Cuáles son los beneficios y tipos de terapia de masaje asiático para aliviar el estrés

• 17 Ago, 2018
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El término masaje asiático se refiere a cualquier terapia basada en el tacto que se ha desarrollado a partir de las teorías de la medicina china y otros sistemas asiáticos. Hoy en día se extiende por todo el mundo y tiene una gran concentración de seguidores en Miami.
Estas formas de terapia se basan normalmente en el trabajo con el flujo de energía (chi) a través del cuerpo en las vías llamadas meridianos y en los conceptos como el yin/yang, los cinco elementos y los chakras. El masaje asiático se realizaba originalmente completamente vestido. El masaje asiático de Miami se realiza normalmente con un mínimo de ropa, lo que permite un alto flujo de energía durante un masaje corporal asiático.

Hay una serie de variaciones de masaje asiático de Miami. Algunos ejemplos son el Shiatsu (japonés), Amma y Tuina (chino), Marma/Varma Adi (India), Nuad Bo Rarn (Tailandia), Lomi Lomi (Hawaii/Islas del Pacífico). Estas técnicas y las manipulaciones varían enormemente, por lo que no sería exacto situarlas bajo un mismo paraguas «asiático». Todos son muy diferentes, pero todos están disponibles en un spa de masaje asiático de Miami.

Lo que los masajes orientales o «asiáticos» generalmente tienen en común es la creencia de que trabajan en las líneas de energía invisibles – estos se conocen como diferentes cosas dependiendo de la disciplina (ejemplo: meridianos, líneas sen, puntos marma, puntos tsubo …). Algunas de estas disciplinas se basan en la canalización de una fuerza cósmica y otras son más prácticas en su enfoque. El objetivo principal de este enfoque es liberar o eliminar los bloqueos energéticos para devolver el equilibrio al cuerpo. Estas son creencias hasta el momento y estas teorías no han sido probadas por la ciencia moderna todavía, pero estas técnicas de masaje asiático de Miami proporcionan resultados. Estas teorías fueron

Estas teorías fueron desarrolladas hace miles de años, antes de que las herramientas científicas modernas de investigación y análisis llegaran a existir. Sin embargo, es importante entender exactamente lo que está sucediendo en un masaje asiático de cuerpo completo y cómo produce resultados medibles sin vaguedades- así es como la ciencia y la práctica del masaje asiático de Miami evolucionó.

Diferentes tipos de terapia de masaje asiático de Miami.

El masaje asiático de Miami no es sólo un término, sino que es una amalgama de diferentes tipos de masajes de diferentes lugares. Hay varios tipos de masajes asiáticos. Algunos de ellos son los siguientes:

Acupresión

Se dice que la acupresión es una técnica de medicina alternativa similar a la de la acupuntura. Se basa principalmente en los conceptos de la energía vital que fluye a través de los meridianos del cuerpo. La presión física se aplica a los puntos de acupuntura durante un masaje corporal asiático con el objetivo de eliminar los bloqueos en esos meridianos. La presión se puede aplicar a través de las manos, el codo, y varios otros dispositivos.

Algunos de los estudios han sugerido que la acupresión durante aplicado por un terapeuta de masaje asiático es una herramienta eficaz para la gestión de las náuseas, y los vómitos. También ayuda al paciente a deshacerse del dolor de espalda, las cefaleas tensionales y el dolor de estómago.
Los puntos de acupuntura utilizados en el tratamiento pueden estar o no en la misma zona del cuerpo que el síntoma en cuestión. La teoría de la Medicina Tradicional China (MTC) para la selección de estos puntos y su eficacia es que actúan estimulando el sistema de meridianos para provocar el alivio mediante el reequilibrio del yin, el yang y el qi (también escrito «chi»). Las artes marciales también hacen uso de la acupresión para la autodefensa. Se dice que los puntos o combinaciones de puntos se utilizan para manipular o incapacitar a un adversario. Además, los artistas marciales masajean regularmente sus propios puntos de acupresión en rutinas para eliminar supuestos bloqueos de sus propios meridianos, afirmando que así mejoran su circulación y flexibilidad y mantienen los puntos «blandos» o menos vulnerables a un ataque.

