7 Verborgene Vorteile der Planung

Die Prämisse ist einfach: Planung hilft Ihnen, mehr zu erledigen, damit Sie mehr Zeit für Spaß haben. Aber wie genau, und was ist effektiver: Planung auf Papier oder mit digitalen Apps? Die eigentliche Frage ist: Warum sollte man sich nur für eine entscheiden?

Die Verwendung digitaler Planungstools bietet offensichtliche Vorteile wie die Speicherung in der Cloud und die Koordinierung mehrerer Aktualisierungen in Echtzeit, aber es gibt auch viele versteckte Vorteile der Planung mit einem Papierplaner, die Sie vielleicht überraschen (und erfreuen), einschließlich der Verbesserung Ihrer kognitiven Funktionen, der Verbesserung Ihrer Stimmung und vielem mehr. Das Schöne daran ist, dass digitale und Papierplanung Hand in Hand gehen und sich gegenseitig ergänzen, so dass Sie die Vorteile beider Methoden nutzen können, um Ihr Leben so erfolgreich wie möglich zu gestalten. Wie auch immer Sie planen, lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Sie das Beste daraus machen können!

Planen ist ein wichtiges Instrument zur Stressbewältigung.

Stress mag ein natürlicher Teil des Lebens sein, aber zu wissen, wie man damit umgeht, kann sich stark auf Ihre Lebensqualität auswirken. Glücklicherweise ist die Planung eine der effektivsten Möglichkeiten, Stress zu bewältigen. Aktives Planen statt passives Reagieren reduziert nachweislich Stress und kann zu einem erfüllteren, bewussten Leben führen.

Planen ist gut für Ihr Gehirn.

Spaßfakt: Planen auf Papier kann Ihnen helfen, mehr zu lernen und sich zu erinnern. Das stimmt; Pläne mit der Hand aufzuschreiben ist gut für dein Gehirn!

Auch wenn wir uns ein Leben ohne unsere digitalen Hilfsmittel nicht mehr vorstellen können (mich eingeschlossen), ist dies eine gute Erinnerung daran, das Gleichgewicht zu halten (und die Abnutzung des Gehirns zu bekämpfen!), indem man auch Dinge aufschreibt und plant. Schreiben Sie weiter!

Planung hilft Ihnen, mehr Ziele zu erreichen.

Was sind Ihre Ziele für 2020 und wie wollen Sie sie erreichen? Bevor Sie antworten, sollten Sie wissen, dass die Planung mit einem Papierplaner Ihre Fähigkeit verbessert, kurz- und langfristige Ziele zu verfolgen. Außerdem können Sie so Ihre Ziele besser verfolgen und erreichen, wenn Sie die dafür notwendigen Schritte aufschreiben. Schreiben Sie also Ihre Ziele für 2020 auf, machen Sie einen Plan und setzen Sie sich Ziele!

Planung kann Sie produktiver machen.

Das klingt vielleicht wie eine Selbstverständlichkeit, aber Sie wären überrascht, wie effektiv Planung die Produktivität steigern kann! 93 % der LifePlanner™️-Benutzer sind der Meinung, dass sie dadurch produktiver werden.* Aber das ist noch nicht alles! Wenn Sie Ihre Pläne aufschreiben, können Sie Ihre Leistung nachverfolgen und lernen, was funktioniert und was nicht, was Ihnen hilft, effizienter zu werden.

Planen spart Zeit.

Zeitmanagement ist eine Fähigkeit, die für den Erfolg (und den gesunden Menschenverstand) unerlässlich ist, aber wir alle wissen, dass der Kampf darum sehr hart ist. Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass Planung eine Möglichkeit ist, das Zeitmanagement zu verbessern? Probieren Sie es selbst aus und sehen Sie, wie viel Zeit Sie jeden Tag und jede Woche sparen, und stellen Sie sich vor, wie viel Zeit Sie über Monate und Jahre hinweg ansammeln können!

Bonus: Die Planung, was Sie mit Ihrer neu gewonnenen freien Zeit anfangen sollen, macht richtig Spaß und verstärkt die Gewohnheit, zu planen. Das ist ein positiver und produktiver Kreislauf!

Planen hilft Ihnen, Achtsamkeit zu entwickeln.

Manchmal haben wir es dringend nötig, abzuschalten, und deshalb glaube ich, dass der Wunsch, mehr Achtsamkeit zu entwickeln, ein wachsender Trend ist. Wann immer Sie eine digitale Entgiftung brauchen, versuchen Sie, sich zu entschleunigen und mindestens 10 bis 20 Minuten abzuschalten, um Ihre Gedanken, Aufgaben und Pläne aufzuschreiben. Wir starren oft genug auf Bildschirme, und die Ermüdung durch Scrollen ist real! Der einfache Akt, diese Informationen aus Ihrem Kopf (oder der Cloud) auf Papier zu übertragen, kann Sie in der Gegenwart verankern und Sie bewusster und achtsamer machen.

Planen kann Sie glücklicher machen!

Forschungsergebnisse legen nahe, dass die Planung von etwas Ihre Stimmung heben und Sie glücklicher machen kann. Schon ein Blick in den Terminkalender, um zu sehen, dass ein gesellschaftliches Ereignis, ein Urlaub oder ein Meilenstein bevorsteht, kann zu positiver Vorfreude und glücklichen Gefühlen führen. Wie cool ist das denn?

Sind Sie bereit, die Kraft der Planung zu nutzen und den perfekten Planer für Ihre Persönlichkeit und Ihren Lebensstil zu finden? Machen Sie das Planer-Quiz und planen Sie Ihren Weg zu einem besser organisierten (und stressfreieren) Tag!