Kräuter & Pflanzen

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Anemarrhena (zhi mu)

Was ist Anemarrhena? Wofür wird sie verwendet?

Anemarrhena ist eine kleine Zierpflanze, die in Nordchina heimisch ist. Sie gehört zur Familie der Liliengewächse und ist eine dekorative Pflanze mit grasähnlichen Blättern und Zweigen und wohlriechenden Blüten, die sich nachts öffnen. Die Wurzel oder das Rhizom wird medizinisch verwendet und oft für Abkochungen getrocknet.

Anemarrhena wird seit Jahrhunderten als Grundnahrungsmittel in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet; die ersten Aufzeichnungen gehen auf das Jahr 200 vor Christus zurück. Innerlich wird es bei einer Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt, darunter Staufieber, hohes Fieber, chronische Bronchitis, übermäßiges Schwitzen, trockener Hals, Husten, Schwindel, Hexenschuss und Lungenentzündung. Äußerlich wird es als Teil einer Mundspülung zur Behandlung von Mundgeschwüren verwendet. Extrakte der Pflanze enthalten Verbindungen, die Saponine genannt werden, von denen eines, das Asphonin, zur wirksamen Behandlung von Schmerzen im unteren Rückenbereich eingesetzt werden kann.

In der traditionellen chinesischen Medizin reinigt Anemarrhena die Hitze, nährt das Yin und entspannt die Spannung. Es wird manchmal mit anderen Kräutern wie Phellodendron, Scrophularia und chinesischem Fingerhut gemischt.

Wie viel Anemarrhena sollte ich einnehmen?

Eine typische Dosis von Anemarrhena liegt zwischen 6-12 Gramm getrocknetem Rhizom, das in Wasser als Abkochung verwendet wird. Informieren Sie sich bei einem qualifizierten Arzt für chinesische Medizin über die richtige Dosierung und mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten.

Welche Formen von Anemarrhena sind erhältlich?

Getrocknete Anemarrhena-Rhizome sind auf einigen asiatischen Märkten und in Fachgeschäften erhältlich. Einige Kräuterhändler verkaufen auch pulverisierte Rhizome oder Anemarrhena-Extrakte. Extrakte werden gewöhnlich mit anderen Substanzen als Teil einer Kräuterrezeptur kombiniert.

Was kann passieren, wenn ich nicht genug Anemarrhena zu mir nehme? Was kann passieren, wenn ich zu viel einnehme? Gibt es irgendwelche Nebenwirkungen, auf die ich achten sollte?

Anemarrhena sollte nicht von Patienten eingenommen werden, die an Durchfall oder, in der traditionellen chinesischen Medizin, an Milzschwäche leiden. Große Dosen sind Berichten zufolge toxisch und können die Herztätigkeit hemmen. Überschüssige Mengen können einen plötzlichen Blutdruckabfall verursachen. Lassen Sie sich von einem qualifizierten Arzt für chinesische Medizin beraten, bevor Sie Anemarrhena oder ein anderes pflanzliches Mittel einnehmen.

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