4 Semanas de Embarazo – Síntomas, Calambres y Ultrasonidos

Esta es la semana en la que normalmente le llega el periodo – o se retrasa. En este caso, es posible que empiece a preguntarse si está embarazada, o incluso a sospechar que lo está.

Es habitual que las mujeres utilicen pruebas de embarazo caseras en esta época. Pero si ya ha obtenido un resultado positivo en la prueba de embarazo: ¡felicidades!

Algunas mujeres optan por un análisis de sangre para confirmar su embarazo. Pero tenga la seguridad de que, cuando se hace según las instrucciones, los kits de pruebas de embarazo tienen una tasa de precisión muy alta, superior al 99%.

Es normal sentir una combinación de emoción y nerviosismo.

Si todavía está esperando esa prueba de embarazo positiva, intente no estresarse demasiado.

Asegúrese de leer cuándo realizar una prueba de embarazo para obtener más información.

¿Quiere comprobar dos veces su fecha prevista de parto? Puede probar nuestra calculadora de fecha de parto.

Recuerde que cuando se calcula la fecha de parto estimada, necesita saber el primer día de su último período. Este día se convertirá en el día 1 del embarazo. Por lo tanto, alrededor del momento en que se pierde un período, ya se considera que está en su cuarta semana de embarazo. Descubre por qué, aquí.

4 semanas de embarazo – qué esperar

En la cuarta semana de embarazo, es probable que el óvulo fecundado se haya adherido a la pared interior de tu útero.

El óvulo, ahora un embrión, está rodeado de líquido en el saco amniótico.

La placenta todavía se está desarrollando, pero está enviando pequeños zarcillos en forma de pelo.

Estos envuelven los abundantes y pequeños vasos sanguíneos del revestimiento de tu útero.

Por lo general, la placenta asumirá por completo la función de mantener a tu bebé a las 12 semanas de gestación.

En circunstancias normales, tu sangre y la de tu bebé no se mezclan.

Cada uno tiene sistemas circulatorios bastante separados.

Sin embargo, la proximidad de tus vasos sanguíneos a los de la placenta permite el intercambio de oxígeno, nutrientes y productos de desecho.

Síntomas de 4 semanas de embarazo

No todas las mujeres experimentan los primeros síntomas del embarazo. Irónicamente, muchos de estos síntomas podrían confundirse con los síntomas premenstruales habituales que se presentan antes de la menstruación.

Las cosas a las que debe prestar atención son:

• Hinchazón. Es posible que experimente retención de líquidos en torno al comienzo de la menstruación.
• Cambios de humor. Las fluctuaciones de las hormonas del embarazo son la causa de esto y son más notables en el primer trimestre. Es posible que experimente mal humor en la semana anterior a la menstruación.
• Sensibilidad en los senos. Sus pechos (a veces también los pezones) pueden sentirse doloridos o sensibles al tacto.
• Calambres. Los calambres intensos deben investigarse.
• Sangrado de implantación. Esto puede ocurrir cuando el óvulo fecundado se introduce en el revestimiento del útero. Puede aparecer una pequeña cantidad de sangre.

Náuseas matutinas durante la cuarta semana

Las náuseas, los vómitos y las aversiones a la comida no suelen ser un problema todavía, sino que suelen aparecer a partir de la sexta semana de embarazo. Es en este momento cuando la hormona del embarazo (hCG, que es la abreviatura de gonadotropina coriónica humana) aumenta. Obtén más información en nuestro artículo sobre las náuseas matutinas.

Descubre qué otros síntomas tempranos puedes experimentar.

Calambres en la semana 4 de embarazo

Si experimentas calambres alrededor de la semana 4 de embarazo, puede causar mucha ansiedad. El temor a un aborto espontáneo o a que algo vaya mal puede ponerte de los nervios. Sin embargo, no suele ser nada grave.

Cuando el óvulo fecundado se implanta, puede causar calambres leves, similares a los calambres menstruales leves en la parte inferior de la pelvis o en la espalda.

Así que alrededor de la semana 4 de embarazo, cualquier calambre, especialmente si no va acompañado de sangre, suele ser el resultado de la implantación.

Si experimenta algún dolor intenso o pérdida de sangre, acuda a su proveedor de atención médica.