AMMA

Anma se refiere tanto a una práctica de masaje tradicional japonés como a los practicantes de ese arte en Miami. El shiatsu moderno deriva en gran medida del anma.
Se cree que el anma es de origen chino y que se desarrolló a partir del Tui Na. Las técnicas de Tui Na llegaron a Japón durante el periodo Nara (710-793 de la era cristiana), junto con otras técnicas de la medicina tradicional china, y se practicaban en hospitales patrocinados por el gobierno. Esta técnica fue fundada en 1320 por Akashi Kan Ichi.
El anma fue popularizado en el siglo XVII por el acupuntor Sugiyama Waichi, y más o menos en la misma época aparecieron los primeros libros sobre el tema, como el Anma Tebiki de Fujibayashi Ryohaku.La escuela Fujibayashi es la base del anma moderno. Los masajistas asiáticos solían ser nómadas, se ganaban el sustento con masajes móviles y pagaban comisiones a quienes los recomendaban. En el siglo XIX, la imagen de la terapia de masaje asiático se resintió un poco por su asociación con el estilo de vida ukiyo del Japón urbano, y posteriormente fue menos apreciada como terapia de masaje corporal asiático.
Durante el periodo Meiji, la aparición de la medicina occidental redujo aún más la prominencia del anma. Muchas de sus técnicas se integraron en el shiatsu y en las prácticas de masaje occidentales, aunque la investigación sobre el anma con fines médicos continúa en la Universidad Kyoiku de Tokio]. El anma se sigue practicando independientemente del shiatsu en Japón, y sus practicantes están certificados por la junta de salud de su prefectura local. También viajan a Miami anualmente para formar a terapeutas de masaje asiáticos.

Chi Nei Tsang

Chi Nei Tsang es un sistema de curación profunda chino que hace uso del flujo de energía de los cinco sistemas principales del cuerpo: vascular, linfático, nervioso, tendón/músculo y meridianos de acupuntura. Un terapeuta de masaje asiático de cuerpo entero es capaz de aumentar el flujo de energía a órganos específicos mediante el masaje de una serie de puntos en la zona del ombligo. El Chi Nei Tsang libera los bloqueos energéticos en el ombligo y luego guía la energía luminosa curativa hacia otras partes del cuerpo. El Chi Nei Tsang fue traído a América por el Maestro Mantak Chia. Y posteriormente se integró en la cultura del masaje asiático de Miami.

Jin Shin Do

Jin Shin Do es una técnica de acupresión de terapia de masaje asiático desarrollada por la psicoterapeuta Iona Marsaa Teeguarden. Esta técnica se inició en la década de 1970.
El terapeuta de masaje asiático utilizará la presión suave pero profunda de los dedos en puntos de acupuntura específicos y las técnicas verbales de Body Focusing.
Se trata de una síntesis única de una técnica de acupresión tradicional japonesa, la acupuntura china clásica y la teoría de la acupresión, la filosofía taoísta, el Qigong (técnicas de respiración y ejercicio), la teoría segmentaria reichiana y los principios de la psicoterapia ericksoniana]. El Jin Shin Do está reconocido como una de las principales formas de terapia de masaje asiático por la AOBTA, la NCBTMB, la NCCAOM y el Departamento de Educación de los Estados Unidos, entre otros.
El sitio web y los libros de la Fundación Jin Shin Do afirman:
«La acupresión corporal Jin Shin Do no está destinada a diagnosticar, tratar o curar enfermedades. Es una terapia de relajación de masaje asiático, y un complemento útil para la atención médica o psicológica cualificada y autorizada. Para cualquier dolor o síntoma persistente, incluso uno aparentemente menor, se recomienda encarecidamente al lector que consulte a un médico. Cuando se utiliza junto con el tratamiento médico estándar, la técnica de acupresión Jin Shin Do proporcionada por un terapeuta de masaje asiático puede ayudar al proceso de curación liberando la tensión, disminuyendo el estrés y fomentando una sensación de mayor bienestar.»
Jin Shou Tuina

