La Importancia De Establecer Metas Ambiciosas
- ¿Qué estás haciendo hoy?
- ¿Sientes que no estás aprovechando tu día?
- Alcanza las estrellas
- Sé inteligente con tu tiempo
- Siempre puedes ser mejor de lo que pensabas que podías ser.
- 1. Poner el listón alto: no seas tímido a la hora de perseguir grandes objetivos
- 2. Haz un plan
- 3. Cree hitos a corto plazo
- 4. Evalúa tus logros
- 5. Nunca dejes de aprender
¿Qué estás haciendo hoy?
¿Sientes que no estás aprovechando tu día?
Si te sientes frustrado o incluso te arrepientes del camino que has elegido hasta ahora, podrías beneficiarte de echar un vistazo muy personal a cómo defines el éxito y luego empezar a encontrar tu camino para llegar a él.
Empieza por establecer tus objetivos. Estás donde estás en tu vida gracias a las metas que mantienes. Las metas están llenas de potencial ilimitado. Sin embargo, si no establecemos metas ambiciosas no alcanzamos todo nuestro potencial.
Así, las metas bajas producen resultados por debajo de la media y las metas ambiciosas conducen a resultados mejorados.
No siempre somos capaces de alcanzar todas nuestras metas «altas» establecidas, sin embargo el acto de intentarlo te acerca mucho más que si las hubieras establecido a un nivel medio.
Alcanza las estrellas
Al establecer tus metas altas te comprometes a una mejora constante e interminable. Como resultado, aprendes todo lo que puedes hacer para mejorar tu resultado.
Sé inteligente con tu tiempo
Ser inteligente con tu tiempo consiste en equilibrar tus objetivos a largo plazo con tus necesidades a corto plazo.
A menudo oigo a la gente decir que no tiene suficientes horas en el día.
Este fenómeno de «no tener suficientes horas en el día» es la excusa para no avanzar.
Es una excusa para no hacerlo:
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lanzamiento de la página web que llevan planeando desde hace 5 años
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escribir el libro del que llevan años hablando
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poner una carga de ropa cuando dijeron que lo harían
Creo que gestionar tu tiempo es fundamental para vivir una vida libre de arrepentimientos. Sin embargo, es la conexión con tus objetivos y aspiraciones lo que te hará avanzar. Como resultado, te vuelves más eficiente y, por lo tanto, tienes más tiempo.
Tener un objetivo es un gran motivador para levantarme por la mañana y mantenerme centrado durante todo el día, sin objetivos, voy a la deriva y pierdo el tiempo.
La mayoría de nosotros tenemos un objetivo.A menudo tenemos una idea bastante clara del tipo de carrera, vacaciones o casa que nos gusta. Sin embargo, a menudo la vida cotidiana se interpone entre nosotros y nuestros objetivos y nos desconectamos de ellos.
He estado haciendo listas de objetivos desde que tengo uso de razón. Aun así, cada vez que paso por el proceso de hacer otra lista me siento como abrumado, agobiado por la cantidad de trabajo que hay que hacer para llegar a donde quiero estar.
Empezar algo nuevo, formar nuevos hábitos o aprender una nueva habilidad no siempre es fácil.A menudo hay momentos de querer parar y tirar la toalla, pero recordarme a mí mismo por qué lo estoy haciendo siempre me devuelve al camino.
Trabajar para conseguir mis objetivos y aprender nuevas habilidades realmente me ayudó a formar lo que soy, en términos de creer siempre que hay más de lo que puedes conseguir si te lo propones.
Siempre puedes ser mejor de lo que pensabas que podías ser.
Siempre.
Edwin A. Locke, los autores de «New Developments in Goal Setting and Task Performance», explica: «Existe una relación lineal entre el grado de dificultad de los objetivos y el rendimiento… Los objetivos específicos y difíciles conducen a un mayor rendimiento que la ausencia de objetivos, así como los objetivos vagos y abstractos, como «hazlo lo mejor que puedas»».
Un objetivo ambicioso me impulsa a eliminar más distracciones para alcanzarlo. Por ejemplo, comprometerme a correr una maratón completa me empujó a cumplir con un entrenamiento diario, a apuntarme a un plan de entrenamiento y a sacar tiempo para hacer algunos estiramientos antes de sucumbir a Netflix por las noches.Un objetivo más pequeño no exigiría el mismo nivel de esfuerzo.
