Meditationskurs für Fortgeschrittene

Der Meditationskurs für Fortgeschrittene bietet optimale Bedingungen, um tief nach innen zu gehen, unser geistiges Geschwätz zur Ruhe zu bringen und tiefe Ruhe und inneren Frieden zu erfahren. Die Praxis der Stille – das bewusste Zurückziehen unserer Energie und Aufmerksamkeit von äußeren Ablenkungen – wurde in verschiedenen Traditionen im Laufe der Zeit als ein Weg zur körperlichen, geistigen und spirituellen Erneuerung genutzt. Durch die Teilnahme an verschiedenen Kursprozessen, die speziell darauf ausgerichtet sind, uns über unseren normalerweise aktiven „Affenverstand“ hinauszuführen, erfahren wir ein außergewöhnliches Gefühl von Frieden und erneuerter Energie, das wir mit nach Hause nehmen.

Der Kurs beinhaltet:

• Verjüngendes Yoga
• Zwei bis drei Tage geführte Schweigepraxis
• Einzigartige geführte Meditationen, die von Sri Sri Ravi Shankar entwickelt wurden
• Verbesserte Atemtechniken, die auch nach dem Kurs zu Hause geübt werden können
• Verbesserte Einsicht in die Gesetze, die unseren Geist und unsere Emotionen steuern. Der Kurs wird in der Regel in Form eines Residenz-Retreats an einem Ort natürlicher Schönheit und Ruhe abgehalten

Viele Kursteilnehmer bezeichnen ihn als idealen Urlaub für Körper, Geist und Seele.

Kommen Sie und seien Sie Teil des Meditationskurses für Fortgeschrittene während des verheißungsvollen Anlasses von Shivratri.

Datum: 16. bis 20. Februar 2012

Ort : The Art of Living International Center, Bangalore

Zulassungskriterien :Alle, die Teil-1 Programm / YES!+ abgeschlossen haben, sind zugelassen