Jin Shou Tuina es el método de tuina practicado y enseñado por la North American Tang Shou Tao Association (NATSTA). El diagnóstico y el tratamiento de esta técnica se basan en los principios de la medicina tradicional china. Sus técnicas de terapia de masaje manual asiático van desde el trabajo muy suave, hasta la manipulación profunda y vigorosa para afectar adecuadamente a los tejidos blandos, la alineación estructural y los sistemas de meridianos. También se utilizan terapias complementarias como la moxibustión, las ventosas y las aplicaciones externas de hierbas, según sea necesario. Jin Shou Tuina se ha desarrollado a partir de las tradiciones de las artes marciales internas de China.

Qigong médico

Qigong médico es una rama antigua de la medicina china. Existe desde hace varios miles de años. Al igual que la acupuntura y la terapia de masaje asiático Tuina, el Qigong médico se basa en la teoría de los meridianos y los puntos, así como en la antigua filosofía china. El Qigong médico se refiere a una amplia serie de métodos terapéuticos, como el entrenamiento de la respiración, los ejercicios psicosomáticos, la meditación y la visualización guiada, que dirigen a los practicantes para crear un lugar de salud y equilibrio en sus clientes. Los practicantes de esta terapia de masaje asiático en Miami son entrenados en la transferencia y reposición del Qi para ser utilizado como un arte de curación diferente de los ejercicios de auto Qigong que se enseñan para uso personal.

Nuad Bo ‘Rarn

Nuad Bo’Rarn es un tipo de forma de trabajo corporal médico tradicional tailandés. El trabajo corporal tailandés es una integración de la medicina budista india y la medicina tradicional china. Utiliza técnicas de mano para el movimiento pasivo y el estiramiento con el fin de abrir las venas o pasajes de energía y liberar la tensión crónica del cuerpo.

