Update zur Zwillingsschwangerschaft – 33 Wochen schwanger

Ich habe gesagt, dass ich „mental bereit“ (was auch immer das bedeutet) für die Babys am 1. März sein würde und ich bin definitiv noch nicht so weit (wie kann es schon März sein!?). Ich bin zwar auf dem Weg dorthin, aber ehrlich gesagt glaube ich nicht, dass ich es jemals sein kann oder werde, also macht es keinen Sinn, sich deswegen zu stressen! Die Zwillinge werden kommen, wenn sie wollen, und wir werden bereit sein, wenn sie kommen. Zu diesem Zeitpunkt haben wir fast alles, was wir für sie brauchen, wenn sie ankommen (wir müssen noch den zweiten Autositz abholen, den wir uns ausleihen, und sicherstellen, dass beide in unseren 4 Runner passen, da wir immer noch keinen Minivan gekauft haben). Ich habe es auch geschafft, weitere 3 (3 Quart Größe) Gefrierbeutel mit Essen für die Zeit nach der Geburt einzufrieren, indem ich eines meiner Lieblingsrezepte verdoppelt habe.

Wie viele Wochen: 33 Wochen schwanger mit Zwillingen.

Babys Update: Ich werde erst beim Ultraschall nächste Woche eine weitere Schätzung ihrer Größe erhalten, aber meine App sagt, dass sie so groß wie Kokosnüsse sind (ca. 4,5 Pfund). In meiner wöchentlichen Lieblings-Schwangerschafts-E-Mail, Pregnant Chicken, heißt es, es sei „das Unangenehmste, was man in seinem Körper tragen kann, abgesehen vielleicht von einem Knäuel Stacheldraht und Glasscherben.“ So ungefähr. Das Baby Center hat mir auch gesagt, dass sie zu diesem Zeitpunkt vielleicht schon ihre volle Länge erreicht haben und alles, was sie noch tun müssen, ist, sich zu mästen und die Entwicklung ihrer Lungen abzuschließen (was um die 34. Woche herum geschieht).

Häufigkeit der Arzttermine: Wir sind offiziell dazu übergegangen, alle zwei Wochen zum Gynäkologen zu gehen und alle 4 Wochen zum Spezialisten für Ultraschalluntersuchungen.

Laboranzeichen: Keine außer Braxton Hicks, und sie haben nicht an Häufigkeit zugenommen.

Gewichtszunahme: 38 Pfund, 1 Pfund mehr als letzte Woche.

Bewegung: Viele Tritte und Drehungen von beiden Babys, besonders nachts, wenn ich versuche, einzuschlafen.

Symptome: Die Schläfrigkeit hält an, obwohl ich in letzter Zeit nicht mehr so oft ein Nickerchen machen konnte. Ich habe mehr soziale Pläne gemacht, in der Erwartung, dass mein soziales Leben für eine Weile verschwindet, was bedeutet, dass ich weniger Zeit habe, um ein Nickerchen zu machen, weil ich meine freie Zeit mit Kleinkindern nutzen muss, um zu arbeiten, nicht um zu schlafen. Außerdem habe ich in den letzten zwei Wochen immer wieder mit Übelkeit zu kämpfen, was ich in meinem letzten Update vergessen habe zu erwähnen. Ich merke einfach, dass mich alles ermüdet (sogar lange Spaziergänge) und ich muss öfter sitzen, als ich es gewohnt bin, und das ist demütigend!

Ich finde es auch nicht mehr so bequem, lange auf meinem Bett oder auf der Couch zu sitzen, und ich habe mein Yogakissen benutzt, um manchmal auf dem Boden zu sitzen, während ich fernsehe (im Schneidersitz mit den Beinen auf dem Boden und dem Hintern auf dem Kissen). Aber abgesehen davon bin ich ziemlich dankbar, dass ich mich insgesamt ziemlich gut fühle (und schlafe). Obwohl ich durchweg mehr als 120 Unzen Wasser pro Tag trinke, wache ich manchmal nicht einmal auf, um in der Nacht zu pinkeln (meistens nur einmal) und schlafe 8-9 Stunden durch. Trotzdem wache ich jeden Tag mit dem Gefühl auf, mehr Schlaf zu brauchen! Die 120 Unzen Wasser bedeuten jedoch, dass ich tagsüber mindestens jede Stunde auf die Toilette muss, oft sogar öfter!

Hunger/Fressattacken: Heißhunger auf Schokolade, Eiscreme und Kekse – ich bin mir nicht sicher, ob das mit der Schwangerschaft zusammenhängt oder ob ich meine normale Naschsucht einfach nicht im Griff habe (ich bin mir ziemlich sicher, dass es letzteres ist). Ha! Immer noch keine Aversionen, was sehr schön ist!

Kaufen/Borgen: Nichts, aber ich liebäugle mit einem Morgenmantel von Pink Blush – ich habe mich für ihre E-Mails angemeldet und warte auf einen Rabattcode von mindestens 20 %, bevor ich ihn kaufe. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich ihn bei der Entbindung nicht tragen kann, da ich bei Zwillingen im OP entbinden muss (dazu später mehr), aber ich möchte ihn nach der Geburt und für einige Umstandsfotos tragen (keine professionellen Umstandsfotos, nur mit meinem neuen iPhone X!).

Umstandskleidung: Ich bin offiziell aus einigen meiner Kleidungsstücke herausgewachsen (auf dem Foto mit dem Bauch sieht man, dass mein rosa Lieblingstank kurz wird!!!) und habe offiziell die Nase voll vom Tragen von Jeans und versuche, sie so oft wie möglich zu vermeiden.

