Rollen Sie Ihren Gegner in die Unterwerfung mit dem Anaconda Choke

Wenn es um attraktive BJJ-Unterwerfungen geht, stehen fliegende Angriffe ganz oben. Wenn es um attraktive Unterwerfungen mit einer hohen Trefferquote geht, wechselt der Mantel den Besitzer. Es gibt nichts Schöneres, als zu sehen, wie jemand mit einem schlangenähnlichen Anakonda-Würgegriff gewürgt wird, der überhaupt keinen Raum lässt.

Der Anakonda-Würgegriff ist ein luftdichter Würgegriff, der den Gegner nicht nur unterwirft, sondern ihn dabei auch noch herumrollt. Der Gegner weiß nicht, ob er oben oder unten ist, und ist in einem verwirrenden Zustand. Gleichzeitig wird der Würgegriff immer fester und fester. Es ist keine Seltenheit, dass ein Grappler während der Rolle einschläft. Schauen wir uns also genau an, wie dieser Choke funktioniert und wie man ihn für den Sieg einsetzt.

Der Anaconda Choke ist das Produkt eines bestimmten Grapplers mit dem Namen Milton Vieira. Es ist ein Choke, der unter die Kategorie der Armdreiecke fällt. Die Positionierung macht ihn dem D’Arce Choke sehr ähnlich. Im Grunde genommen ist der Anaconda Choke eine Front Headlock Submission, die auf der gegenüberliegenden Seite des D’arce Chokes angesetzt wird. Während man den D’arce direkt beenden kann, erfordert der Anaconda eine aufwändigere Positionierung. Um dies zu erreichen, besteht ein großer Teil des Chokes aus einer sehr attraktiven Rolle, die sehr an einen Alligator erinnert, der sich mit seiner Beute rollt. Im Gegensatz zu fliegenden Unterwerfungen ist der Anaconda-Würgegriff jedoch ebenso effizient wie attraktiv. Außerdem funktioniert er sowohl im Gi als auch im No-Gi und ist völlig legal.

Anaconda Choke Mеchanics

Wie ich schon sagte, ist der Anaconda Choke dem Da’rce Choke sehr ähnlich. Zunächst einmal sind es beides Armdreieckswürge. Das bedeutet, dass du deinen Arm auf einer Seite des Halses der Person einsetzt und ihre eigene Schulter auf der anderen Seite. Dazu müssen Sie einen Arm im Kreis einklemmen, ähnlich wie bei einer Arm-Guillotine. Die Mechanik ist die eines Blutwürgegriffs, mit Druck auf beide Halsschlagadern, was zum anschließenden Bewusstseinsverlust führt.

Um den Anaconda Choke zu dekonstruieren, schauen wir uns die übliche Frontturtle-Aufstellung an. Aus der Schildkröte heraus ist es das Ziel, einen Arm um den Hals des Gegners zu legen. Das Ziel ist es, diesen Arm ganz durch die Achselhöhle des Gegners auf der anderen Seite zu führen. Danach wird alles mit Hilfe eines Vierergriffs festgehalten. Dazu müssen Sie den Bizeps des freien Arms mit der Handfläche des Arms greifen, der durch die Achselhöhle geht. Ein letztes Detail der Position besteht darin, die zweite Handfläche auf den Rücken des Gegners zu legen.

Die Position des Würgegriffs ist so beschaffen, dass du ihn nur selten direkt beenden kannst. Stattdessen musst du deinen Gegner umdrehen, so dass du fast auf dem Kopf landest. Erst von dieser Position aus kannst du darüber nachdenken, den Choke effektiv anzuwenden.

Die Anaconda-Rolle

Die Rolle ist ein so wichtiger Teil des Anaconda-Choke-Mechanismus, dass wir sie in allen Einzelheiten behandeln. Das Ziel der Rolle ist es, sowohl in eine bessere Position zu gelangen als auch den Choke während der Bewegung zu straffen. Deshalb werden wir sie in einzelne Schritte unterteilen, damit du sie fehlerfrei ausführen kannst.

