Gebrochenes Handgelenk

Schlüsselpunkte

1. Ein gebrochenes Handgelenk entsteht in der Regel durch einen Sturz auf eine ausgestreckte Hand.
2. Häufige Symptome eines gebrochenen Handgelenks sind starke Schmerzen, Schwellungen oder Blutergüsse, Kribbeln oder Taubheitsgefühl in den Händen oder Fingern und Schwierigkeiten, die Hände zu bewegen.
3. Die häufigste Art, ein gebrochenes Handgelenk zu diagnostizieren, ist eine Röntgenaufnahme. Allerdings ist ein Handgelenksbruch auf einem Röntgenbild manchmal nur schwer zu erkennen.
4. Die Behandlung zielt darauf ab, die gebrochenen Knochen wieder zusammenzusetzen, damit der Knochen richtig heilen kann und Sie Ihr Handgelenk wieder normal bewegen können.
5. Bei kleineren Brüchen müssen Sie einen Gips oder eine Schiene tragen. Bei größeren Brüchen kann eine Operation erforderlich sein.

Was sind die Ursachen für ein gebrochenes Handgelenk?

Das Handgelenk besteht aus mehreren Knochen. Dazu gehören die 8 Handwurzelknochen, die Speiche und die Elle. Jeder dieser Knochen kann brechen. Zu den häufigsten Frakturen des Handgelenks gehören jedoch:

• Fraktur des distalen Radius und der Elle
• Fraktur des Kahnbeins (einer der Handwurzelknochen).

Die Ursache für ein gebrochenes Handgelenk ist in der Regel ein Sturz auf eine ausgestreckte Hand. Andere Ursachen sind:

• schwere Unfälle wie z.B. Autounfälle
• ein Bruch, der an einem schwachen Knochen auftritt, z.B. wenn Sie an Osteoporose leiden.

Bildnachweis: 123rf

Was sind die Symptome für ein gebrochenes Handgelenk?

Häufige Symptome eines gebrochenen Handgelenks sind:

• starke Schmerzen im Handgelenk
• geschwollenes Handgelenk
• ein Bluterguss um das Handgelenk
• Kribbeln oder Taubheitsgefühl in den Händen oder Fingern
• Schwierigkeiten beim Bewegen der Hände und Finger
• das Handgelenk hat eine seltsame Form.

Wenn Sie glauben, dass Sie oder jemand, den Sie pflegen, ein gebrochenes Handgelenk hat, sollten Sie das tun:

• bei schweren Brüchen die nächste Notaufnahme aufsuchen oder 111 anrufen
• bei leichten Brüchen den Hausarzt kontaktieren
• den verletzten Arm nicht mehr benutzen oder so wenig wie möglich bewegen
• Druck ausüben, um die Blutung zu stoppen, indem Sie eine saubere Unterlage oder einen Verband verwenden, wenn es eine Blutung gibt
• die verletzte Stelle mit einem in ein sauberes Handtuch eingewickelten Eisbeutel kühlen
• auf Essen und Trinken verzichten, für den Fall, dass Sie operiert werden müssen, um den gebrochenen Knochen zu richten.

Wie wird ein gebrochenes Handgelenk diagnostiziert?

Wenn Sie glauben, dass Sie ein gebrochenes Handgelenk haben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

Ihr Arzt wird Ihren allgemeinen Zustand sowie die Schwere Ihrer Verletzung beurteilen. Er wird Sie fragen, wie es zu der Verletzung gekommen ist, welche Symptome Sie haben und wie Ihr medizinischer Hintergrund aussieht.
Die häufigste Methode zur Diagnose eines Bruchs ist eine Röntgenaufnahme. Diese zeigen die Art des Bruchs und seine Lage im Knochen. Manchmal ist eine Handgelenksfraktur auf einem Röntgenbild nur schwer zu erkennen. In diesem Fall können Sie nach einer Woche oder länger erneut geröntgt werden, oder es wird eine CT- oder MRT-Untersuchung durchgeführt, je nachdem, was der Arzt für am sinnvollsten hält.

Wie wird ein gebrochenes Handgelenk behandelt?

Die Behandlung eines gebrochenen Handgelenks zielt darauf ab, die gebrochenen Knochen wieder zusammenzusetzen, damit der Knochen richtig heilen kann und Sie Ihr Handgelenk wieder normal bewegen können.
Die Behandlung, die Sie erhalten, hängt davon ab, wie schwer der Bruch ist. Weitere Faktoren, die sich auf Ihre Behandlung auswirken, sind:

• die Art des Bruchs
• Ihr Alter
• Ob sich die Knochen verschoben haben oder verschoben wurden
• Ob die Knochen durch die Haut brechen
• die Anzahl der Knochenfragmente des Bruchs
• Ihr Beruf oder Ihre üblichen Aktivitäten.

