Willkommen zur Allergiesaison 2019

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Haben Sie jemals zu einem Freund oder Kollegen gesagt: „Ich bin nicht krank, es sind nur Allergien“? Hatten Sie Mühe, diese Aussage zu Ende zu bringen, ohne zu niesen, zu husten, sich den Rotz wegzuwischen, sich die juckenden Augen zu reiben oder sogar vor Zahnschmerzen zusammenzuzucken?

Wenn ja, ist es wahrscheinlich an der Zeit, Allergien neu zu besetzen. Denn wenn Ihre Nasennebenhöhlen mit Allergenen wie dem New Mexico Wacholder überlastet sind, kann sich das allgemeine Wohlbefinden erheblich verschlechtern.

„Es gibt Studien, die sich mit der Lebensqualität von Menschen mit Allergien befassen, und die ist oft beeinträchtigt“, sagt Dr. Mark Schuyler, Leiter der Abteilung für Allergie und Immunologie am Health Sciences Center der Universität von New Mexico. „Es ist eine sehr reale Sache, wenn Menschen sich schlecht fühlen oder Schmerzen in den Nebenhöhlen haben und ihre Nase die ganze Zeit läuft.“

Die Kehrseite: Erwarten Sie, dass die Allergiesaison, die in Albuquerque im Moment definitiv energisch und übereifrig ist, bis Mitte oder Ende Mai andauert.

Die Vorteile: Es gibt einige einfache und kostengünstige Strategien, um den Kampf gegen Allergien zu gewinnen.

Rezeptfreie Allergiemedikamente

Schuyler sagt, der erste Schritt sei die Suche nach einem nicht verschreibungspflichtigen Antihistaminikum in der Drogerie, das nicht sedierend oder nur leicht sedierend wirkt.

„Die meisten Leute finden, dass Claritin am wenigsten wirksam ist. Allegra und Zyrtec sind besser, und etwas mehr Menschen bevorzugen Allegra als Zyrtec. Xyzal ist am wirksamsten, aber natürlich auch am teuersten“, sagt Schuyler.

Wenn Allergiemedikamente nicht ausreichen

Schuyler schlägt auch ein rezeptfreies Nasenspray vor – Flonase und Nasacort sind die gebräuchlichsten und funktionieren genauso gut wie verschreibungspflichtige Nasensprays.

„Sie sind teurer und keines von ihnen wirkt besser“, sagt Schuyler über die verschreibungspflichtigen Sprays. „Der einzige wirkliche Unterschied sind die Nebenwirkungen. Einige der verschreibungspflichtigen haben weniger Nebenwirkungen, nämlich Schmerzen, Nasenbluten und manchmal einen komischen Geschmack im Mund.“

Schuyler sagt, dass die Leute auch den von Oprah Winfrey populär gemachten Neti-Topf ausprobieren können oder, für eine weniger unordentliche Reinigung der Nasenhöhle, eine Quetschflasche von NeilMed.

Ist es eine Allergie oder eine Infektion?

Manchmal ist es schwer zu entscheiden, ob der Kopf wegen einer Allergie oder wegen einer Erkältung oder Grippe hämmert. Schuyler sagt, dass Sie den Code knacken können, indem Sie Ihren Nasenschleim untersuchen.

„Infektionen sind durch Fieber, Schmerzen und gelb-grünes Zeug, das aus der Nase kommt, gekennzeichnet“, sagt Schuyler. „Allergien zeichnen sich durch dünnes, wässriges Zeug aus, das aus der Nase kommt. Außerdem juckt es in den Augen, in der Nase, manchmal im Hals, manchmal in den Ohren, und man hat kein Fieber.“

Wenn Sie Beschwerden in den oberen Zähnen haben, könnte der Übeltäter – Sie haben es erraten – eine Allergie sein.

„Schmerzen in den oberen Zähnen sind bei Sinusitis ziemlich häufig, weil die Zahnwurzeln in die Nebenhöhlen ragen. Die größten Nebenhöhlen sind die Kieferhöhlen, die sich in den Wangen befinden. Das kann also ein Anzeichen für eine Nebenhöhlenentzündung sein“, sagt Schuyler.

„Tatsächlich gehen viele Patienten zum Zahnarzt, weil ihre Zähne schmerzen, und es stellt sich heraus, dass mit ihren Zähnen alles in Ordnung ist. Es ist nur eine Nasennebenhöhlenentzündung.“