Shiatsu

Shiatsu es un trabajo corporal japonés basado en las ideas de la medicina tradicional china y es una de las terapias de masaje asiático más populares de Miami. Esta terapia de masaje asiático deriva de una modalidad de masaje japonés llamado anma que fue a su vez adaptado de tui na. Tui na es un sistema de trabajo corporal chino que llegó a Japón por lo menos en el período Nara (710-793). Tokujiro Namikoshi fundó una escuela de shiatsu en la década de 1940, y a menudo se le atribuye la invención del shiatsu moderno.
El Shiatsu de los Cinco Elementos identifica un patrón de desarmonía mediante el uso de los cuatro pilares de exámenes y para armonizar ese patrón con un plan de tratamiento apropiado. Las técnicas manuales y las preferencias para la evaluación varían según el profesional, dependiendo de su formación individual. El pulso radial suele proporcionar la información más crítica y detallada. La palpación de la espalda y/o el abdomen y una historia verbal detallada sirven para confirmar la evaluación. Aunque este masaje asiático utiliza el paradigma de los cinco elementos para tonificar, sedar o controlar los patrones de desarmonía, los masajistas asiáticos de este estilo también tienen en cuenta el calor o el frío y los síntomas y signos internos o externos.
El Shiatsu Ecléctico Integral utiliza técnicas japonesas de Shiatsu, la teoría de la medicina china y métodos occidentales de manipulación de tejidos blandos. También se incluyen métodos dietéticos y herbales para crear un método de tratamiento integral.
Shiatsu significa literalmente presión con los dedos (Shi) (Atsu) y aunque el Shiatsu es principalmente presión, normalmente aplicada con los pulgares a lo largo de las líneas de los meridianos, una amplia manipulación de los tejidos blandos y ejercicios y estiramientos activos y pasivos pueden formar parte de los tratamientos. El énfasis del Shiatsu es el tratamiento de todo el meridiano. El masajista asiático evalúa el estado del cuerpo del paciente a medida que avanza el tratamiento. El Shiatsu macrobiótico apoya un estilo de vida natural y unos instintos reforzados para mejorar la salud. Las evaluaciones son a través de técnicas visuales, verbales y táctiles (incluyendo los pulsos) y las Cinco Transformaciones. Este tratamiento de masaje asiático en Miami implica el tacto y la presión no invasivos utilizando técnicas de manos y pies descalzos y estiramientos para facilitar el flujo de Qi y fortalecer el cuerpo-mente.
El Shiatsu Zen se caracteriza por la teoría del Kyo-Jitsu, sus manifestaciones físicas y psicológicas, y su aplicación al diagnóstico abdominal (Hara) durante un masaje corporal asiático. La teoría del Shiatsu Zen se basa en un sistema de meridianos ampliado que incluye la localización de los meridianos de acupuntura tradicionales. El masaje corporal asiático Zen Shiatsu se centra en el uso de las líneas de meridianos más que en puntos específicos. No se adhiere a una secuencia fija o a un conjunto de métodos que se aplican a todas las necesidades similares del cliente. Utiliza métodos apropiados para el patrón único de cada individuo. El Shiatsu Zen fue desarrollado por Shizuto Masunaga y puede encontrarse en al menos un spa de masajes asiáticos en Miami.
La Terapia Anma Shiatsu combina dos de las formas de terapia de masaje asiático más populares que se practican en Japón. El Dr. Kaneko presenta la Terapia Anma tradicional basada en los sistemas energéticos de la Medicina Tradicional China en forma larga y la terapia de presión contemporánea que se basa en el sistema neuro-músculo-esquelético en forma corta.

Beneficios de la Terapia de Masaje Asiático

Mejora de la Circulación Sanguínea: Esta terapia de masaje asiático de Miami puede mejorar la capacidad de curación de su cuerpo mediante el suministro de oxígeno y sangre para mantener los motores en su cuerpo en funcionamiento. Cuando el sistema respiratorio se mejora y el flujo de sangre se vuelve constante, puede mejorar la inmunidad del cuerpo. Si usted tiene problemas con la respiración, que también puede ser tratada con un buen masaje corporal asiático.

Aliviar el dolor: Muchas personas están sufriendo de dolores en el cuerpo debido a las rutinas de trabajo agitado y el estrés en la vida. Los medicamentos como los analgésicos son un alivio temporal. Si quieres deshacerte de estos dolores para siempre, necesitas un masaje corporal asiático. La terapia de masaje asiático se centra en los puntos clave que controlan todo el cuerpo. Una vez que estos punteros se manipulan con el golpe de masaje, su cuerpo comienza a responder de una manera positiva. Esta respuesta positiva hace que su cuerpo sea capaz de auto-sanarse. Todo el dolor y la tensión en los músculos se libera con la terapia de masaje asiático Miami.

Aliviar de la depresión y la ansiedad: Los problemas emocionales en la vida pueden influir gravemente en su salud física y mental. A veces, usted necesita un buen masaje corporal asiático para recuperarse de estos problemas. Los golpes de masaje, técnicas como el yoga y la acupresión puede ayudarle a relajarse y dejar ir toda la depresión y la ansiedad dentro de ti. Los masajes asiáticos incluyen la acupresión china, el masaje sensual, el masaje tailandés, el shiatsu japonés y el masaje japonés indonesio. La mayoría de estas técnicas de masaje asiático de Miami están destinadas a proporcionar alivio de ciertas condiciones de salud y la tensión dentro de los músculos.
El masaje corporal asiático cura su cuerpo y su alma.