Bei einem leichten Bruch werden Sie in der Regel mit einem Gips oder einer Schiene behandelt, um die Knochen zusammenzuhalten und das Handgelenk zu stützen, während es heilt.
Bei einem schwereren Bruch wird Ihr Arzt versuchen, die Knochen wieder zusammenzufügen, entweder manuell mit den Händen oder durch einen chirurgischen Eingriff, bei dem Stifte, Platten oder Schrauben eingesetzt werden, um die Knochen an ihrem Platz zu halten.
In beiden Fällen erhalten Sie Schmerzmittel und werden über die Pflege nach der Behandlung beraten. Dazu kann Physiotherapie oder Handtherapie gehören.

Wie sind die Aussichten für jemanden mit einem gebrochenen Handgelenk?

Sie müssen einen Gips tragen, bis die Knochen geheilt sind. Das dauert in der Regel 4-6 Wochen, bei schwereren Brüchen auch länger.

Gelegentlich kann es sinnvoll sein, nach dem Abnehmen des Gipses eine Zeit lang eine Schiene zu tragen, damit Sie sich wohl fühlen und Ihre Hand wieder benutzen können, aber eine Schiene ist nicht immer notwendig.
Wenn Sie operiert wurden und die Knochen mit einer Platte und/oder Schraube(n) gut fixiert sind, müssen Sie den Gips vielleicht nur 10-14 Tage tragen. Danach tragen Sie möglicherweise 3-4 Wochen lang eine Schiene, aber Sie können Ihr Handgelenk wieder bewegen, in der Regel unter Anleitung Ihres Chirurgen und/oder Physiotherapeuten oder Handtherapeuten.
Erwarten Sie nicht, dass Ihre Hand und Ihr Handgelenk wieder normal sind, sobald der Gips abgenommen wird. Mit der Zeit werden Ihre Hand und Ihr Handgelenk wieder gut funktionieren, aber es wird einige Zeit dauern.

Wie kann ich mich mit einem gebrochenen Handgelenk selbst versorgen?

Es gibt mehrere Maßnahmen zur Selbstversorgung, die Sie ergreifen können, um die Genesung Ihres gebrochenen Handgelenks zu unterstützen. Dazu gehören:

• regelmäßig Schmerzmittel einnehmen, wenn Sie Schmerzen haben
• den Arm in der ersten Woche auf einem Kissen oder mit einer Schlinge hochlagern, Danach sollten Sie Ihren Arm wieder in Ihren Alltag integrieren
• Sanfte Übungen nach Anweisung Ihres Arztes durchführen
• Schweres Heben oder Tätigkeiten, die Ihr Handgelenk stark beanspruchen, vermeiden
• Den Arm mit dem Daumen nach oben halten, anstatt ihn ständig mit der Handfläche nach unten liegen zu lassen, um die spätere Steifheit zu verringern
• den Gips trocken halten
• mit dem Rauchen aufhören.

Lesen Sie mehr über die Pflege Ihres gebrochenen Handgelenks im Gipsverband.

Nach der Entfernung des Gipses ist Ihr Handgelenk vielleicht steif, Ihre Haut trocken oder Ihre Hand geschwollen. Es kann 4 Monate bis 1 Jahr dauern, bis Sie Ihre Hand und Ihr Handgelenk wieder voll nutzen können. Ihre Genesung wird dadurch unterstützt, dass Sie Ihre Hand so normal wie möglich für alltägliche Aktivitäten nutzen und alle von Ihrem Arzt empfohlenen Übungen durchführen.
Lesen Sie mehr über die Pflege Ihres Handgelenks nach der Entfernung Ihres Gipses.

Mehr erfahren

Die folgenden Links bieten weitere Informationen zum gebrochenen Handgelenk. Beachten Sie, dass Websites anderer Länder möglicherweise Informationen enthalten, die von den neuseeländischen Empfehlungen abweichen.

Pflege des Handgelenks & der Hand nach einer Fraktur HealthInfo Canterbury, NZ
Bewegungen des Arms & der Hand im Gips HealthInfo Canterbury, NZ
Distale Radiusfrakturen (gebrochenes Handgelenk) OrthoInfo, US
Gebrochener Arm oder gebrochenes Handgelenk NHS, UK

1. Handgelenksfrakturen bei Erwachsenen Auckland Regional HealthPathways, NZ, 2020
2. Handgelenksfrakturen Patient Info, UK, 2016

Reviewed by

	Miranda Bűhler ist Physiotherapeutin und Handtherapeutin mit 20 Jahren klinischer Erfahrung. Sie arbeitet im Southern District Health Board. Ihre klinischen und Forschungsinteressen umfassen ein breites Spektrum an posttraumatischen und langfristigen Erkrankungen der Hand und der oberen Gliedmaßen. Derzeit schließt sie ihre Doktorarbeit an der University of Otago ab.