‘Maskne’ es una cosa real-Aquí está cómo detener los brotes de mascarilla

Los dermatoscopios están viendo un repunte en la mecánica del acné-como si los brotes de estrés relacionados con la pandemia no fueran lo suficientemente malos.

Seamos realistas: Para aquellos de nosotros que actualmente trabajamos desde casa, una cara llena de maquillaje se ha vuelto totalmente innecesaria, pero a pesar de dar a nuestra piel un respiro muy necesario en este momento, el acné puede seguir siendo un problema (¡hola, brotes de estrés!).

Sin embargo, no es sólo la ansiedad añadida del coronavirus lo que podría estar haciendo que te brotes un poco más de lo habitual en este momento. Si has estado usando diligentemente tu mascarilla cada vez que sales de casa (¡sólo para lo esencial, esperamos!) y has notado unos cuantos granos extra en esas zonas específicas (el puente de la nariz, las mejillas y la barbilla) puede que estés experimentando lo que los dermatólogos llaman «maskne».

¿Qué es exactamente el maskne y por qué ocurre?

Como su nombre indica, el maskne es un tipo de brote que resulta del uso de una máscara facial. «El maskne es un acné que se forma en zonas debido a la fricción, la presión, el estiramiento, el roce o la oclusión», explica a Health la doctora Nazanin Saedi, dermatóloga certificada por la Universidad Thomas Jefferson. «Se puede ver en las zonas cubiertas por la mascarilla y también en las zonas donde la mascarilla y los protectores faciales tocan la piel».

La doctora Kathleen C. Suozzi, directora del Programa de Dermatología Estética de Yale Medicine y profesora adjunta de dermatología, explica que la mascarilla se denomina técnicamente acné mecánico.

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Antes de la pandemia, esta forma de irritación facial era experimentada principalmente por los atletas, «comúnmente debido al sudor, el calor y la fricción en sus cascos y correas», explica el Dr. Saedi. «Ahora lo vemos más con las personas que llevan máscaras durante un periodo de tiempo prolongado». El doctor Suozzi añade que también se produce acné mecánico en las axilas por el uso de muletas.

En general, el Dr. Saedi explica que la mascarilla -y, a menudo, el acné mecánico en general- se desencadena por la obstrucción de los poros debido al sudor, la grasa y el maquillaje. En el caso de las mascarillas en particular, «al respirar durante horas con la mascarilla puesta, se crea la humedad a un caldo de cultivo para el acné», explica. La fricción de la máscara también puede bloquear y obstruir los poros, lo que conduce a la formación de comedones o puntos negros, dice el Dr. Suozzi.

¿Cómo se puede prevenir y tratar el maskne?

La prevención es siempre su mejor opción. Si lleva una mascarilla de tela, lávela a diario, insta el Dr. Saedi. Si lleva una mascarilla desechable, intente cambiarla con la mayor frecuencia posible o deje que se airee entre cada uso. Y en el caso de las mascarillas de respiración N95 ajustadas -que deberían reservarse para los trabajadores esenciales en este momento- el Dr. Suozzi sugiere aplicar tiras de gel de silicona para colocarlas debajo de los puntos de presión de la mascarilla. «Esto ayudará a prevenir la irritación de la piel», explica.

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Si empiezas a desarrollar mascarilla, lo primero y más importante es ser suave, lo que significa ir con calma en los días de spa en casa. «La gente puede exagerar en casa con mascarillas, exfoliantes, lavados y tónicos», dice el Dr. Suozzi, que añade que exagerar el cuidado de la piel en este momento puede comprometer la barrera protectora de la piel. En su lugar, lávate la cara con un limpiador suave, dice la Dra. Saedi. «Yo evitaría los productos que son demasiado secantes porque harán que la barrera de la piel se vea más comprometida». Ella sugiere un lavado de cara con ácido salicílico, como Neutrogena Oil-Free Acne Wash Pink Grapefruit Facial Cleanser ($10; Ulta.com) para ayudar a desobstruir los poros.

Para la hidratación después del lavado, busca un producto con ácido hialurónico, como Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream ($25; Ulta.com), dice la Dra. Saedi. También puedes «ayudar a construir una barrera saludable» entre la máscara y tu piel utilizando un limpiador facial y una crema con ceramidas. Tanto el Dr. Saedi como el Dr. Suozzi recomiendan emolientes calmantes, como la Crema Hidratante CeraVe ($17; Dermstore.com), «para ayudar a calmar la irritación causada por la fricción»

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En cuanto a las opciones de tratamiento para los brotes de acné, «los productos de venta libre que ayudan a resolver los poros obstruidos son beneficiosos», dice la Dra. Suozzi. Para ello, recomienda productos como Differin Acne Treatment Gel ($29; Ulta.com) o La Roche-Posay Effaclar Adapalene Gel ($30; Dermstore.com)

Y aunque llevar la mascarilla en público ahora mismo es esencial -especialmente en entornos sociales en los que es difícil mantener la distancia física- recuerda que puedes (¡y debes!) quitarse la mascarilla y darle a su cara un respiro necesario cuando esté lejos de otras personas, como en su propia casa (siempre que no esté cuidando a nadie enfermo) y mientras conduce su coche.

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