird und Sie besser atmen können. Abschwellende Nasensprays sollten nicht länger als 3 bis 5 Tage hintereinander verwendet werden, und Sie sollten in der Gebrauchsanweisung nachsehen, wie hoch die empfohlene Höchstmenge ist.
• Antihistamin-Sprays blockieren die Wirkung von Histamin, um Niesen, Juckreiz und eine laufende Nase zu reduzieren. Einige verschreibungspflichtige Marken sind Astelin und Patanase.
• Steroid-Nasensprays (Rhinocort Allergy, Flonase Allergy Relief) ahmen die von den Nebennieren produzierten Hormone nach, um Entzündungen und Schwellungen zu reduzieren. Steroid-Nasensprays können zur Behandlung von Heuschnupfen, Nasennebenhöhlenentzündung, nicht-allergischer Rhinitis und Nasenpolypen verwendet werden, da diese Sprays Niesen und eine laufende oder verstopfte Nase lindern.

3 natürliche Heilmittel gegen verstopfte Nasennebenhöhlen

Wenn du dich verstopft und elend fühlst, scheint der Weg zur Apotheke fast unmöglich. Zum Glück gibt es eine Reihe von Hausmitteln gegen verstopfte Nasennebenhöhlen, hier sind drei davon:

1. Feuchtigkeit: Wenn Sie Ihre Nasengänge bei verstopften Nasennebenhöhlen feucht halten, kann das helfen, das „stickige“ Gefühl zu lindern. Legen Sie dazu ein warmes, feuchtes Handtuch auf Ihr Gesicht oder lassen Sie heißes Wasser in der Dusche laufen, um die Nasennebenhöhlen zu entstauen. Sie können auch einen Luftbefeuchter für den gleichen Zweck verwenden.

2. Neti-Topf: Ein Neti Pot sieht aus wie eine Miniatur-Teekanne mit einer langen Tülle. Mit Hilfe von Kochsalzlösung oder Salzwasser werden diese winzigen Nasenspülgeräte zur Behandlung von verstopften Nasennebenhöhlen, Allergien und Erkältungskrankheiten eingesetzt. Sie können eine Nasendusche online oder in einem Reformhaus oder einer Drogerie in Ihrer Nähe kaufen. Ein Hinweis zur Vorsicht: Leitungswasser ist nicht sicher, da es nicht gefiltert oder behandelt wird und Stoffe enthalten kann, die Infektionen oder Reizungen verursachen können.

3. Aromatherapie: Die Aromatherapie ist eine ganzheitliche Heilbehandlung, bei der ätherische Öle verwendet werden, um Schmerzen zu lindern oder den Schlaf zu verbessern. Es gibt zwar noch Forschungsbedarf, aber einige Studien deuten darauf hin, dass bestimmte ätherische Öle die Symptome einer Nebenhöhlenverstopfung lindern können. Nach Angaben der National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA) befreit 1,8-Cineol, der Hauptbestandteil von Eukalyptusöl, nachweislich die Atemwege von Schleim und ist ein natürlicher Hustenlöser.

„Was pflanzliche Heilmittel oder Aromatherapie angeht, so sind die beiden Spitzenreiter Pfefferminzöl und Eukalyptus“, sagt Dr. Inna Husain, Leiterin der Abteilung für Laryngologie und Direktorin des Programms für Stimm-, Atemwegs- und Schluckstörungen am Rush University Medical Center. „Pfefferminzöl enthält Menthol und kann daher eine kühlende Wirkung auf die Nasengänge haben, so dass sich die Menschen besser fühlen, ohne jedoch die Gänge wirklich abzuschwellen.“

Es gibt jedoch Menschen, die empfindlich oder allergisch auf bestimmte Aromen reagieren, was die Symptome verschlimmern kann. Seien Sie also vorsichtig, wenn Sie Aromen verwenden, und achten Sie auf Reizungen oder Anzeichen einer allergischen Reaktion.

Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen

Es gibt einige Fälle, in denen Sie einen Arzt aufsuchen sollten, darunter:

• Symptome, die 10 Tage oder länger anhalten
• Hohes Fieber 103 °F (39.4 °C)
• Veränderung der Schleimfarbe
• Starke Schmerzen in den Nasennebenhöhlen
• Blut im Nasenausfluss

Diese Symptome könnten ein Anzeichen für eine ernsthaftere Infektion oder Erkrankung wie Nasenpolypen, chronische Nasennebenhöhlenentzündung oder ein Krebsgeschwür in der Nasen- oder Nebenhöhle sein.

„Eine unbehandelte Nasennebenhöhlenentzündung, die länger als 7 bis 10 Tage andauert, kann lähmende Symptome hervorrufen, die Ihre Lebensqualität und Ihre Fähigkeit, zu arbeiten oder zu studieren, beeinträchtigen können“, sagt Gan Eng Cern, ein ausgebildeter HNO-Arzt mit eigener Praxis. „Wenn Sie unter Asthma oder Bronchitis leiden, kann eine unbehandelte Sinusitis diese Erkrankungen sogar noch verschlimmern.“

Wenn Sie wegen Ihrer Nasennebenhöhlenverstopfung einen Arzt aufsuchen, kann dieser je nach Ursache Antibiotika oder ein Antimykotikum verschreiben.

„In seltenen Fällen kann eine schwere unbehandelte Sinusitis zu einer Orbitalzellulitis oder einem Orbitalabszess führen“, ergänzt Eng Cern. „Diese sind als Infektionen des Auges bekannt. Sie kann auch das Gehirn betreffen. Zum Beispiel sind Meningitis, Hirnabszess und Nebenhöhlengerinnsel Arten von Hirninfektionen, die durch eine unbehandelte Nebenhöhlenentzündung verursacht werden können.“

Insider’s takeaway

Es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten für Nebenhöhlenverstopfung, aber ein rezeptfreies abschwellendes Mittel und ein paar Tage Ruhe sollten ausreichen. Wenn das nicht hilft, kann es nicht schaden, andere Möglichkeiten wie eine Nasendusche, einen Luftbefeuchter oder eine Aromatherapie auszuprobieren, bevor man zum Arzt geht.

„Abschwellende Mittel können zwar helfen, die Symptome der Nasenverstopfung zu lindern, aber am besten ist es, sie einfach auf natürliche Weise abklingen zu lassen“, sagt Jolene Caulfield, leitende Beraterin von Healthy Howard, einer gemeinnützigen Organisation, die sich für eine gesunde Lebensweise einsetzt.

Eine unbehandelte Nasennebenhöhlenverstopfung kann unangenehm sein und das tägliche Leben beeinträchtigen. Deshalb „empfehlen die meisten Ärzte abschwellende Mittel, Nasensprays und das Einatmen von Feuchtigkeit mit Hilfe von Luftbefeuchtern.“

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