Healthdirect Consejos de salud australianos gratuitos en los que puedes confiar.

El príncipe Harry ha conseguido muchas cosas en los últimos años: cofundó una organización benéfica para apoyar a los huérfanos de Lesoto; defendió los problemas de salud mental con Guillermo y Kate; y selló el trato con Meghan Markle.

Sin embargo, su mayor logro puede ser la creación de los Juegos Invictus, un evento internacional de atletismo para militares heridos, lesionados y enfermos, y veteranos. Del 20 al 27 de octubre, unos 500 «guerreros heridos» de 18 países se reunirán en Sídney para dejar su huella en el terreno deportivo.

Entre ellos habrá amputados, es decir, personas a las que se les ha extirpado todo o parte de un brazo, una mano, una pierna o un pie.

La amputación es más común de lo que se cree, incluso dentro de la población general. Los amputados representan 1 de cada 1.000 individuos en Australia, y aproximadamente 1 amputación de miembro inferior se realiza en algún lugar del país cada hora.

Para celebrar los próximos Juegos Invictus, y la Semana Nacional de Concienciación sobre los Amputados (del 4 al 11 de octubre), he aquí algunos consejos para hablar con una persona a la que le falta un miembro.

Lo que hay que hacer y lo que no hay que hacer al hablar con un amputado

No te pongas demasiado personal. Está muy bien hablar con la gente sobre su discapacidad, pero no hay que ser intrusivo, aconseja un amputado australiano. «Una buena regla general es: si no le preguntarías a un desconocido sin discapacidad algo tan personal, probablemente sea un buen indicio de que no deberías preguntarme a mí», dice.

No digas: ‘Pero tú no puedes hacer eso’. Las personas que viven con la pérdida de un miembro son adaptables: es mejor no asumir que son incapaces de hacer una tarea, como aprender un instrumento o escalar, hasta que lo hayan intentado. Dicho esto, tampoco hay que asumir que todos los amputados quieren escalar el Everest o competir en los Juegos Paralímpicos.

Deja que la persona se ayude a sí misma. Si ves a un amputado luchando con su silla de ruedas o para recoger algo que se le ha caído, no te lances a ayudar, sugiere un protésico estadounidense. Es mejor preguntar a la persona si necesita ayuda y darle la oportunidad de rechazar tu oferta.

No le pidas que se pruebe la prótesis. Porque eso es de mala educación, y de todas formas no te va a quedar bien.

Deje que su hijo haga preguntas. En lugar de evitar la conversación, responda a las preguntas de su hijo curioso sobre la persona con la amputación – o permítale que le pregunte directamente a la persona, si es apropiado. También es una buena oportunidad para hablar de las diferencias entre todas las personas del mundo, explica un experto en psicología de la rehabilitación de la Facultad de Medicina de la Universidad John Hopkins.

Evita decir: «Eres una inspiración» o «Me alegro por ti». Aunque es un gesto de buen corazón, algunos amputados pueden encontrarlo condescendiente. Muchos no se consideran desfavorecidos porque les falte un miembro.

Dónde obtener más información

• Si quieres saber más sobre cómo vivir con una amputación, o si eres un amputado que necesita apoyo o te gustaría convertirte en voluntario de apoyo, visita Limbs4Life.
• Para obtener información sobre la diferencia de extremidades en los niños, visita Limbs4Kids.
• Todavía puedes conseguir entradas para los Juegos Invictus de Sídney (del 20 al 27 de octubre) y muchos eventos son gratuitos: visita Invictus Games 2018.