Was verursacht aschfahle Haut und wie man es loswerden?

Was ist aschfahle Haut?

Xerose, Asteatose, Austrocknung – nennen Sie es, wie Sie wollen, aber aschfahle Haut als übergreifender Begriff bezieht sich auf eine sehr trockene Haut. Abgestorbene Hautzellen lagern sich an der Oberfläche ab und können dazu führen, dass die Haut schuppt und einen blassen, gräulichen Farbton annimmt. SkinCeuticals-Botschafter und Skincare.com-Berater Dr. Peter Schmid sagt: „Aschige Haut ist im Grunde eine sehr trockene Haut mit einer Ansammlung abgestorbener Hautzellen“, sagt er. „Trockene Haut ist im Allgemeinen kein ernsthafter Zustand, aber sie kann unangenehm und peinlich sein und ungesund aussehen, wenn schuppige Haut sichtbar ist.“

Wer kann unter fahler Haut leiden?

Kurz gesagt, kann jeder aschfahle Haut bekommen, unabhängig von Hauttyp und -ton. Je nach Hautton kann der Farbton der Asche variieren. Manche haben ein mattes, blasses Aussehen, während andere ein graues oder leicht grünes Aussehen entwickeln können.

Was verursacht aschfahle Haut?

Die Ursachen für trockene Haut sind vielfältig und reichen von Umweltfaktoren bis hin zu schlechten Lebensgewohnheiten. Im Folgenden gehen wir auf fünf Faktoren ein, die zu Ihrer aschfahlen Haut beitragen könnten.

Fahle Haut Ursache Nr. 1: Raue Wetterbedingungen

Trockenes oder feuchtigkeitsarmes Klima kann Trockenheit hervorrufen. Wenn Sie in einer Gegend leben, in der es oft stürmisch ist und die Temperaturen unter Null liegen, braucht Ihre Haut besonders viel Pflege, um sich vor Schuppen zu schützen. Achten Sie darauf, täglich eine Feuchtigkeitscreme zu verwenden und bei Bedarf ein Peeling zu machen, um eine Ansammlung von abgestorbenen Hautzellen zu vermeiden.

Fahle Haut Ursache Nr. 2: Hitze

Während die kalte Luft ein offensichtlicher Auslöser für Trockenheit ist, sollten Sie die Auswirkungen der Hitze nicht vergessen. Heizgeräte, Zentralheizungen und Kamine können die Luftfeuchtigkeit reduzieren und im Gegenzug der Haut Feuchtigkeit entziehen. Leider sind sowohl das kalte Wetter als auch künstliche Heizungen die Hauptbestandteile des Winters. Wir empfehlen, in einen Luftbefeuchter zu investieren, um der Luft in Ihrem Haus wieder Feuchtigkeit zuzuführen.

Fahle Haut Ursache Nr. 3: Raue Seifen und Reinigungsmittel

Nach Ansicht der zertifizierten Dermatologin, SkinCeuticals-Botschafterin und Skincare.com-Beraterin Dr. Jeanne Eyde können Seifen, Reinigungsmittel und Shampoos aschige Haut verursachen, wenn sie der Haut natürliche Öle entziehen. Entscheiden Sie sich für sanfte und parfümfreie Haut- und Haarpflegeprodukte.

Fahle Haut Ursache Nr. 4: Heiße Bäder und Duschen

Dampfende Duschen mögen im Winter beruhigend sein, aber sie tun Ihrer Haut keinen Gefallen. Nach Angaben der American Academy of Dermatology (AAD) entzieht heißes Wasser der Haut die natürlichen Öle. Wenn Sie duschen, sollten Sie die Temperatur lauwarm und die Duschdauer kurz halten. Die AAD sagt, dass Duschen, die zwischen 5 und 10 Minuten dauern, der Haut Feuchtigkeit zuführen. Zu langes Duschen kann jedoch das Gegenteil bewirken und die Haut weniger hydratisiert zurücklassen als zuvor. Profi-Tipp: Tragen Sie nach dem Duschen eine Feuchtigkeitscreme auf, solange Ihre Haut noch leicht feucht ist, um die Feuchtigkeit besser einzuschließen.

Fahle Haut Ursache Nr. 5: Schwimmen in gechlorten Pools

Haben Sie schon einmal ein kreideweißes Aussehen Ihrer Haut nach einer Runde im Pool bemerkt? Das könnte daran liegen, dass das Chlor Ihrer Haut ihre natürlichen Öle entzieht. „Chlor ist zwar gut, um schädliche Bakterien abzutöten, aber nicht so gut für Ihre Haut und Ihr Haar, denn es tötet auch gute Bakterien und entzieht der Haut ihre natürlichen Öle“, warnt die zertifizierte Dermatologin und Skincare.com-Expertin Dr. Dendy Engelman.

Wie kann man also aschfahle Haut behandeln?

Fahle Haut kann unangenehm sein, aber die gute Nachricht ist, dass sie relativ leicht zu behandeln ist. „Bei trockener Gesichtshaut haben meine Patienten großen Erfolg mit einer Reihe von leichten bis mittelschweren chemischen Peelings in der Arztpraxis in Kombination mit einer gut abgestimmten Hautpflege zu Hause“, sagt Dr. Schmid. „Eine Routine mit SkinCeuticals Gentle Cleansing Cream, SkinCeuticals C E Ferulic und SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2 ist ein hervorragendes Programm zur Wiederherstellung des Hautbildes. Ein Sonnenschutzmittel wie SkinCeuticals Physical Fusion SPF 50 hilft, den wiederhergestellten Teint zu schützen. Dr. Eyde empfiehlt auch ein Produkt, das die Haut exfoliert und ihr gleichzeitig Feuchtigkeit spendet, wie SkinCeuticals Body Retexturizing Treatment.
Ein wichtiger Hinweis von Dr. Schmid: Aschige Haut kann auch auf bestimmte Erkrankungen hinweisen. „Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Ihre aschige Haut mehr als nur ein trockener Hautzustand ist, suchen Sie bitte einen Arzt auf, um das zugrundeliegende Problem zu diagnostizieren und die von Ihrem Arzt empfohlenen Maßnahmen zu ergreifen.“