¿Cuáles son los puntos de inyección de B12?

La gente utiliza la vitamina B12 por una variedad de razones – pérdida de peso, combatir una deficiencia, tratar la anemia perniciosa y más. Si ha comprado esta vitamina, deberá saber dónde están los puntos de inyección de B12

Inyecciones intramusculares frente a subcutáneas

En su mayor parte, hay muy pocas diferencias entre los dos estilos de administración. La principal diferencia radica en el ángulo de inyección.

Cuando se inyecta, es importante sostener la aguja en un ángulo de 90 grados para las inyecciones intramusculares y en un ángulo de 45 grados para las inoculaciones subcutáneas.

Sitios de inyección de vitamina B12

Hay varios lugares que son sitios de inyección de B12 aceptables y la edad es una consideración importante. Estos son los principales lugares de inyección de vitamina B12:

• Superior del brazo: El músculo deltoide (en el hombro) es una buena opción para los adolescentes y los adultos jóvenes y de mediana edad. Si el músculo está bien desarrollado, los adultos mayores también pueden utilizar este lugar.
• Muslo: Este es el lugar de autoinyección más fácil y está situado a medio camino entre la ingle y la rodilla. Se trata del músculo vasto lateral y se recomienda para los recién nacidos, los bebés, los niños y los adultos como lugar adecuado para la inyección de vitamina B12.
• Cadera: Conocido como el sitio ventroglúteo, situado por encima de la articulación de la cadera en el lado del cuerpo, es un lugar ideal para adultos y niños mayores de 7 meses. Este sitio es especialmente apreciado ya que está libre de vasos sanguíneos y nervios importantes que podrían dañarse accidentalmente.
• Las nalgas: Aunque antes era muy recomendable, ahora es una opción de último recurso. Es el sitio dorsoglúteo y reside bastante cerca del nervio ciático y de los principales vasos sanguíneos.

¿Considerar las inyecciones de B12?

Los beneficios de las inyecciones de B12 son numerosos. Aparte de la utilidad en el ámbito de la pérdida de peso, es importante tener en cuenta que la B12 puede ayudar en los problemas de sueño y estado de ánimo. La B12 es un nutriente esencial que ayuda a mantener las funciones del sistema nervioso y circulatorio, así como el rendimiento del cerebro. Puede estimular el metabolismo y ayudar a disuadir la depresión.

Aunque la idea de inyectarse no sea tan atractiva, el hecho de que los efectos secundarios sean limitados y los beneficios sean muchos debería ayudarle en esta decisión. El siguiente paso es decidir cuándo y dónde comprar las inyecciones de B12.

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