Wie lange bleibt Alkohol in Ihrem Körper (Blut, Urin und mehr)

Im Vergleich zu anderen Substanzen hat Alkohol eine relativ kurze Halbwertszeit. Sobald Alkohol konsumiert wurde und in den Blutkreislauf gelangt ist, wird er mit einer Geschwindigkeit von 20 Milligramm pro Deziliter pro Stunde verstoffwechselt, was ungefähr einem Drink pro Stunde entspricht. Alkohol wird bei jedem Menschen mit dieser konstanten Rate verstoffwechselt, obwohl Alkohol bei manchen Menschen länger im Körper verbleibt als bei anderen.

Die Blutalkoholkonzentration bestimmt, wie lange es dauert, bis der gesamte Alkohol verstoffwechselt ist.

Die Blutalkoholkonzentration (BAK) ist die Alkoholmenge im Blutkreislauf einer Person.

WIE LANG BLEIBT ALKOHOL IN IHREM SYSTEM?

Während die berauschende Wirkung des Alkohols nur für einen relativ kurzen Zeitraum zu spüren ist, bleiben Spuren der Substanz viel länger erhalten. Außerdem verbleiben Alkoholspuren im Blut, im Urin, in den Haaren und in der Atemluft für unterschiedliche Zeiträume. Dies kann für Personen von Bedeutung sein, die sich verschiedenen Drogentests unterziehen müssen und sich Sorgen um ihre Ergebnisse machen, sowie für Personen, die sich Sorgen um ihre körperliche oder geistige Leistungsfähigkeit machen.

Es gibt verschiedene Tests, mit denen der jüngste Alkoholkonsum nachgewiesen werden kann. Dazu gehören:

Atemtest

Für etwa 24 Stunden nach dem letzten alkoholischen Getränk kann ein Atemalkoholtester Ihren BAK-Wert messen. Dies ist der kürzeste Zeitrahmen für Alkoholtests.

Urin

Eine herkömmliche Urinprobe kann 12 bis 48 Stunden nach dem Alkoholkonsum entnommen und auf Alkohol getestet werden. Mit Ethylglucuronid (EGT)-Urintests kann Alkohol drei bis fünf Tage nach dem letzten Konsum im Urin nachgewiesen werden.

Haare

Spuren von Alkohol können in Haarfollikeln bis zu 90 Tage nach dem Trinken nachgewiesen werden.

Blut

Mit einem Bluttest lässt sich der Alkoholkonsum bis zu 12 Stunden nach dem letzten Getränk nachweisen.

Speichel

Mit Speicheltests kann Alkohol ein bis fünf Tage nach dem Trinken nachgewiesen werden.

Neben der Vorbereitung auf einen Drogentest ist es wichtig zu wissen, wie lange Alkoholspuren in Ihrem Körper verbleiben, wenn Sie Medikamente einnehmen oder mit der Einnahme solcher beginnen. Alkohol kann gefährliche Wechselwirkungen mit vielen Medikamenten haben, deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Alkohol mit Medikamenten mischen.

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Mehr über die BAK

Wenn du fünf Bier in kurzer Zeit trinkst, wird deine BAK viel höher sein, als wenn du nur ein Bier zum Abendessen trinkst. Mehrere Faktoren beeinflussen die BAK, darunter:

  • Wie viele Getränke Sie konsumieren
  • Wie schnell Sie diese Getränke zu sich nehmen
  • Ihr Körpergewicht
  • Ihr biologisches Geschlecht
  • Eventuell eingenommene Medikamente
  • Kürzlich konsumierte Lebensmittel

Die körperlichen und geistigen Auswirkungen von Alkohol werden mit steigender BAK immer stärker spürbar. Bei einer BAK von 0,01 bis 0,03 Prozent ist es für Personen unter 21 Jahren verboten, ein Fahrzeug zu führen oder Fahrrad zu fahren. Bei einer BAK von 0,04 bis 0,06 Promille verspüren Sie wahrscheinlich ein Gefühl der Entspannung und eine leichte Beeinträchtigung des Urteilsvermögens und des Gedächtnisses. Ab 0,08 Promille gilt man als fahruntüchtig und kann wegen Fahrens unter Alkoholeinfluss verhaftet werden. Bei einer Blutalkoholkonzentration von 0,1 % beginnt eine erhebliche Beeinträchtigung der motorischen Koordination und des kognitiven Urteilsvermögens.

