95 maratones consecutivos: Q&A With Record-Setting Alyssa Clark
Alyssa Clark se describe a sí misma como una «aventurera de la resistencia con un problema de ultrarunning». ¿El problema? Le gusta correr maratones… mucho.
Alyssa Clark empezó a correr un maratón al día, cada día, en la cuarentena para hacer la cuenta atrás hasta que pudiera volver a salir al exterior.
«Me he propuesto el reto de correr un maratón hasta que el mundo se haya curado lo suficiente como para salir del aislamiento», compartió en Instagram. Cuando se prolongó el bloqueo en Italia (donde vivía en ese momento), Clark siguió corriendo sus maratones consecutivos.
Cuando se levantó el bloqueo, siguió corriendo. Incluso cuando ella y su marido se mudaron a otro continente (ahora viven en Florida), siguió corriendo. Por suerte, tuvimos la oportunidad de charlar con ella entre maratón y maratón para ver de qué va.
Nota del editor: Después de esta entrevista, Clark terminó su monumental esfuerzo de maratón: llegar a 95 maratones consecutivos en 95 días. (No llegó a los 100 maratones por motivos de salud relacionados con la exposición al COVID-19.)
- Bio de la corredora Alyssa Clark
- Entrevista a Alyssa Clark: 95 días, 95 maratones
- GearJunkie: Te describes como una «aventurera de la resistencia». ¿Qué significa eso?
- ¿Cómo decidiste empezar a correr un maratón al día?
- Has seguido corriendo un maratón al día incluso mientras viajabas por los continentes. ¿Alguna carrera memorable de tus viajes?
- ¿Tienes algún lugar o ruta favorita por la que hayas corrido?
- Ayúdanos a entrar en tu mentalidad: ¿cómo te preparas y empiezas el día?
- ¿Qué equipo utilizas y con qué zapatillas corres?
- ¿Puedes hablar de la recaudación de fondos que has iniciado?
- ¿Algún consejo para otros corredores?
Bio de la corredora Alyssa Clark
Nombre: Alyssa Clark
Edad: 27
Profesión: Ultrarunner
Ciudad natal: Bennington, Vermont
Carrera más reciente: Su 95º maratón consecutivo
Lo próximo: Across Florida 200 Ultra
Dato divertido: Tiene dos gatos llamados Michael Scott y Dwight Schrute.
Entrevista a Alyssa Clark: 95 días, 95 maratones
GearJunkie: Te describes como una «aventurera de la resistencia». ¿Qué significa eso?
Clark: Escuché el término de Luke Tyburski, que ha hecho algunas aventuras locas. De hecho tiene una película llamada «The Ultimate Triathlon». Pero él acuñó el término, y pensé que era perfecto.
Lo que me conecta con él es que me encanta correr, pero sobre todo soy un aventurero de corazón. Así que se trata de utilizar mi bagaje de resistencia para encontrar y hacer grandes aventuras.
¿Cómo decidiste empezar a correr un maratón al día?
Empezó realmente con una necesidad de llenar mi deseo de aventura de resistencia en la cuarentena. Así que le planteé la idea a mi marido al azar, y él pensó que sonaba bastante razonable, así que me lancé a ello.
Se hace más fácil con la rutina. Alrededor del maratón 26 (sabía que el récord de Alice Burch era de 60), empecé a pensar en el récord.
Nota: El récord general masculino lo tiene actualmente Ricardo Abad Martínez, con 607 maratones. Y en el caso de las mujeres, Annette Fredskov corrió 366 maratones en 365 días en 2014, aunque no fue certificado como récord Guinness.
Has seguido corriendo un maratón al día incluso mientras viajabas por los continentes. ¿Alguna carrera memorable de tus viajes?
El maratón que corrí en Alemania a la 1 de la madrugada fue definitivamente extraño, pero nunca olvidaré ese recuerdo. Y es raro, pero los dos siguientes fueron dos de mis mejores maratones.
Me sentí aliviado de que las cosas no se estropearan . No me di cuenta de lo mucho que me iba a afectar el viaje hasta unos 4 o 5 días después, y definitivamente me costó un poco recuperarme.
¿Tienes algún lugar o ruta favorita por la que hayas corrido?
Hubo un maratón en Italia después de que se levantara la prohibición de viajar. Mi marido me llevó a una de nuestras zonas montañosas favoritas con un lago, así que hice un maratón alrededor de él, y fue muy divertido.
Y cuando estábamos de viaje, hice dos maratones en Charleston, Carolina del Sur. En la primera, me dejaron para que pudiera correr en una línea continua (un punto a punto), lo que fue una maravilla.
Ayúdanos a entrar en tu mentalidad: ¿cómo te preparas y empiezas el día?
Me aseguro de que todo esté dispuesto la noche anterior: quiero que haya la menor cantidad de barreras. Así que preparo mi mochila, mi ropa, lleno mis botellas de agua, todo para que me resulte fácil salir por la puerta.
También intento compartimentar: Una vez que termino el maratón, no me estreso por ello. Es casi como tener un día de trabajo de 4,5 horas, ¡y ya está!
¿Qué equipo utilizas y con qué zapatillas corres?
Corro con unas HOKA. He pasado por unos cuatro o cinco pares, y tengo dos que estoy rotando ahora mismo. Tengo un par de pares de Cliftons y Bondi 6s. Corro con calcetines de punta XOSKIN casi todos los días, y son geniales porque casi nunca me salen ampollas, lo cual es clave.
Uso una mochila para correr Nathan, o a veces un cinturón. Y en cuanto a la ropa, soy un poco raro, simplemente voy rotando por unos cuantos pares de pantalones cortos viejos. Y para documentar los kilómetros, llevo mi reloj Garmin.
En cuanto a la alimentación, uso muchos productos Honey Stinger, y luego añado algunas barritas y electrolitos. Correr con calor es muy duro, así que no como tanto, me centro en los electrolitos y en la hidratación.
Especialmente en estos maratones, con esfuerzos consecutivos, tienes que ser preventivo y estar al tanto de las cosas antes de que se conviertan en un problema. Una de las cosas más importantes es dormir. Si no duermes bien, te lesionas… así que duerme 8 ó 9 horas, y quizás una siesta si tienes tiempo.
¿Puedes hablar de la recaudación de fondos que has iniciado?
He sido un poco reticente a hacer una recaudación de fondos porque son tiempos muy duros para la gente ahora.
Pero entonces uno de mis compañeros de la universidad se puso en contacto conmigo y me preguntó si me asociaría con él para recaudar dinero para su organización durante mis últimos 10 maratones. La organización trabaja para llevar sistemas de agua potable a las escuelas de Pakistán y Sudán, y pensé: «Por supuesto».
Es una gran causa, y el agua es muy importante para ser un atleta. Así que pensé que era una gran conexión – y una gran manera de terminar mis maratones.
¿Algún consejo para otros corredores?
Nada dura para siempre. Aunque tengas un mal momento o un mal maratón, todo es temporal y mejorará. Ayer tuve un maratón horrible y pensé: «El resto de maratones serán malos o irán a peor». Pero tuve que recordarme a mí misma que todo mejora.
Nunca pensé que llegaría tan lejos ni que a tanta gente le importaría. Sólo espero haber ayudado a motivar a otras personas a superar estos duros momentos. Eso es lo que más significa para mí.