BMI Diagramm
Haben Sie ein gesundes Gewicht?
Der Body Mass Index (BMI) ist eine Zahl, die aus dem Gewicht und der Größe einer Person berechnet wird. Der BMI ist ein zuverlässiger Indikator für den Körperfettanteil der meisten Menschen und wird zur Ermittlung von Gewichtsklassen verwendet, die zu gesundheitlichen Problemen führen können. Der gesündeste BMI-Bereich für Erwachsene liegt zwischen 18,5 und 24,9.
Ein BMI von 25 oder höher kann ein Indikator für zu viel Körperfett sein; dies ist ungesund, da es das Risiko einer Person für Herzkrankheiten, Diabetes und andere chronische Erkrankungen erhöht. Der BMI ist kein Indikator für Übergewicht und Adipositas, sondern ein deutliches Anzeichen dafür, dass das Gewicht ein Gesundheitsproblem darstellt und weitere Untersuchungen durch einen Gesundheitsdienstleister erforderlich sind. Zu diesen Untersuchungen können Messungen der Hautfaltendicke, Bewertungen der Ernährung, der körperlichen Aktivität und der Familiengeschichte sowie andere geeignete Gesundheitsuntersuchungen gehören.
Hinweis – Die folgenden Ressourcen gelten nur für erwachsene Patienten. Bei Erwachsenen ab 20 Jahren wird der BMI anhand von Standardkategorien für den Gewichtsstatus interpretiert, die für alle Altersgruppen und sowohl für Männer als auch für Frauen gleich sind. Für Kinder und Jugendliche hingegen ist die Interpretation des BMI sowohl alters- als auch geschlechtsspezifisch.
Laden Sie eine BMI-Tabelle für Erwachsene herunter
Diese BMI-Tabelle für Erwachsene ist ein hervorragendes Hilfsmittel, das Sie in Ihrem Büro, Ihrer Klinik, Ihrem Wartezimmer oder überall dort aufstellen können, wo Ihre Patienten es sehen werden. Verwenden Sie sie, um den BMI Ihrer Patienten zu ermitteln und Gespräche über die Bedeutung eines gesunden Gewichts zu beginnen.
BMI-Diagramm für Erwachsene
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BMI-Diagramm für Erwachsene
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