Body Basics | Entrenamiento Personal en Boise, Bootcamps de Fitness y Planificación de Nutrición

Bienvenido a Body Basics!

Body Basics es el principal club de entrenamiento personal de Boise, y se ha establecido durante más de 20 años. Nuestro club ofrece entrenamiento personal privado y semi-privado, consulta de nutrición, clases de fitness en grupo, incluyendo: campamentos de entrenamiento, clases de ciclismo en interiores, clases de movilidad y circuitos exteriores. Utilizamos una variedad de técnicas y estilos de ejercicio, incluyendo kettle bells, TRX, pesas libres, bandas de resistencia, ejercicios de peso corporal, y utilizamos un sistema de monitorización del ritmo cardíaco para un análisis más eficaz de los entrenamientos de nuestros clientes. Todo el entrenamiento que realizamos tiene un tema central en mente… el entrenamiento del movimiento funcional y la movilidad. Nuestro objetivo es mantener a nuestros clientes sanos, activos, móviles y libres para vivir y disfrutar de la maravillosa vida al aire libre que ofrece Idaho. Mantenerse en forma y saludable no sólo es vital para disfrutar de las actividades, sino que ayuda a prevenir lesiones. Nuestro objetivo es mantenerte ahí fuera jugando y disfrutando de la vida!

Nuestros entrenadores no sólo son verdaderos profesionales, sino que se preocupan profundamente por ayudar a la gente a vivir la vida más plenamente. Nuestro dietista graduado está increíblemente bien investigado y acreditado habiendo entrenado a atletas de clase mundial. No tenemos ninguna duda de que encontrarás un hogar en Body Basics. Siéntase libre de pasar por aquí y comprobar lo que somos…. es algo especial!