Einfach eins, zwei, drei: Tipps und Tricks, die Ihnen helfen, dunkle Augenringe loszuwerden

Wenn wir uns auf das EINE häufigste Schönheitsproblem festlegen könnten, sei es bei Männern oder Frauen, dann wären es dunkle Augenringe. Diese lästigen Augenringe sind eine Folge der Lebensgewohnheiten, und das bedeutet, dass Sie Ihren Lebensstil möglicherweise komplett ändern müssen, um sie loszuwerden. Aber was genau sind dunkle Augenringe? Dunkle Augenringe sind Unreinheiten um die Augen herum, die in der Regel eine Verdunkelung der Haut in diesem Bereich verursachen. Wenn auch Sie davon geplagt sind, können Sie uns glauben, dass Sie nicht allein sind. Viele Menschen haben ihr ganzes Leben lang mit dunklen Augenringen zu kämpfen, auch Jugendliche!

Dieses Problem zu bekämpfen, kann eine entmutigende Aufgabe sein, aber es gibt bestimmte Hausmittel und Methoden, die sie nicht nur aufhellen, sondern auch die Haut um die Augen nähren und mit Feuchtigkeit versorgen können. Wir können Ihnen nicht sagen, wie Sie Augenringe an einem Tag beseitigen können, aber wir können Ihnen Tipps und Tricks geben, wie Sie das Auftreten von Augenringen zu Hause mit einigen einfachen, leicht umsetzbaren Lösungen reduzieren können. Bei regelmäßiger Anwendung sowie Geduld und Disziplin werden Sie bald feststellen, dass diese Hausmittel ihre Wirkung entfalten.

Zunächst sollten wir jedoch untersuchen, was die Ursache für Ihre Augenringe sein könnte.

Was verursacht Augenringe

Es gibt mehrere Faktoren, die für das Auftreten von Augenringen verantwortlich sind. Sie können von einem ungesunden Lebensstil über hormonelle Veränderungen bis hin zur Genetik reichen. Hier sind einige der wichtigsten bekannten Gründe für dunkle Kreise:

Wenig Wasseraufnahme
Dehydrierte Haut kann die dunklen Kreise nur noch deutlicher machen. Trinken Sie mindestens 8-10 Gläser Wasser täglich und halten Sie Ihren Körper immer hydratisiert.

Eisenmangel
Es besteht eine gute Chance, dass Ihre dunklen Kreise das Ergebnis von Eisenmangel sind. Eisenmangel kann dazu führen, dass die Venen um Ihre Augenpartie deutlicher hervortreten und so die Pigmentierung verursachen. Konsultieren Sie Ihren Arzt, lassen Sie Ihren Eisenspiegel überprüfen und beginnen Sie mit dem Verzehr von eisenreichen Lebensmitteln.

Genetische Ursachen
Wenn Ihr Problem gegen alle Mittel immun zu sein scheint, kann Ihre Genetik der Grund sein. In diesem Fall ist es ratsam, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Auch wenn Sie die Augenringe nicht ganz loswerden können, kann die richtige Medikation zusammen mit einer gesunden Lebensweise auf jeden Fall dazu beitragen, sie zu reduzieren.

Schlafmangel
Wenn Sie gerne bis in die frühen Morgenstunden aufbleiben, könnten Sie dunkle Augenringe zusammen mit anderen Gesundheitsproblemen wie Schlaflosigkeit begünstigen. Ihr Körper braucht Ruhe, und es ist besser, die biologische Uhr nicht zu stören. Gönnen Sie sich täglich acht Stunden Schlaf, damit sich Ihr Körper und Ihre Haut erholen und entspannen können. Das ist wirklich der einfachste Weg, um Augenringe auf natürliche Weise loszuwerden.

Stress
Stress ist eine moderne Krankheit und wird oft mit vielen Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht. Wir merken es vielleicht nicht sofort, aber Stress fordert seinen Tribut auf der Haut in vielen Formen wie Ausbrüchen und Mattigkeit. Halten Sie sich stressfrei, indem Sie Dinge tun, die Sie glücklich machen, Sport treiben, sich gesund ernähren und bei Bedarf einen Therapeuten aufsuchen.

Ungesunde Ernährung
Eine ungesunde Ernährung kann es tatsächlich erschweren, Augenringe loszuwerden. Gönnen Sie sich eine gesunde Ernährung und vermeiden Sie Junkfood und frittierte Lebensmittel so weit wie möglich. Bauen Sie frische Salate, Obst und Gemüse sowie mageres Fleisch in Ihre Ernährung ein. Eine unzureichende Ernährung kann Ihre Haut fahl aussehen lassen, was zu dunklen Ringen führt.

