¡Adiós, B.O.! Cómo hacer una desintoxicación de las axilas

Cuando CC Buckley no está creando fotos de ensueño de la comida como estilista, está trabajando en su negocio paralelo como herbolario y fundador del sitio web Ripe, que ofrece consejos sobre cómo aprovechar el poder de las plantas para mejorar su vida cotidiana (bastante genial).

Buckley es partidaria de la idea de que tu cuerpo tiene todo lo que necesita para estar bien y, cuando no lo tiene, hay una solución natural y no tóxica. Por ejemplo, cuando sus axilas no se sentían tan frescas y limpias, ideó una solución ridículamente fácil de dos ingredientes: una pasta desintoxicante por la que ahora jura. Aquí explica cómo convirtió su situación de axilas en algo positivo, además de qué hacer si a las tuyas les vendría bien una limpieza.

Archiva esto en la categoría de datos anatómicos interesantes que quizás no conozcas: La mayor concentración de ganglios linfáticos del cuerpo se encuentra debajo de los brazos (también de la ingle, pero eso es otro artículo). Forman parte del sistema de drenaje linfático, el mecanismo de desintoxicación integrado en el cuerpo. Y cuando usas antitranspirante y desodorante -incluso uno natural- estos canales pueden obstruirse, causando O.B. Es por eso que, de vez en cuando, para desbloquear toda esa suciedad y mugre, una desintoxicación es una buena idea.

Una limpieza de las axilas puede ser tan simple como aplicar una pasta hecha de vinagre de sidra de manzana y arcilla de bentonita. El combo va junto como el aguacate y la tostada. Las arcillas curativas como la bentonita, que son cenizas de lechos de roca volcánica, absorben y eliminan las toxinas. Para activar la arcilla, hay que añadirle un líquido, y el ACV, con sus propiedades antimicrobianas y antifúngicas naturales, es un portador ideal.

La primera vez que lo probé, mis axilas estaban (con olor) libres y limpias en tres días. En la semana siguiente, no necesité usar desodorante de ningún tipo. Ahora, cuando me siento un poco mal, simplemente paso un trozo de limón bajo cada brazo.

Cada cuerpo es diferente, algunos pueden pasar más o menos tiempo entre las limpiezas dependiendo de la dieta, el estilo de vida, etc. Para el mantenimiento, me limpio cuando las cosas se ponen especialmente estresantes, cuando estoy de viaje y mi rutina se desvía… o cuando salgo a bailar y me tomo demasiadas margaritas. (Afortunadamente, los camareros siempre tienen limón y lima, y es bastante fácil pedir una rodaja y escabullirme al baño para frotarme bajo los brazos como solución rápida hasta que llegue a casa.

¿Preparada para una limpieza extra? Aquí está cómo hacer una desintoxicación de 3 días en las axilas usando vinagre de sidra de manzana y arcilla de bentonita.

Gráfico: Abby Maker for Well+Good

Pasta de desintoxicación de las axilas con vinagre de sidra de manzana y arcilla de bentonita

Hace un uso

Ingredientes
1/2 cucharadita de vinagre de sidra de manzana sin pasteurizar
1/2 cucharadita de arcilla de bentonita orgánica

1. Combine el vinagre de sidra de manzana y la arcilla. Mézclelos con el dedo para formar una pasta.
2. Aplique una capa fina en la zona de las axilas.
3. Deje que se asiente durante 20-30 minutos hasta que la pasta esté mayormente seca con un poco de humedad.
4. Métase en la ducha y aclare.
5. Repite este proceso diariamente durante los dos días siguientes.

Yo me desintoxico por la mañana porque es bastante fácil seguir mi rutina haciendo café o lo que sea sin camiseta. Y mientras se desintoxica, también asegúrese de beber mucha agua, porque mantenerse hidratado es una parte importante para mantener su sistema linfático saludable. Seguirás sudando, lo cual es una buena señal de que tu cuerpo está haciendo su mejor trabajo. Lo mejor es que no podrá olerlo.

Otras dos maneras geniales de usar el ACV: cámbielo por su champú seco y por el tratamiento de manchas de acné.