Actualización del embarazo de gemelos – 33 semanas de embarazo

Dije que estaría «mentalmente preparada» (sea lo que sea que eso signifique) para los bebés el 1 de marzo y definitivamente no lo estoy (¿cómo es que ya es marzo?). Aunque lo estoy consiguiendo, honestamente no creo que pueda o vaya a estarlo nunca, ¡así que no tiene sentido estresarse por ello! Los mellizos vendrán cuando quieran y estaremos suficientemente preparados cuando lo hagan. En este momento tenemos casi todo lo que necesitamos para cuando lleguen (todavía tenemos que recoger la segunda silla de coche que nos van a prestar y asegurarnos de que ambas caben en nuestro 4 Runner, ya que todavía no hemos comprado una minifurgoneta). También me las arreglé para congelar otros 3 (3 cuartos de galón de tamaño) bolsas de congelación de alimentos para comer después de que vienen por el doble de una de mis recetas favoritas.

Cuántas semanas: 33 semanas de embarazo de gemelos.

Actualización de los bebés: No tendré otra estimación de su tamaño hasta mi ecografía de la próxima semana, pero mi aplicación dice que son del tamaño de cocos (4,5 libras). Mi correo electrónico semanal de embarazo favorito, Pollo Embarazado, dice que suena como «la cosa más incómoda para llevar en su cuerpo aparte de tal vez una bola de alambre de púas y vidrios rotos». Más o menos. El Centro del Bebé también me dijo que es posible que hayan alcanzado su longitud total en este punto y todo lo que realmente necesitan hacer es engordar y terminar de desarrollar sus pulmones (lo que ocurre alrededor de las 34 semanas).

Frecuencia de las citas con el médico: Hemos pasado oficialmente a cada dos semanas con el obstetra y cada 4 semanas con el especialista para las ecografías.

Signos de parto: Ninguno aparte de Braxton Hicks y no han aumentado en frecuencia.

Aumento de peso: 38 libras, 1 libra más que la semana pasada.

Movimientos: Muchas patadas y giros de ambos bebés, sobre todo por la noche cuando intento dormir.

Síntomas: La somnolencia continúa aunque últimamente no he podido dormir tanto la siesta. He estado haciendo más planes sociales en previsión de que mi vida social desaparezca por un tiempo lo que significa que tengo menos tiempo para la siesta porque necesito usar mi tiempo libre de niño para trabajar, no para la siesta. También he tenido algunas náuseas intermitentes en las últimas dos semanas que olvidé mencionar en mi última actualización. Me estoy dando cuenta de que las cosas me cansan (incluso los paseos largos) y tengo que sentarme más a menudo de lo que estaba acostumbrada, lo cual es humillante. Pero aparte de eso, estoy bastante agradecida de sentirme (y dormir) bastante bien en general. A pesar de que he estado bebiendo constantemente más de 120 onzas de agua al día, todavía a veces ni siquiera me despierto una vez para orinar en la noche (por lo general sólo una vez) y el sueño a través de 8-9 horas. Sin embargo, ¡todavía me despierto sintiendo que necesito dormir más cada día! Las 120 onzas de agua, sin embargo, significan que voy al baño por lo menos cada hora durante el día, a menudo incluso más!

Antojos/Aversiones a la comida: Ansias de chocolate, helado y galletas – No estoy seguro de que estos están relacionados con el embarazo o yo simplemente no reinar en mi diente dulce normal (bastante seguro de que es el último). ¡Ja! No hay aversiones todavía que ha sido agradable!

Compras / préstamos: Nada pero tengo el ojo puesto en conseguir una bata de entrega de Pink Blush – estoy apuntada a sus correos electrónicos y sigo esperando al menos un código de descuento del 20% antes de comprar. Estoy bastante segura de que no podré usarla durante el parto, ya que con los gemelos tengo que dar a luz en el quirófano (más sobre eso después), pero quiero usarla después de que nazcan y para algunas fotos de maternidad (¡no fotos de maternidad profesionales, sólo con mi nuevo iPhone X!).

Ropa de maternidad: Oficialmente me está creciendo parte de mi ropa (¡¡puedes ver en la foto de la barriga que la camiseta rosa favorita mía se está quedando corta!!) y oficialmente estoy harta de llevar vaqueros e intento evitar usarlos lo máximo posible.