Schritt 1. Sobald du die Choke-Konfiguration von der Schildkröte aus eingerichtet hast, ist der wichtigste Schritt die Kopfposition. Achte darauf, dass du vom eingeklemmten Arm wegschaust. Wenn du das nicht tust, drückst du dein Gesicht auf die Matten und verlierst die Position, wenn du rollst.

Schritt 2. Für die Rolle musst du auf die Seite des eingeklemmten Arms gehen. Sobald dein Kopf wegschaut, versuche, deine Hüfte auf die Seite zu bringen, auf der deine Arme eingesperrt sind. Dadurch lastet ein enormes Gewicht auf dem Nacken der Person und sie kippt um. Sobald du die Hüften auf den Boden legst, darfst du nicht aufhören. Rolle dich auf den Rücken und den ganzen Weg zur gegenüberliegenden Schulter.

Schritt 3. Dort angekommen, sind zwei Dinge entscheidend, um den Choke zu beenden. Erstens, stellen Sie sicher, dass der Kopf des Gegners auf Ihrem Bauch liegt. Dein Körper hinter dem Kopf wirkt wie ein Keil, der den Kopf des Gegners nach vorne und tiefer in den Würgegriff zwingt. Während Sie dort einen Tap bekommen können, müssen Sie eines der Beine des Gegners festhalten. Nutze dein oberes Bein, um das Bein auf der anderen Seite einzuhaken, und dreiecke deine eigenen Beine.

Schritt 4. Für das Finish drückst du einfach deine Ellbogen zusammen und ziehst das gefangene Bein zu dir. Wenn du keinen Tap bekommst (was sehr unwahrscheinlich ist), bewege deinen Körper einfach weiter unter den Kopf des Gegners.

When To Go For The Anaconda

Wie bereits erwähnt, ist eine der besten Positionen für den Angriff auf die Anakonda die Schildkröte. Genauer gesagt, die vordere Schwitzkastenposition gegen einen Gegner, der sich aufgerichtet hat. Um den Würgegriff einzurichten, müssen Sie den Arm durchfädeln. Ein sehr hilfreicher Tipp ist, den Arm, den Sie einfangen wollen, aus der Schildkrötenstellung zu sich zu ziehen. Dadurch wird genug Platz geschaffen, um den Arm durchzufädeln und den Würgegriff anzusetzen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, unter dem Hals durchzukommen, konzentrieren Sie sich darauf, den Kopf des Gegners ebenfalls nach vorne zu ziehen. Ein Kinnriemengriff ist ein perfekter Weg, um dies zu erreichen.

Eine weitere sehr nützliche Anwendung des Anaconda-Würges ist aus der oberen Halbgarde. Sobald du einen Überhaken oder Whizzer hast, wirst du wahrscheinlich nach einem D’arce suchen. Ein erfahrener Gegner wird dies nicht zulassen und einen Anaconda-Ansatz eröffnen. Wechseln Sie die Hüfte, so dass Sie liegen, und legen Sie den Arm auf der anderen Seite um den Hals des Gegners, lassen Sie den Overhook/Whizzer los und machen Sie eine Vierergruppe. Da du bereits ein Bein in der Halbgarde hast, kannst du direkt abschließen.

Wenn du dein Würgespiel erweitern willst, funktioniert der Anaconda Choke perfekt im Zusammenspiel mit vielen anderen Chokes. Er passt perfekt in ein System mit dem D’arce, der Guillotine oder jeder anderen Würgevariante. Für alle, die den Gi bevorzugen, sind sowohl Schlaufen- als auch Clock-Chokes direkt neben dem Anaconda möglich. Darüber hinaus bietet der Anaconda im schlimmsten Fall einen Übergang in die Montage. Da der Gegner aufgerollt wurde, ist dies kein schlechter Kompromiss.

Der Anaconda Choke aus der Half Guard

Hier haben wir einen Anaconda Choke aus der Half Guard von Neil Melanson. Er zeigte diese Anaconda Variante in seiner Ground Marshal DVD Instructional.

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