Bei einer Blutalkoholkonzentration von 0,13 % bis 0,15 % kommt es zu einer erheblichen Beeinträchtigung der Grobmotorik, und der Betroffene wirkt möglicherweise nachlässig. Eine schwere Intoxikation, die durch geistige Verwirrung und die Unfähigkeit, ohne Hilfe zu gehen, gekennzeichnet ist, setzt bei einer BAK von etwa 0,25 Prozent ein. Bei einer BAK von 0,35 Prozent verlieren Sie wahrscheinlich das Bewusstsein. Bei einer BAK von 0,4 Prozent und mehr sind Koma und Tod durch Atemstillstand wahrscheinlich.

Wenn Sie trinken, ist es wichtig, dass Sie sich Ihrer BAK bewusst bleiben. Auch wenn Sie den genauen Prozentsatz nicht kennen, können Sie die mit den verschiedenen BAK-Werten verbundenen Symptome erkennen. Wenn Sie darauf achten, wie viel Alkohol in jedem von Ihnen konsumierten Getränk enthalten ist und wie Ihr Körper typischerweise auf Alkohol reagiert, können Sie sich geistig und körperlich schützen.

ALKOHOL DETOX TIMELINE

Unabhängig davon, wie schnell Sie Alkohol konsumieren oder welches Gewicht, Geschlecht und welche medizinischen Faktoren bei Ihnen vorliegen, wird Alkohol mit einer Geschwindigkeit von etwa 0,016 BAK oder 20 Milligramm pro Deziliter pro Stunde verstoffwechselt. Es gibt nichts, was Sie tun können, um diesen Prozess zu beschleunigen, wie zum Beispiel viel Wasser zu trinken. Nur die Zeit wird Ihre BAK allmählich senken.

Bei einer Person mit einer BAK von 0,16 Prozent dauert es etwa eine Stunde, bis der gesamte Alkohol ausgeschieden ist. Bei einer Person mit einer BAK von 0,08 Prozent, dem gesetzlichen Grenzwert, dauert es etwa fünf Stunden, bis der gesamte Alkohol abgebaut ist. Bei einer stark alkoholisierten Person mit einer BAK von 0,24 Prozent dauert die Entgiftung etwa 15 Stunden.

Wenn die akute Phase der Entgiftung vorüber ist und Sie die berauschende Wirkung des Alkohols nicht mehr spüren, muss Ihr Körper noch daran arbeiten, den restlichen Alkohol aus Ihrem Körper zu verstoffwechseln. Der American Family Physician unterscheidet drei Hauptphasen des Alkoholentzugs, die sich in ihrer Schwere unterscheiden.

Phase 1

Diese Phase wird als milde Phase bezeichnet und ist durch Angstzustände, Schlaflosigkeit, Übelkeit und Magen-Darm-Beschwerden gekennzeichnet. Sie beginnt in der Regel etwa acht Stunden nach dem letzten Drink.

Phase 2

Die moderate Phase der Entgiftung ist gekennzeichnet durch hohen Blutdruck, unregelmäßigen Herzschlag, Verwirrung und leichte Hyperthermie. Diese Phase tritt in der Regel innerhalb von ein bis drei Tagen nach dem letzten Konsum auf.

Phase 3

Die schwere Phase der Entgiftung kann Symptome wie Desorientierung, Aufmerksamkeitsstörungen, Halluzinationen und Krampfanfälle aufweisen. Diese Phase tritt normalerweise innerhalb einer Woche nach dem letzten alkoholischen Getränk auf.

Das Erleben der oben genannten Phasen hängt stark von der Vorgeschichte und dem Ausmaß Ihres Alkoholkonsums ab. Jemand, der in der Vergangenheit nur wenig Alkohol konsumiert hat, wird wahrscheinlich nicht die schwerste Phase der Entgiftung erleben, auch wenn er noch Kopfschmerzen oder Übelkeit hat, wie es bei einem Kater häufig der Fall ist. Die Entgiftung wird wahrscheinlich länger dauern und schwieriger sein, wenn Sie in größerem Umfang Alkohol missbraucht haben. In diesem Fall gibt es wichtige Risiken im Zusammenhang mit dem Alkoholentzug, die Sie kennen sollten.