Ejercicio: Sigo haciendo ejercicio la mayoría de los días (contando una larga caminata como ejercicio) pero definitivamente bajando el ritmo. La semana pasada hice dos entrenamientos prenatales de fuerza en Beachbody on Demand, dos videos de yoga prenatal en casa y fui a tres caminatas/excursiones de 3+ millas (una con Asia, otra con mi amiga Brooke y otra con Kate).También he estado haciendo algunos estiramientos de yoga por la noche antes de acostarme la mayoría de las noches porque realmente parece ayudarme a sentirme mejor.

El miércoles fui a dar un paseo de 3.5 millas con un amigo en la costa a las 6:45 AM y luego llegó a casa y comió el desayuno, la limpieza de 30 minutos (en serio esto es un entrenamiento en sí mismo, sobre todo barrer) y luego tomó mi coche para un cambio de aceite, que es de aproximadamente 1/2 de una milla de la zona de juegos de la playa. Entre caminar allí, alrededor del parque infantil, persiguiendo a Siena alrededor de la playa y caminando de vuelta, estimo que para el mediodía había caminado más de 6 millas y estaba agotado. Desafortunadamente tuve una llamada de entrenamiento en la tarde con la mujer que está tomando uno de los roles que tengo en mi trabajo de mercadeo digital (indefinidamente – tendré que reducir mis horas cuando vengan los bebés) y no tuve oportunidad de dormir una siesta. A las 7 de la tarde ya estaba literalmente cayendo rendida, ¡estaba tan cansada! Es una locura pensar que hace sólo 9 meses corría 20 millas de una vez y me sentía menos cansada que esto. Hacer y llevar dos bebés es un trabajo duro.

Momentos interesantes: He estado haciendo mucho para prepararme para el nacimiento últimamente y planeo hacer una entrada de blog completa sobre mis pensamientos acerca de cómo me estoy preparando para dar a luz a mis gemelos de la forma más natural posible. El martes pasado (olvidé mencionarlo en mi último post), fui a mi primera reunión de Madres de Múltiples del Condado Norte con otra futura mamá de gemelos, Sara. Me uní a NcMOMS poco después de entrar en el segundo trimestre por recomendación de una amiga de Facebook (hay grupos de madres de múltiples por todo Estados Unidos, así que definitivamente busca uno cerca de ti si eres una madre de gemelos o futura madre de gemelos). Sara y yo conectamos en Facebook (ella está sólo 1-2 semanas detrás de mí) y sugirió que fuéramos juntas. Incluso me recogió y condujimos juntas (parecía una cita online para embarazadas). Fue muy agradable conocerla y hablar con alguien que básicamente está en la misma situación que yo. Incluso es una corredora (también ha dejado de correr ahora), ¡lo cual es genial! Será muy agradable tener una amiga con la que enviar mensajes de texto e intercambiar historias en esos primeros días. También estamos planeando ir a un almuerzo de nuevos miembros juntos el próximo fin de semana.

También tuve recientemente una buena hora de llamada FaceTime con la nueva mamá gemela Ashley que conocí en Instagram. Ella tuvo un exitoso parto vaginal de gemelos sin medicación (lee su historia de parto de gemelos en su blog) y me dio algunas buenas ideas al respecto, así como otros consejos para la lactancia materna.

Mejores momentos: Tuve una maravillosa mañana en la playa con Siena el miércoles – nos encontramos con una amiga y su hijo en el parque allí y luego se dirigió a la arena sólo los dos de nosotros. Fue un momento especial porque sé que el tiempo a solas con Siena no va a ocurrir pronto!

El viernes pasado mi cuñada Claire me invitó a un masaje prenatal que fue increíble! También pudimos ponernos al día y charlar mientras sumergíamos los pies en el jacuzzi interior (íbamos a tumbarnos en la piscina pero últimamente hace mucho frío en San Diego). Fue una mañana estupenda y estoy muy agradecida de tener una cuñada tan estupenda.

Merece la pena: Ser capaz de salir de la cama y del suelo sin gruñir.

Estoy deseando: Llegar al hito de la semana 34 (los pulmones están completamente desarrollados y los bebés pueden venir en cualquier momento….ahhhhhh).

Madres – ¿alguna vez os habéis sentido preparadas para la llegada de vuestro bebé/bebés? ¿Hay alguna cosa que teníais que hacer antes de que llegaran para sentiros «preparadas»?

Visita mi página de Embarazo de Gemelos para ver las actualizaciones anteriores!

¿Estás embarazada o has tenido un bebé recientemente? Me encantaría conectar contigo en mi grupo de apoyo de Embarazo y Postparto Saludable y Feliz. ¡Únete a nosotros!