El folato en los primeros meses del embarazo

Durante esta etapa de los primeros meses del embarazo, el sistema nervioso de su bebé está empezando a desarrollarse.

Una capa de células se pliega para formar el tubo neural. Éste se convierte en el cerebro y la médula espinal del bebé.

Es posible que hayas oído que es importante consumir suficiente folato durante el embarazo.

El folato ayuda a que el tubo neural de tu bebé se desarrolle correctamente y ayuda a evitar los defectos de nacimiento.

Más concretamente, el folato ayuda a prevenir la aparición de la espina bífida hasta en un 70%.

Sobre todo, es importante asegurarse de que la ingesta dietética de folato es adecuada.

Las fuentes dietéticas de folato incluyen:

• Verduras de hoja oscura
• Nueces
• Huevos
• Carne
• Pollo.

Aquí tienes 9 alimentos principales que contienen folato.

La mayoría de los suplementos vitamínicos prenatales incluyen la forma sintética del folato (ácido fólico). Descubra más sobre lo que debe saber sobre el ácido fólico frente al folato.

El mejor suplemento que puede tomar en su lugar es el ácido folínico, especialmente si ha tenido problemas de fertilidad, complicaciones en el embarazo o un aborto espontáneo.

Efectos del humo del cigarrillo cuando está embarazada

Lo ideal es que todas las mujeres dejen de fumar antes de quedarse embarazadas.

Si fuma cigarrillos y se ha quedado embarazada, sin duda ahora es un buen momento para dejarlo. Descubra cómo hacerlo en nuestro artículo sobre cómo dejar de fumar durante el embarazo.

Incluso si no es fumadora, la exposición al humo de los cigarrillos tiene efectos negativos sobre la salud de las mujeres embarazadas y sus bebés por nacer.

El humo de los cigarrillos ajenos contiene miles de sustancias químicas peligrosas. La exposición al humo de segunda mano durante el embarazo aumenta el riesgo de:

• Aborto
• Restricción del crecimiento fetal
• Nacimiento prematuro
• Bajo peso al nacer.

También puede estar expuesto a las toxinas que quedan en los lugares donde la gente fuma con frecuencia – por ejemplo, en el mobiliario, la pintura, la ropa, etc.

Este tipo de exposición es el humo de tercera mano. Normalmente, si una habitación o un objeto huele a tabaco, es probable que haya toxinas presentes. Estas toxinas pueden llegar a tu torrente sanguíneo y al de tu bebé.

Hay investigaciones que demuestran que el humo de tercera mano puede tener efectos muy graves en los pulmones en desarrollo de tu bebé.

Intenta minimizar tu exposición al humo de segunda y tercera mano en la medida de lo posible.

Tu bebé en la semana 4 de embarazo

En la semana 4 de embarazo, tu bebé se clasifica oficialmente como embrión.

Un saco vitelino alimentará a tu bebé en desarrollo, y suele ser la primera estructura visible dentro del saco gestacional.

El saco vitelino suele verse en la semana 5 de embarazo, y desaparecerá alrededor de la semana 12 de embarazo, cuando será absorbido por el intestino del embrión.

El embrión ha hecho el viaje hasta tu útero, y ahora está incrustado en el rico revestimiento de la pared uterina, dividiéndose en dos grupos de células.

Un grupo de células se ha convertido en el embrión y el otro en la placenta.

La placenta es realmente un impresionante sistema de apoyo para tu bebé.

Lee más en ¿Qué es una placenta? 10 Amazing Placenta Facts.

El corazón y el sistema circulatorio se forman rápidamente. El tubo neural también se forma en las primeras 4-6 semanas de embarazo.

Las siguientes seis semanas son una etapa crítica de desarrollo para su bebé en crecimiento.

¡Por ejemplo, los órganos principales comienzan a desarrollarse y algunos órganos incluso comenzarán a funcionar!

En la semana 4 de embarazo, su bebé mide 1 mm de largo y tiene el tamaño de una semilla de amapola.

Aquí tienes algunos artículos que pueden serte útiles si estás embarazada de 4 semanas:

• Sangrado durante el embarazo
• Síntomas tempranos del embarazo
• Folato – ¿Estás tomando lo suficiente para un embarazo saludable?
• Calculadora de la fecha de parto