CONSTRUIDO PARA LOS PROS
Ganancias mensuales.
El AIRhub Pro está diseñado para hacerte mejor. Con el más mínimo aumento de la resistencia empezarás a ver ganancias mensuales en la potencia media de conducción.
Recomendamos una lenta progresión desde la ausencia de resistencia, al nivel 1 y al nivel 2. Como en todo entrenamiento, la sobrecarga progresiva es la clave. La carga progresiva de aumentar su potencia media de conducción es enorme. Aunque apenas lo notes en ese momento, al final de la semana te sentirás como si hubieras pasado todos los días en el gimnasio.
Tienes que ser prudente y aceptar que las adaptaciones del entrenamiento son lentas. Si quieres seguir haciendo entre 20 y 25 horas semanales de entrenamiento, necesitas al menos 3 meses de nivel 1 ininterrumpido antes de pasar al nivel 2.
Si decide pasar directamente al Nivel 2, puede reducir sus horas de entrenamiento semanales hasta en un 25%.
Una advertencia. Las adaptaciones a largo plazo de montar con el AIRhub Pro son tan masivas que presionarse para adaptarse demasiado rápido le dejará destrozado. Ahora que su entorno puede adaptarse como usted, su potencial es ilimitado. Planifica con cuidado y sabiduría cómo vas a enfrentarte al mundo ahora.