«Creo que los objetivos nunca deben ser fáciles, deben obligarte a trabajar, aunque sean incómodos en ese momento.» – Michael Phelps
Todos hemos pasado por eso. Te has fijado un objetivo, y después de unas semanas en tu nueva rutina, la emoción empieza a desaparecer y se hace más difícil seguir con ella.
Es importante recordar que no estás solo. Todo el mundo que comienza una nueva rutina ha experimentado esta lucha.
En última instancia, su nivel de compromiso con su objetivo será el factor más importante para determinar su camino hacia el éxito. Cuanto más fuerte sea su compromiso, más ambicioso será. En algunos casos, no alcanzar una meta puede incluso aumentar tu motivación, según un estudio de 2014 en Motivation Science.
Imposible no es un hecho. Es una opinión. Imposible es un potencial. Imposible es temporal. Imposible es nada». – Muhammad Ali
Hay que ser despiadado y cortar las distracciones para poder concentrarse, también hay que ser persistente y comprometerse a lograr los objetivos. Todo esto requiere mucho esfuerzo, pero cuanto más practiques, mejor lo harás.
Toma los siguientes pasos para dar un salto adelante.
1. Poner el listón alto: no seas tímido a la hora de perseguir grandes objetivos
Sueña a lo grande y ponte metas ambiciosas. Establecer tus objetivos es el primer paso para lograrlos. Los objetivos ambiciosos no sólo cambiarán tu perspectiva, sino que también aumentarán tu nivel de confianza. No puedes salir de tu zona de confort hasta que te permitas superar los límites de lo que imaginabas posible.
2. Haz un plan
Todo objetivo necesita un plan. Es tu hoja de ruta de cómo vas a alcanzar tu objetivo, qué estrategia vas a utilizar y cómo será tu camino real hacia el éxito. Las estrategias pueden acabar cambiando, por supuesto, pero sin un plan, es difícil tener una idea de si tu objetivo es alcanzable o no.
Es súper importante que tengas una buena comprensión de lo que hay que hacer para lograr tu objetivo. ¿Hay alguna habilidad que tenga que aprender?
3. Cree hitos a corto plazo
Después de haber establecido lo que hay que hacer, es clave que divida su objetivo en pequeñas tareas diarias, mensuales, trimestrales – o cualquier período de tiempo que tenga sentido para su contexto. Esto te ayudará a mantener la concentración y a no desanimarte o abrumarte por la enormidad de todo ello. Esto también te ayudará a comprobar si vas por el buen camino para cumplir tu objetivo o si necesitas corregir el rumbo.
4. Evalúa tus logros
En tu camino hacia la grandeza, debes mantenerte motivado y ser capaz de encontrar la inspiración y la fuerza para seguir adelante aunque todavía no veas los resultados de tus esfuerzos.
Los resultados pueden ser lentos, especialmente al principio. En cambio, no te desanimes, haz un seguimiento de tus logros, evalúa el progreso que estás haciendo y utiliza esta información como motivación para seguir avanzando.
Para descubrir todo tu potencial debes creer en ti mismo.
5. Nunca dejes de aprender
Nunca dejes de aprender. Adquirir nuevos conocimientos es sumamente importante. Alimenta tu creatividad con información. Como resultado, esto impulsará tu conjunto de habilidades y te mantendrá al día con lo que está sucediendo no sólo en tu industria sino en el mundo en general. El conocimiento te llevará un paso más cerca de alcanzar tu meta.
Siempre parece imposible hasta que se hace». – Nelson Mandela
Parte de la diversión de establecer nuevas metas ambiciosas es la sensación de un potencial ilimitado.
Sin embargo, a menudo no nos acercamos a la vida con estas elevadas metas porque estamos condicionados a pensar que muchas de nuestras ambiciones son más grandes que la vida.No pidas disculpas por tu intención y mantente decidido y centrado en tu enfoque.
Alcanzar una meta ambiciosa requiere mucho trabajo.
Pero si has elegido un objetivo que realmente te importa, merecerá la pena.
Así que ve y apunta alto, elige una escalera larga y da un paso a la vez.