Beyond the Whiteboard (BTWB) Review

Beyond the Whiteboard (BTWB) es una aplicación y un sitio web diseñado para los usuarios de CrossFit y los propietarios de cajas (gimnasios). El software ayuda a los usuarios a registrar los entrenamientos y las métricas clave, mientras que simplifica el proceso de construcción de WODs (entrenamiento del día) y ayuda a los entrenadores en el seguimiento del rendimiento de los miembros. Aunque BTWB no es una solución completa de gestión de gimnasio, es el software perfecto para mejorar el análisis de la aptitud de los miembros y promover una cultura de mejora en su caja.

Tabla de contenidos

• Más allá de la pizarra Revisión completa
• Más allá de la pizarra Precios
• Características principales
  • Miembro App
• Programación de ejercicios
  • Pizarra
  • Marketing
• ¿Es Beyond the Whiteboard adecuado para ti?

Beyond the Whiteboard Full Review

Beyond the Whiteboard (BTWB) fue lanzado en 2008 por los apasionados CrossFitters Moe Naqvi y Jon Kinnick como una solución para el seguimiento de los resultados de los entrenamientos de los miembros de su box.

Con una biblioteca de más de 6 millones de entrenamientos, BTWB hace que sea fácil para los propietarios de los boxes planificar y asignar los WODs diarios. La empresa ha reconstruido y lanzado recientemente una nueva aplicación (tanto para Android como para iOS), teniendo en cuenta los comentarios de los usuarios y simplificando la navegación para una mejor experiencia general. BTWB también ayuda a redefinir el suelo de tu box, sustituyendo la pizarra tradicional por una «WODscreen». Esta característica permite a los propietarios del box transmitir los WODs diarios y mostrar las estadísticas de la tabla de clasificación en vivo a cualquier televisor en su box usando Chromecast.

Aunque BTWB es un líder en la programación de entrenamientos de CrossFit y el seguimiento de los resultados, el software no es una solución todo en uno para los gimnasios. No hay funcionalidad para que los propietarios gestionen las membresías, la nómina, el punto de venta y las tareas relacionadas con el marketing. Los propietarios de boxes tendrán que utilizar otras plataformas como MINDBODY o WellnessLiving junto con BTWB para obtener un paquete completo.

BTWB se dirige a los afiliados oficiales de CrossFit y a los gimnasios independientes (clasificados como Garage Gyms), con precios diferentes para cada uno. Los gimnasios pueden pagar y ofrecer la aplicación a sus miembros o pedirles que se inscriban de forma independiente. Una ventaja importante de utilizar BTWB, en comparación con otros programas de CrossFit como Wodify, es que los datos se almacenan en la cuenta individual, lo que facilita que los miembros cambien de box y conserven los resultados de sus entrenamientos. La compañía también ha incluido una opción «gratis para siempre» para hasta 10 miembros, lo que hace que BTWB sea una excelente aplicación para probar en tu box.

Precios de Beyond the Whiteboard

Características principales

A continuación hablaremos de las características principales de Más allá de la pizarra y de cómo cada una de ellas puede beneficiar a tu caja.

App para afiliados

Más allá de la pizarra ofrece una de las mejores y más completas opciones del mercado para que los deportistas registren, sigan y controlen sus resultados. La aplicación es de uso gratuito para los miembros, y es una poderosa herramienta para identificar los puntos fuertes, así como las áreas de mejora.

Escuadrones

La aplicación BTWB proporciona una gran cantidad de características para promover el aspecto de la comunidad de CrossFit y aumentar los niveles de compromiso. Los escuadrones, o grupos colectivos, pueden ser establecidos por los usuarios o creados por los propietarios de los boxes para comunicarse y proporcionar ánimo y motivación a los miembros.

Equilibrios

Muchos usuarios prefieren la aplicación BTWB para el seguimiento de los resultados debido a su análisis detallado de las categorías de entrenamiento y movimientos. Los desequilibrios de fuerza, técnica y movilidad pueden identificarse rápidamente, ya que los resultados de cada usuario se analizan en comparación con los de otros miembros del gimnasio y de la comunidad BTWB en general.

Los gráficos detallados transmiten los desequilibrios (mostrados en rojo) en los movimientos clave y las categorías de entrenamiento, como los levantamientos olímpicos (snatch, clean, jerk), los levantamientos de potencia (deadlift, bench press), las sentadillas, la carrera, la gimnasia y el remo. Esta información puede ser utilizada tanto por los entrenadores como por los individuos para determinar fácilmente dónde se pueden hacer mejoras, y para ajustar los programas en consecuencia.

Nivel de condición física

El nivel de condición física es otra métrica que muchos usuarios encuentran particularmente útil. BTWB recopila tus resultados en ocho categorías diferentes: Levantamiento de potencia, levantamiento olímpico, resistencia, velocidad, peso corporal, MetCon pesado, MetCon ligero, MetCon largo. Cada categoría recibe un número entre 1-100, que representa el nivel de fitness relativo de un miembro en comparación con la comunidad. Por ejemplo, un nivel de fitness de 80 indica que un usuario está un 80% más en forma que el resto de la comunidad del gimnasio.

