Lista de comprobación para el nuevo bebé: equipamiento del hogar y del bebé

Lista de comprobación para el bebé: preparación del hogar

Poner a punto tu casa puede ser una buena forma de ayudarte a ti, a tu pareja y a tus otros hijos a prepararse para la llegada de tu nuevo bebé.

Donde duerme el bebé
Una cuna puede caber en un rincón de tu habitación si no tienes tiempo o espacio para crear una nueva habitación. De hecho, puedes reducir el riesgo de muerte súbita inesperada en la infancia durmiendo a tu bebé en una cuna en la misma habitación que tú durante los primeros 6-12 meses.

Es posible que necesites un ventilador o un calefactor para mantener la habitación a una temperatura agradable. El lugar más seguro para un ventilador de pie enchufable es el lado opuesto de la habitación, lejos de tu bebé. Si utilizas un calefactor, asegúrate de poder mantener la puerta ligeramente abierta para que la habitación no se caliente en exceso.

Dónde cambiar los pañales
Muchos padres compran cambiadores, pero en casa es más seguro cambiar al bebé en una alfombrilla en el suelo, para que no pueda caerse.

También puedes cambiar al bebé en una cama. Y algunos padres consideran que es más fácil para su espalda cambiar al bebé en una mesa de cambio. Si cambias a tu bebé en una cama o mesa de cambio, mantén las manos sobre tu bebé en todo momento para que no pueda rodar.

Dónde bañar al bebé
No necesitas hacer nada especial para preparar una zona de baño para tu bebé. De hecho, puedes bañar a un recién nacido en el fregadero de la cocina o en la bañera de la lavandería, siempre que sea seguro y esté limpio.

Dónde alimentar al bebé
Puedes alimentar a tu bebé en cualquier lugar en el que puedas relajarte y sostenerlo cómodamente. Las almohadas pueden darle un apoyo extra si lo necesita. Una luz nocturna puede ser útil para las tomas nocturnas.

La mayoría de las cosas que tienes que hacer para que tu casa sea segura para tu recién nacido consisten en saber qué esperar, más que en hacer grandes cambios.

Equipos esenciales para el bebé

Las cosas que tu bebé necesita cambiarán todo el tiempo, así que lo mejor puede ser comprar, pedir prestado o alquilar cosas a medida que las necesites.

Aquí tienes algunos de los equipos esenciales para el bebé que necesitarás para empezar.

Equipamiento general

• Si vas a volver a casa desde el hospital, necesitarás una silla de seguridad para el coche homologada y orientada hacia atrás que cumpla con la norma australiana/neozelandesa AS/NZS 1754. Es conveniente que la silla de seguridad sea instalada por un profesional antes de la llegada de tu bebé.
• Para la seguridad del sueño de tu bebé, necesitas una cuna aprobada por las normas australianas, un colchón firme y bien ajustado y sábanas. La norma para las cunas es AS/NZS 2172. Algunos padres utilizan un moisés o una cuna para su bebé durante los primeros meses, pero pasar directamente a una cuna de tamaño normal es una opción segura y rentable.
• Pañales: incluso si piensas utilizar pañales reutilizables, es una buena idea tener unos cuantos desechables a mano por si acaso.
• Si vas a dar el biberón, necesitarás biberones, tetinas y artículos para el lavado de biberones.
• Si vas a dar el pecho, quizá quieras pensar en un sacaleches si piensas extraer la leche.

Cosas para la mamá

• Necesitas compresas extra largas y extra gruesas. Lleva muchas al hospital y ten más preparadas para cuando llegues a casa.
• Si estás dando el pecho, necesitarás sujetadores de lactancia y discos absorbentes.

Cosas para el bebé

• Para vestir a tu recién nacido, es bueno tener 3-4 monos de bebé y una selección de camisetas o chalecos para debajo. También es posible que necesites cárdigans o jerseys, dependiendo de la época del año y de dónde vivas.
• Unos cuantos pañuelos para el bebé: los pañuelos de muselina son más ligeros y mejores para el verano.

Después de tener estos elementos esenciales, es posible que decidas prescindir de ellos o no comprar muchos extras. Algunos equipos pueden ser bastante caros, así que tiene sentido decidir en base a lo que crees que vas a usar, en lugar de lo que te digan los anunciantes u otras personas.

Equipamiento extra para el bebé

Aquí tienes otros artículos que pueden ser útiles:

• una bañera para bebés y algunas toallas suaves para envolver y secar a tu bebé después de cada baño
• una papelera para pañales con tapa
• bolsas individuales para pañales desechables (o bolsas de plástico viejas), muy prácticas para cuando salgas con tu bebé.

No se recomienda el uso de polvos de talco porque tienen partículas finas que tu bebé podría respirar. También puede entrar en los genitales del bebé y causarle daños.

Los investigadores desaconsejan comprar un «andador». Hay peligros asociados a los andadores, y los niños que se dejan sin vigilancia han resultado heridos.

Ahorrar dinero en el equipamiento del bebé

Puedes ahorrar dinero comprando o aceptando juguetes, ropa y algunos muebles de segunda mano, como las cómodas.

Puedes encontrar estos artículos en muchos lugares, entre ellos:

• sitios web como eBay, Gumtree o Facebook Marketplace
• periódicos comerciales
• grupos de padres
• anuncios comunitarios locales y ventas de garaje
• mercados locales
• tiendas de segunda mano.

Otras formas de ahorrar son comprar sólo lo que realmente se necesita. Algunos de los nuevos productos para bebés se basan en trucos. Es una buena idea hablar con otros padres sobre lo que han encontrado útil.

Puedes buscar rebajas y ofertas especiales en artículos como pañales y toallitas, y abastecerte cuando estén baratos (teniendo cuidado de comprobar las fechas de caducidad).

Muchas bibliotecas públicas prestan juguetes además de libros, pero los juguetes prestados deben seguir cumpliendo las normas australianas.

Seguridad y equipamiento de segunda mano para bebés

La Comisión Australiana de la Competencia y el Consumidor recomienda comprar, tomar prestados o aceptar sólo productos de segunda mano que tengan las etiquetas y características de seguridad obligatorias. Si utilizas productos con la etiqueta de las normas australianas, contribuyes a proteger a tu bebé de lesiones graves y posiblemente de la muerte.

Cuando elijas una cuna, un colchón, un asiento infantil para el coche o un asiento elevador, busca siempre un artículo con un buen historial de seguridad. Si un artículo ha sufrido un accidente o está dañado o no estás seguro de su historial de seguridad, es mejor no aceptarlo ni comprarlo. También es una buena idea comprobar el artículo físicamente antes de comprarlo. Puede ser difícil juzgar el estado de un producto de segunda mano a partir de una foto en un sitio web.