Causas del dolor de arco

El dolor de arco, también conocido por el término médico de dolor plantar, se refiere al dolor en el arco de la parte inferior del pie. Este dolor puede presentarse como resultado de varias causas, generalmente después de actividades que implican una tensión significativa en el arco del pie.

Los arcos de los pies son una estructura principal del pie, que desempeñan un papel importante para absorber y devolver la fuerza entre el cuerpo y el suelo, soportando el movimiento corporal cuando las personas están de pie. Sin embargo, cuando los arcos se someten a una tensión excesiva debido a movimientos intensos o a largos periodos de tiempo de pie, pueden producirse lesiones y dolor en la zona.

Fascitis plantar

La causa más común de dolor en el arco es una afección conocida como fascitis plantar, que implica la inflamación del tejido conectivo de la fascia plantar a lo largo del arco del pie. Suele producirse tras una tensión excesiva en la zona debido a actividades como períodos prolongados de pie en el trabajo o después de actividades deportivas.

Las lesiones en el arco del pie pueden producirse debido a un traumatismo por fuerza directa que puede provocar dolor e inflamación. Esto puede incluir:

• Esguinces de ligamentos
• Tensiones musculares
• Desalineación biomecánica
• Fracturas debidas a la tensión mecánica
• Exceso de uso muscular
• Inflamación artritis

Las actividades que tienen más probabilidades de causar daños en el arco del pie son las que implican una cantidad significativa o un período prolongado de tensión en los pies. Esto incluye actividades deportivas intensas, carreras de larga distancia y simplemente estar de pie todo el día en un entorno laboral.

Deformidad del pie

Algunas deformidades del pie, como el dedo en martillo o el pie zambo, también pueden causar dolor en el arco. Además, las personas con arcos anormales en los pies tienen más probabilidades de verse afectadas por el dolor de arco, incluyendo tanto a las personas con pies planos como a las que tienen arcos altos.

Cambios bruscos de peso

Los cambios drásticos de peso que se producen en un corto período de tiempo pueden ser responsables de causar tensión en el arco del pie y provocar dolor de arco.

En particular, las personas que son obesas, tienen diabetes mellitus de tipo 2 o están embarazadas son más propensas a verse afectadas por un exceso de tensión en los pies y a informar de síntomas de dolor en el arco del pie.

Calzado

El calzado inadecuado que no se ajusta o no proporciona un apoyo adecuado a la alimentación y puede provocar dolor e inflamación en el arco del pie. La suela del zapato es de especial importancia y los que tienen un mal soporte del arco o suelas blandas son los más propensos a causar problemas.

Diagnóstico

La estructura del pie es muy compleja y, por esta razón, un individuo que está experimentando dolor en el arco debe ser remitido a un podólogo que hará las investigaciones pertinentes en cuanto a la causa de la condición.

Esto suele comenzar con un examen físico del pie y una consulta sobre el historial médico y los eventos recientes que pueden haber causado el dolor. A menudo se observa un bulto o un hematoma en el arco del pie que evidencia un daño en el tejido conectivo.

Otras pruebas que pueden utilizarse para determinar la causa del dolor en el arco son las imágenes de rayos X, la resonancia magnética (RM) o la tomografía computarizada (TC).

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Citaciones