Arby’s Vegan Options Cheat Sheet (Updated 2021)

BY admin
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Es gibt nicht sehr viele vegane Optionen bei Arby’s, aber ich muss zugeben, dass ich diese Curly Fries* liebe. Es mag nicht überraschen, dass ein Fast-Food-Restaurant mit dem Slogan „Wir haben das Fleisch“ nicht sehr veganfreundlich ist, aber hey, manchmal passiert es im Leben, dass man bei Arby’s festsitzt und eine Entscheidung treffen muss (wenn das bei dir der Fall ist, scrolle direkt nach unten zu den VeggL-Schnellbestellungsvorschlägen).

Keine Sorge, wir haben alles für dich. Hier sind die veganen Optionen, die du bei Arby’s bekommen kannst – wir empfehlen die Curly Fries*?

Vegane Optionen bei Arby’s

VeggL Quick Order

Du musst bestellen, und zwar JETZT!? Hier ist, was wir empfehlen:

  • Für etwas rein Veganes ist der Chopped Side Salad die einzige echte Option. Bestell ihn ohne Käse und mit leichter italienischer oder Balsamico-Vinaigrette.
  • Die Curly Fries und Potato Cakes sind vegan, aber sie teilen sich eine Fritteuse, so dass eine Kreuzkontamination ein Problem darstellt.
  • Wenn du frühstücken willst, sind die French Toast Sticks die einzige Option, aber du wirst das gleiche Problem mit der gemeinsamen Fritteuse haben wie die Pommes. (Außerdem, warum in aller Welt bist du zum Frühstück bei Arby’s???)

Arby’s Komplettes (und inoffizielles) Veganes Menü

Salate

  • Geschnittener Beilagensalat – Empfehle KEINEN Käse und wähle eines der unten aufgelisteten veganen Dressings

Wenn du alles entfernst, was du von den anderen Salaten entfernen müsstest, bleibt dir im Grunde nur ein Beilagensalat.

Beilagen

Arby's Potato Cakes und Curly Fries
Wie bevorzugen Sie Ihre Bratkartoffeln, Kuchen oder Curly?
  • Kartoffelkuchen*
  • Gelockte Pommes frites*
  • Homestyle Pommes frites* (regionaler Artikel)

*Der Menüpunkt wird im gleichen Öl wie andere Artikel, die Hauptallergene enthalten, frittiert. (Lies: Alles wird in denselben Friteusen frittiert)

Desserts

Arby's Apple and Cherry Turnovers
Arby’s Apple and Cherry Turnovers sind eines der überraschendsten „zufälligen“ veganen Produkte, die man in einem Fast Food Restaurant finden kann.
  • Apple Turnover
  • Cherry Turnover

Beide Turnovers enthalten Palmöl.

Vegane Dressings

  • Leichtes italienisches Dressing
  • Balsamico-Vinaigrette

Saucen

  • Arby’s Sauce
  • Bronco Berry Sauce
  • Ketchup
  • Marinara
  • Scharfe Drei-Pfeffer-Sauce

Kindermenü

  • Tree Top Applesauce
  • Curly Fries

Vegane Frühstücksoptionen

  • French Toast Sticks*

*Menüartikel werden im gleichen Öl wie andere Artikel, die Hauptallergene enthalten, frittiert. (Lies: Alles wird in denselben Friteusen zubereitet)

Arby’s Vegan FAQ

Was ist vegan bei Arby’s

Wie du oben sehen kannst, sind die einzigen Artikel, die 100% vegan sind, der gehackte Beilagensalat (ohne Käse bestellen), eines der beiden aufgeführten Dressings und das Tree Top Apfelmus. Wenn es Ihnen nichts ausmacht, die Fritteusen mit Fleischprodukten zu teilen, dann können Sie auch die Potato Cakes, Curly Fries, Homestyle Fries, French Toast Sticks (Frühstück) und die beiden Turnovers (Dessert) bekommen.

Sind Arby’s Curly Fries vegan?

Die Pommes frites selbst bei Arby’s sind vegan. Wie bei den meisten Fast-Food-Restaurants werden die Pommes mit nicht-veganem Essen frittiert. Es hängt also wirklich davon ab, wie man zu Kreuzkontaminationen steht. Ich persönlich (Ryan) habe kein Problem mit einer möglichen Kreuzkontamination. Ich weiß, dass ich das in Kauf nehme, wenn ich Fast Food esse, aber wir möchten, dass Sie sich dessen bewusst sind, falls das für Sie ein Hindernis ist.

Ist Arby’s Sauce vegan?

Arby’s Sauce-Liebhaber im ganzen Land können sich darüber freuen, dass sie vegan ist! Ich bin der festen Überzeugung, dass Arby’s Sauce eine der besten Fast-Food-Saucen überhaupt ist, und ich war sehr erfreut zu erfahren, dass sie vegan ist.

Kann ich bei Arby’s WFPB (Whole Food Plant Based) essen?

Zwei Punkte. Sie können den Beilagensalat ohne Käse und ohne Dressing oder das Tree Top Applesauce bestellen.

Wollen Sie Arby’s zu Hause zubereiten?

Arbys Copycat Vegan Chicken-Less Pecan Chickpea Salad

Sehen Sie sich unsere vegane Version von Arby’s Pecan Chicken Salad an

Unsere Auswahl

Ryan’s Pick: Lassen Sie mich meine Wahl damit einleiten, dass ich mit Dingen, die sich einen Kochbereich teilen, ein bisschen mehr „okay“ bin als Jen. Wie Sie vielleicht schon zu Beginn dieses Beitrags bemerkt haben, liebe ich Arby’s Curly Fries. Sie sind eine meiner Lieblingspommes, Punkt.

Jen’s Pick: Wenn nötig, würde ich den Beilagensalat mit einem veganen Dressing nehmen. Ehrlich gesagt habe ich die Curly Fries geliebt, als ich noch nicht vegan war, aber ich war noch nie bei Arby’s, seit ich vegan bin.

Weitere Infos:

  • Wollen Sie die komplette Speisekarte von Arby’s sehen? Besuchen Sie die offizielle Speisekarte von Arby’s.
  • Die Informationen stammen direkt von der Nährwert- und Allergeninformationsseite von Arby’s.
  • Sehen Sie nicht genau das, was Sie wollten? Wir haben auch Spickzettel für Burger King und Taco Bell sowie 110 weitere beliebte Restaurantketten auf unserer Spickzettel-Hauptseite
  • Wir arbeiten unermüdlich daran, dass alle in VeggL enthaltenen Informationen korrekt und aktuell sind. Manchmal ändern sich jedoch Optionen. Wenn Sie eine Änderung in einem Restaurant bemerken, über die wir Bescheid wissen sollten, lassen Sie es uns wissen