¿El cuerpo y la cabeza se sienten pesados? ¿Cómo puedo solucionar esto?

Hola a todos, durante los últimos 4-5 días mi cuerpo se siente pesado cuando camino, y mi cabeza se siente pesada incluso mientras estoy sentado. Mis músculos no se sienten realmente débiles, soy capaz de levantar cosas tan bien como antes y todo eso, sólo mi cuerpo se siente PESADO.

Se siente como si hubiera pesos atados a todas mis extremidades y me están pesando hasta el suelo y realmente me está asustando.

¿Creo que tal vez es por la falta de sueño? Desde hace más de una semana no he podido dormir bien del todo.. Los primeros días de repente no era capaz de dormir en absoluto .. ahora estoy durmiendo como 2 horas por noche y no se siente descansado en absoluto .. La mayoría de las veces estoy tumbado intentando dormir pero el sueño nunca llega.. se siente como si mi cerebro se negara a apagarse y me pone ansioso porque entonces pienso que algo está mal en mi cerebro pero sé que mi cerebro está bien ya que nunca he tenido problemas antes..

He ido al médico y me han dicho que es sólo mi ansiedad y el estrés y que tengo que comer más y dormir..

Han comprobado mi corazón, está bien. No he tenido ningún dolor en el pecho ni nada así que no está relacionado con el corazón.. También hicieron una prueba de sangre y todo salió normal, incluyendo mi tiroides, que he leído que el hipertiroidismo es una causa de la sensación de pesadez, pero desde mi tiroides es normal, no es eso.. Mi presión arterial era excelente también y no he tenido ninguna fiebre ni nada..

¿Alguien tiene alguna experiencia similar con la ansiedad que causa esto? ¿Cómo puedo arreglar esto? Y cómo puedo conseguir algo de sueño? Lo he intentado todo pero el sueño no llega y me pone aún peor.. Dormir debería ser fácil pero de repente es tan difícil para mí..

Por favor, dígame cómo deshacerse de esta sensación de pesadez. Soy una joven de 20 años recién cumplidos y esto realmente está arruinando mi vida en este momento.. Tengo tantas cosas que quiero hacer y es difícil incluso ser feliz cada día porque siento que nadie me entiende.. ¡¡¡¡Cuando tu cuerpo no se siente bien todos los días no es solo ansiedad para ti, es tan real y aterrador y solo quiero sentirme normal de nuevo y vivir la vida!!!!

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