Medikamente
Medikamente, die eine Erweiterung der Blutgefäße bewirken, können zu Hautpigmentierung führen, besonders um die Augen herum, die ein sehr empfindlicher Bereich sind. Da die Haut unter den Augen sehr zart und dünn ist, lässt sich jede Veränderung des Blutflusses leicht durch die Haut erkennen. Wenn Sie dunkle Augenringe haben, können diese durch Medikamente verstärkt werden.

Lange Krankheit
Wenn Sie lange krank waren, kann es sein, dass Ihre Tränensäcke aufgrund einer inneren Schwäche auftreten. Konsultieren Sie Ihren Arzt und ernähren Sie sich gesund und ausgewogen, damit Sie wieder zu Kräften kommen.

Lange Zeit an elektronischen Geräten
Zu viel Zeit mit dem Blick auf den Computer und/oder das Handy zu verbringen, kann für die Augen sehr belastend sein. Das kann zu Schmerzen und Stress für die Augen führen und dunkle Augenringe verursachen. Gönnen Sie Ihren Augen nach einem langen Tag eine Pause, indem Sie ein paar Tropfen Rosenwasser oder Augentropfen auftragen und den dringend benötigten Schönheitsschlaf bekommen.

Allergien und bestimmte Hautkrankheiten
Allergien können die Blutzirkulation beeinträchtigen und Schwellungen und Entzündungen verursachen, die zu Augenringen führen können. Außerdem können Hautkrankheiten wie Ekzeme Entzündungen und eine Verdunkelung der Haut um die Augen verursachen. Übermäßiges Reiben aufgrund von Juckreiz und Irritationen kann die empfindliche Haut um die Augenpartie ebenfalls schädigen und zu einer Verdunkelung der Haut führen.

Hausmittel gegen dunkle Augenringe

Wenn sie nicht rechtzeitig behandelt werden, können dunkle Augenringe schlimmer und sogar dauerhaft werden. Diese Hausmittel helfen, das Erscheinungsbild der Augenringe zu mildern:

Teebeutel
Tee ist reich an Koffein und Antioxidantien, die die Blutgefäße zusammenziehen und die Flüssigkeitsansammlung im Hautgewebe reduzieren. Kalte Teebeutel, die um die Augen herum gepresst werden, lassen sie bei regelmäßiger Anwendung abschwellen und hellen die Augenpartie auf. Vorgetränkte und abgekühlte Teebeutel auf die Augenpartie legen, um die Vitalität wiederherzustellen.

Gurkenscheiben
Gurken haben nicht nur hautaufhellende Eigenschaften, sondern sind auch natürliche Adstringenzien und Kühlmittel. Frische Gurkenscheiben auf die Augen aufzutragen, beruhigt sie und lässt die Augenringe weniger auffällig werden.

Rote Kartoffel
Die natürlichen Bleichmittel in der Kartoffel können dazu beitragen, die Augenpartie weitgehend aufzuhellen. Man kann entweder eine frisch geschälte Kartoffel in dünne Scheiben schneiden oder reiben, kühlen und direkt auf die verdunkelte Haut auftragen. Oder Sie extrahieren den Saft, kühlen ihn etwa eine halbe Stunde lang und tragen ihn mit Hilfe von Wattebällchen auf.

Mandelöl
Reich an Vitamin E, kann eine Massage mit Mandelöl Schwellungen und Schwellungen um die Augen sofort reduzieren. Vitamin E ist ein Antioxidans, das dazu beitragen kann, die Haut frisch und jung aussehen zu lassen. Die regelmäßige Anwendung von Vitamin E kann helfen, Falten und verdunkelte Haut um die Augen zu reduzieren.

Tomate
Tomaten sind eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C, das wichtig für die Gesundheit der Haut ist. Das Auftragen von rohem Tomatensaft auf die Haut kann ihr einen sofortigen Glanz verleihen und dazu beitragen, die dunkle Haut um die Augen herum loszuwerden.

Vitamin E
Vitamin E fördert die Jugendlichkeit der Haut und hellt auch Flecken und Unreinheiten auf. Regelmäßiges Auftragen von Vitamin E auf die Augenringe repariert die Haut, indem es ihr Feuchtigkeit zuführt. Massieren Sie vor dem Schlafengehen einige Tropfen Vitamin E oder ein Vitamin-E-reiches Öl sanft unter den Augen ein.

Verabschieden Sie sich von Augenringen, nicht von Ihrem Schlaf.