Ciclos anovulatorios locos
Para las mujeres que no hacen gráficos, pueden no tener idea de que ocasionalmente no liberan un óvulo, asumiendo que si están sangrando, deben tener períodos, ¿verdad? No es así. No todos los sangrados son iguales. Por supuesto, la mayoría de las veces se debe a un verdadero período, pero también puede ser un síntoma de una condición que necesita atención médica. Y a veces, se debe a un ciclo anovulatorio, uno en el que una caída de las hormonas hace que el revestimiento uterino se desprenda, pero no se liberó ningún óvulo en ese ciclo.
Esta es una de las razones por las que hago hincapié en el registro de su flujo cervical y las temperaturas. Si sólo observa el fluido cervical, podría creer erróneamente que está ovulando cuando no es así. En otras palabras, tu cuerpo puede hacer intentos de ovular aumentando sus niveles de estrógeno en un patrón aparentemente consistente, pero si el estrógeno no logra superar el umbral hormonal, el óvulo no será liberado. Al hacer un gráfico de ambos, podrá observar el aumento del fluido cervical fértil que indica la proximidad de la ovulación, pero si no experimenta un cambio térmico, podría indicar que, de hecho, aún no ha ovulado.
Un truco para ayudarle a identificar si está ovulando o no es prestar especial atención al concepto de Día de Cúspide, el último día de cualquier sensación vaginal resbaladiza y lúbrica, fluido cervical de clara de huevo resbaladizo o manchado de mitad de ciclo. Si usted ovula, el flujo cervical debería secarse de forma bastante abrupta, debido a la liberación de progesterona después de la ovulación.
En situaciones en las que su cuerpo puede estar intentando ovular sin éxito (por ejemplo, en ciclos largos, durante la lactancia, o experimentando SOP) usted observaría típicamente un patrón de fluido cervical cada vez más húmedo, pero en lugar de secarse completamente bajo la influencia de la progesterona, probablemente volvería en parches esporádicos, o simplemente permanecería algo húmedo. Saber cómo determinar con exactitud su Día Pico es fundamental si desea seguir correctamente las reglas tanto para el control de la natalidad como para el logro del embarazo.