Bewegung: Ich treibe immer noch fast jeden Tag Sport (wobei ich einen langen Spaziergang als Sport zähle), aber ich werde definitiv langsamer. Letzte Woche habe ich zwei pränatale Krafttrainings auf Beachbody on Demand gemacht, zwei pränatale Yoga-Videos zu Hause und drei Spaziergänge/Wanderungen von mehr als drei Kilometern (eine mit Asia, eine mit meiner Freundin Brooke und eine mit Kate).Ich habe auch einige Yoga-Stretching in der Nacht vor dem Schlafengehen die meisten Nächte, weil es wirklich zu helfen, mich besser fühlen.

Am Mittwoch habe ich einen Spaziergang von 3.Dann kam ich nach Hause, frühstückte, putzte 30 Minuten lang (das ist wirklich ein Training für sich, vor allem das Fegen) und brachte dann mein Auto zum Ölwechsel, das etwa eine halbe Meile vom Strandspielplatz entfernt ist. Zwischen dem Hinweg, der Runde um den Spielplatz, der Verfolgung von Siena am Strand und dem Rückweg würde ich schätzen, dass ich bis zum Mittag über 6 Meilen gelaufen bin und ich war EXHAUSTED. Leider hatte ich am Nachmittag einen Schulungstermin mit der Frau, die eine meiner Aufgaben in meinem Job im digitalen Marketing übernimmt (auf unbestimmte Zeit – ich werde meine Arbeitszeit reduzieren müssen, wenn die Babys kommen) und hatte keine Gelegenheit, ein Nickerchen zu machen. Um 19 Uhr bin ich buchstäblich eingenickt, so müde war ich! Es ist verrückt, wenn ich daran denke, dass ich noch vor 9 Monaten 20 Meilen am Stück gelaufen bin und mich weniger müde fühlte als jetzt. Zwei Babys zu machen und auszutragen ist harte Arbeit.

Interessante Momente: Ich habe in letzter Zeit viel getan, um mich auf die Geburt vorzubereiten und plane einen ganzen Blogpost über meine Gedanken, wie ich mich darauf vorbereite, meine Zwillinge so natürlich wie möglich zur Welt zu bringen. Halten Sie nächste Woche Ausschau danach!

Letzten Dienstag (ich habe vergessen, es in meinem letzten Beitrag zu erwähnen) war ich bei meinem ersten Treffen der North County Mothers of Multiples mit einer anderen werdenden Zwillingsmutter, Sara! Ich bin NcMOMS beigetreten, kurz nachdem ich in das zweite Trimester eingetreten war, auf Empfehlung einer Facebook-Freundin (es gibt überall in den USA Gruppen für Mütter von Mehrlingen, also suchen Sie unbedingt nach einer in Ihrer Nähe, wenn Sie eine Zwillingsmama oder eine werdende Zwillingsmama sind). Sara und ich haben uns auf Facebook kennengelernt (sie ist nur 1-2 Wochen nach mir dran) und schlugen vor, dass wir zusammen hingehen. Sie hat mich sogar abgeholt und wir sind zusammen gefahren (es war wie ein Online-Date für Schwangere). Es war so schön, sie kennenzulernen und mit jemandem zu sprechen, der sich im Grunde in genau derselben Situation befindet wie ich. Sie ist sogar eine Läuferin (sie hat jetzt auch aufgehört zu laufen), was sehr cool ist! Es wird wirklich schön sein, eine Freundin zu haben, mit der man sich in den ersten Tagen austauschen kann. Wir haben auch vor, am nächsten Wochenende zusammen zu einem Mittagessen für neue Mitglieder zu gehen.

Ich hatte auch kürzlich ein gut einstündiges FaceTime-Gespräch mit der neuen Zwillingsmama Ashley, die ich auf Instagram kennengelernt habe. Sie hatte eine erfolgreiche vaginale Zwillingsgeburt ohne Medikamente (lesen Sie ihre Zwillingsgeburtsgeschichte auf ihrem Blog) und gab mir einige gute Einblicke sowie weitere Tipps zum Stillen.

Best Moments: Am Mittwoch hatte ich einen wundervollen Vormittag mit Siena am Strand – wir haben uns mit einer Freundin und ihrem Sohn im Park getroffen und sind dann zu zweit in den Sand gegangen. Es war ein ganz besonderer Moment, denn ich weiß, dass ich mit Siena nicht mehr so viel Zeit alleine verbringen kann!

Letzten Freitag hat mich meine Schwägerin Claire zu einer pränatalen Massage eingeladen, die wirklich toll war! Wir konnten auch ein wenig plaudern, während wir unsere Füße in den Innen-Whirlpool tauchten (wir wollten eigentlich am Pool liegen, aber in San Diego war es in letzter Zeit sehr kalt). Es war ein toller Morgen und ich bin so dankbar, dass ich eine so tolle Schwägerin habe!

Missen: Aus dem Bett aufzustehen und vom Boden aufzustehen, ohne zu grunzen.

Freue mich auf: Das Erreichen der 34. Woche (die Lungen sind voll entwickelt und die Babys können jederzeit kommen….ahhhhh).

Mütter – habt ihr euch jemals bereit gefühlt für die Ankunft eures Babys/eurer Babys? Gab es eine Sache, die Sie unbedingt erledigen MUSSTEN, bevor sie kamen, damit Sie sich „bereit“ fühlten?

Siehe meine Zwillingsschwangerschaftsseite für frühere Updates!

Sind Sie schwanger oder haben Sie kürzlich ein Baby bekommen? Ich würde mich gerne mit Ihnen in meiner Selbsthilfegruppe „Gesunde und glückliche Schwangerschaft und Wochenbett“ austauschen. Mach mit!