Risiken im Zusammenhang mit dem Alkoholentzug

Wenn Sie in der Vergangenheit Alkohol missbraucht haben – Sie haben ihn über einen längeren Zeitraum regelmäßig und konsequent konsumiert -, haben Sie möglicherweise eine körperliche Abhängigkeit entwickelt. Wenn Sie eine körperliche Abhängigkeit von einer Droge entwickelt haben, treten Entzugserscheinungen auf, wenn Sie den Konsum stark reduzieren oder aufgeben.

Bei einem Alkoholentzug müssen Sie sehr vorsichtig sein, da einige Symptome lebensbedrohlich sein können. In der Regel beginnen die Entzugssymptome etwa acht Stunden nach dem letzten Alkoholkonsum, auch wenn sie möglicherweise erst einige Tage später auftreten.

Die schwersten Symptome erreichen in der Regel etwa 24 bis 72 Stunden nach dem letzten Alkoholkonsum ihren Höhepunkt. Danach sollten die Symptome abklingen, aber sie können noch einige Wochen lang spürbar sein, vor allem, wenn sie unbehandelt bleiben.

Die häufigsten Symptome des Alkoholentzugs sind:

  • Angstzustände
  • Depressionen
  • Müdigkeit
  • Reizbarkeit
  • Zittrigkeit
  • Stimmungsschwankungen
  • Schlaflosigkeit und Alpträume
  • Beeinträchtigte kognitive Fähigkeiten
  • Schwitzen
  • Erweiterte Pupillen
  • Kopfschmerzen
  • Übelkeit und Erbrechen
  • Schneller Herzschlag
  • Zittern

Die oben genannten Symptome können leicht sein, oder sie können schwere Beschwerden verursachen, aber sie sind wahrscheinlich nicht lebensbedrohlich. Einige Symptome des Alkoholentzugs sind jedoch sehr ernst und erfordern ärztliche Hilfe.

Fieber, Halluzinationen, schwere Verwirrung und Krampfanfälle sind besorgniserregend und können tödlich sein, wenn sie nicht behandelt werden.

Außerdem ist es gefährlich, mit dem Alkohol auf kaltem Wege aufzuhören, da dies ein zu großer Schock für Ihr System sein und schwere und möglicherweise tödliche Entzugserscheinungen hervorrufen kann.

Während viele der Symptome des Alkoholentzugs unvermeidlich sind, gibt es viele Behandlungsmöglichkeiten, die Sie sicher durch den Entgiftungsprozess begleiten.

Medizinisch unterstützte Entgiftung ist eine Option, die von vielen Reha-Programmen angeboten wird. Dabei werden die Entzugssymptome medikamentös behandelt und überwacht, um ihre Schwere zu verringern und weitere Komplikationen zu verhindern.

ALKOHOL UND IHR KÖRPER

Die berauschende Wirkung des Alkohols, die durch eine einzelne Trinkepisode hervorgerufen wird, ist nur für einige Stunden spürbar, je nachdem, wie viel Sie trinken. Spuren von Alkohol können jedoch noch viel länger in Urin, Haaren, Blut und Atemluft nachgewiesen werden. Egal, ob Sie wissen möchten, wie hoch die Wahrscheinlichkeit ist, dass Alkohol bei einem Drogentest nachgewiesen wird, oder ob Sie wissen möchten, ob die Einnahme bestimmter Medikamente unbedenklich ist: Wenn Sie wissen, wie lange Alkohol in Ihrem Körper verbleibt, können Sie fundierte und sichere Entscheidungen über Ihren Alkoholkonsum treffen.

(Januar 2017). Alcohol Withdrawal. U.S. National Library of Medicine: Medline Plus. Abgerufen im Dezember 2018 von https://medlineplus.gov/ency/article/000764.htm

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(November 2013). Ambulantes Management des Alkoholentzugssyndroms. American Family Physician. Abgerufen im Dezember 2018 von https://www.aafp.org/afp/2013/1101/p589.html

Was ist die BAK? Stanford: Office of Alcohol Policy and Education. Abgerufen im Dezember 2018 von https://alcohol.stanford.edu/alcohol-drug-info/buzz-buzz/what-bac