Studie bestätigt, dass Alkoholkonsum das Krebsrisiko erhöht
Wenn Sie sich jemals Gedanken darüber gemacht haben, ob Ihr Alkoholkonsum Sie einem höheren Krebsrisiko aussetzt, könnte eine neue Analyse, die einen direkten Zusammenhang zwischen Alkohol und sieben Krebsarten aufzeigt, Sie dazu bringen, das nächste Bier noch einmal zu überdenken. Die Studie, die in der Fachzeitschrift Addiction veröffentlicht wurde, kommt zu einem ernüchternden Ergebnis: Es gibt jetzt genügend glaubwürdige Beweise dafür, dass der Konsum alkoholischer Getränke das Risiko für viele Krebsarten erhöht, darunter Brust-, Darm- und Leberkrebs. Die Ergebnisse sind die jüngsten in einer langen Reihe von veröffentlichten Forschungsergebnissen, die einen Zusammenhang zwischen Alkoholkonsum und Krebs herstellen.
„Selbst kleine Mengen Alkohol werden mit einer gewissen Erhöhung des Risikos für bestimmte Krebsarten in Verbindung gebracht“, sagt Carolyn Lammersfeld, MBA, MS, RD, CSO, LD, Vizepräsidentin für Integrative Medizin bei Cancer Treatment Centers of America® (CTCA). „
Selbst ein wenig Alkohol ist bedenklich
Alkoholkonsum während einer Krebsbehandlung, und sei es nur ein oder zwei Gläser Wein, kann sich als besonders problematisch erweisen. „Er könnte die Wirkung einiger Chemotherapien oder anderer Medikamente beeinträchtigen und möglicherweise das Risiko einiger Nebenwirkungen erhöhen, da sowohl Medikamente als auch Alkohol von der Leber verstoffwechselt werden müssen“, sagt Lammersfeld. „Er könnte auch Gewebe reizen, das durch eine Chemo- und/oder Strahlentherapie entzündet ist. Alkohol ist auch eine Quelle leerer Kalorien, die es schwierig machen kann, ein gesundes Körpergewicht zu erreichen und zu halten. Er kann auch zu übermäßigem Essen führen. Da etwa zwei Drittel der Amerikaner übergewichtig oder fettleibig sind und dies mit einem erhöhten Risiko für neun Krebsarten in Verbindung gebracht wird, kann mäßiger Alkoholkonsum zusätzliche Risiken bergen.“
Das U.S. Department of Health and Human Services listet den Konsum alkoholischer Getränke als krebserregend auf. Alkoholkonsum kann den Körper in vielerlei Hinsicht schädigen. Die American Cancer Society (ACS) erklärt, dass der Körper Alkohol in eine giftige Chemikalie namens Acetaldehyd umwandelt. Nach Angaben des National Cancer Institute können alkoholische Getränke auch eine Reihe von krebserregenden Schadstoffen enthalten, die während des Gärungs- und Produktionsprozesses eingebracht werden. Alkohol kann auch den Östrogenspiegel im Körper erhöhen, ein Hormon, das für das Wachstum und die Entwicklung des Brustgewebes wichtig ist. Dies kann sich auf das Brustkrebsrisiko einer Frau auswirken. Regelmäßiger, starker Alkoholkonsum kann auch die Leber schädigen, was das Risiko von Leberkrebs erhöhen kann.
Mangelndes Bewusstsein
Trotz der Beweise sind sich viele Amerikaner der Risiken, die mit ihrer Lieblingsflasche Chardonnay, Pilsner oder Scotch einhergehen, kaum bewusst. Nach Angaben des American Institute for Cancer (AICR) Research 2015 Cancer Risk Awareness Survey Report waren sich nur 43 Prozent der befragten Amerikaner des Zusammenhangs zwischen Alkohol und Krebs bewusst. Die AICR-Forscher empfehlen, ganz auf Alkohol zu verzichten. Die ACS ist nicht so streng und empfiehlt, dass Männer nicht mehr als zwei Getränke pro Tag und Frauen nicht mehr als ein Getränk pro Tag zu sich nehmen sollten, wenn sie Alkohol trinken. „Ich werde oft gefragt, was ein oder zwei Drinks ausmacht, so dass selbst die Empfehlung für viele Menschen schwer in eigenes Verhalten umzusetzen ist“, sagt Lammersfeld.
Die Studie brachte jedoch eine gute Nachricht zutage: Gewohnheitstrinker, die auf Alkohol verzichteten, konnten ihr Risiko für Kehlkopf-, Rachen- und Leberkrebs möglicherweise umkehren, und ihr Risiko sank weiter, je länger sie auf Alkohol verzichteten. „Die Quintessenz ist, dass Sie mit Ihrem Gesundheitsteam zusammenarbeiten sollten, um alle Ihre Risikofaktoren für Krebs und Herzkrankheiten zu verstehen, damit Sie die beste Entscheidung darüber treffen können, ob, wie viel und wie oft Sie Alkohol trinken“, sagt Lammersfeld.