La ingesta diaria de extracto de granos del paraíso (Aframomum melegueta) aumenta el gasto energético de todo el cuerpo y disminuye la grasa visceral en los seres humanos

Informamos anteriormente que una sola ingesta de un extracto de alcohol de granos del paraíso (GP, Aframomum melegueta), una especie de la familia del jengibre, aumenta el gasto energético (EE) a través de la activación del tejido adiposo marrón, un sitio de teromogénesis metabólica mediada simpáticamente. El presente estudio tenía como objetivo examinar la ingesta diaria de extracto de GP en la EE de todo el cuerpo y la grasa corporal en los seres humanos. Se midió el contenido de grasa corporal y de EE en todo el cuerpo antes y después de la ingesta diaria de extracto de GP (30 mg/día) durante 4 semanas en 19 mujeres voluntarias no obesas de entre 20 y 22 años, en un diseño cruzado, aleatorizado y a ciegas. La ingesta diaria durante cuatro semanas de GP y de un placebo disminuyó y aumentó ligeramente el área de grasa visceral a nivel del ombligo, respectivamente. El cambio inducido por la GP fue significativamente diferente del inducido por el placebo (p<0,05), y se correlacionó negativamente con el área de grasa visceral inicial (r=-0,64, p<0,01). Ni la ingestión de GP ni la de placebo afectaron a la grasa subcutánea o total. La ingestión diaria de GP, pero no el placebo, aumentó la EE de todo el cuerpo (p<0,05). Estos resultados sugieren que el extracto de GP puede ser una herramienta eficaz y segura para reducir la grasa corporal, principalmente al prevenir la acumulación de grasa visceral.