Seguimiento del estilo de vida

El seguimiento de las opciones de estilo de vida puede tener un gran impacto en los resultados y el rendimiento en el gimnasio. El sueño, el agua consumida, los nutrientes y la sensación general se pueden registrar en pocos segundos en el tablero. Se otorgan puntos por las decisiones «positivas», y los usuarios pueden comparar sus elecciones de estilo de vida con las de otros miembros del gimnasio y con las de la comunidad BTWB.

Los administradores y entrenadores de los gimnasios también pueden establecer retos de estilo de vida para impulsar los niveles de compromiso y animar a los miembros a llevar un estilo de vida más saludable, así como detectar problemas fuera del gimnasio y mejorar el rendimiento del cliente. Por ejemplo, un cliente que ha mostrado una reducción consistente y significativa de su peso en los levantamientos pesados puede no estar durmiendo lo suficiente. Cuanta más información registren los usuarios, mejores serán los resultados.

Panel de control (La Pizarra)

Un completo panel de control para los miembros cuenta con la información esencial necesaria para seguir la progresión y conseguir resultados.

Un calendario de WODs proporciona una rápida visión general de los entrenamientos asignados y del Track del Programa que el usuario tiene asignado. Al hacer clic en cada entrenamiento, los miembros pueden ver descripciones detalladas de los ejercicios, consejos de técnica, vídeos y otros detalles esenciales, según las indicaciones de sus entrenadores. Los miembros también pueden registrar los resultados, incluyendo el tiempo/peso de los entrenamientos, los pesajes, las entradas en el diario e incluso las lesiones para ayudar a controlar y seguir el rendimiento a lo largo del tiempo.

Programación de entrenamientos

BTWB tiene más de 6 millones de entrenamientos de CrossFit que los propietarios de los boxes pueden utilizar para planificar los WODs para los miembros. Los entrenamientos se asignan a pistas específicas, que son programas de entrenamiento enfocados como fuerza, principiante, etc., y estos pueden ser precargados con tanta antelación como sea necesario a través del calendario del programa.

Un sistema de filtrado detallado ayuda a los entrenadores a encontrar entrenamientos populares de CrossFit (como Fran, Cindy, Annie, etc.), mientras que una opción para «construir un entrenamiento» proporciona no sólo una personalización adicional, sino un control completo sobre la programación. Los entrenadores pueden planificar días de descanso, pesajes e incluir notas detalladas para los miembros, clasificadas como «Eventos». Los entrenamientos y eventos planificados aparecen automáticamente en la pizarra de los miembros para el día del calendario asignado.

Pizarra

CrossFit se centra en el fitness funcional de grupo, y la pizarra forma parte integral de la experiencia general de los miembros. La función WODscreen permite a los gimnasios transmitir de forma inalámbrica los entrenamientos y las pizarras de liderazgo en los monitores de televisión alrededor del box.

Usando WODscreen, puedes alternar entre la visualización de programas individuales y múltiples, incluyendo una descripción del entrenamiento, la tabla de líderes en vivo y la actividad reciente. Los resultados, tanto Rx’d como modificados, se actualizan y se muestran en tiempo real cuando se registra un entrenamiento, proporcionando un poco de competencia sana y potencialmente aumentar el compromiso / participación en su gimnasio.

Marketing

BTWB no ofrece la funcionalidad de marketing de la misma manera que sus competidores; en su lugar, la compañía se centra en ayudar a los afiliados y a los gimnasios de garaje a crecer mediante la mejora de su experiencia general de los miembros y la promoción del aspecto de la comunidad de CrossFit.

BTWB también puede ayudar a los gimnasios a retener a los miembros y mantener los niveles de compromiso alto a través de su función de mensajería instantánea. Los administradores de los gimnasios pueden enviar mensajes a los miembros (a través de escuadrones), felicitar a los miembros por los resultados y enviar ánimos a través de reacciones emoji. Las notificaciones push también se pueden activar y desactivar para mantener a los miembros notificados, estén donde estén.

BTWB también se sincroniza con Facebook y Twitter, permitiendo a los gimnasios publicar nuevos WODs automáticamente a través de las plataformas de medios sociales. Los miembros pueden incluso mantenerse informados con los gimnasios a través de la integración de WordPress Feed. Hay seis feeds diferentes que los gimnasios pueden mostrar, incluyendo:

¿Es Beyond the Whiteboard adecuado para ti?

Si tienes un gimnasio de CrossFit y tienes problemas con la programación de los entrenamientos, el registro de los miembros, o si estás buscando aumentar los niveles de compromiso, Beyond the Whiteboard es una de las mejores soluciones a considerar. Construido para CrossFitters, el software incorpora todas las características que sus miembros necesitan para mantenerse motivados y hacer un seguimiento de sus resultados de fitness. Información útil como los desequilibrios, las modalidades y el estilo de vida ayudan a los miembros y a los entrenadores a estar bien informados sobre los puntos fuertes y débiles.

Lo importante es que BTWB no es una solución completa para los propietarios de boxes. Más bien, es un servicio de valor añadido que puede mejorar significativamente la experiencia de sus miembros y mejorar su compromiso en su caja. BTWB necesita ser utilizado con otro software de gestión de gimnasio, pero es el estándar de oro para la planificación de CrossFit, el registro y el análisis de los resultados.