Para mi yo expatriado de 23 años, eres especial.

JUN WU EN EL ARRANQUE

Cuando tenía 23 años, vivía en Tokio, Japón. Acababa de empezar a trabajar en un gran banco de inversión como tecnólogo. La vida no podía ser más emocionante. Vivir como expatriado en Asia es increíble. La cantidad de bebida que hay es alucinante. Si añadimos la cantidad adecuada de karaoke, onsen o aguas termales japonesas y surf en el templo, me sentí culto, entretenido y exitoso todo el tiempo. Los japoneses no ayudaron. Les encanta tratar bien a los extranjeros por fuera. Si no fuera por mi falta de confianza en ese momento, podría haber sido ese estadounidense en el extranjero con un gran ego hinchado del tamaño del Atlántico. Pero, afortunadamente, todavía me estaba encontrando a mí mismo. Las palabras «amables», aunque fueran falsas, me ayudaron a aumentar la confianza en mí mismo.

Mirando hacia atrás, vivir la vida de expatriado en mis 20 años me enseñó mucho sobre la vida. Lejos de mi hogar en Estados Unidos, era libre de cometer errores y aprender de ellos. También era libre de perseguir cualquier pasión en mi tiempo libre fuera de mi trabajo. Por una vez, sentí que estaba descubriendo partes de mí misma que no sabía que existían.

Descubrir una nueva cultura me ayudó a encontrar mi propia identidad.

También me inspiró un nuevo tipo de espiritualidad. Enfrentarse a cuestiones de la vida como la disparidad de género, la política en la vida y la vida en un país extranjero es mucho para un joven de 23 años. Pero, si le tiras piedras a un joven de 23 años durante una hora, lo más probable es que ese joven de 23 años tenga la energía para devolverte esas piedras.

Es el mejor momento para asumir MUCHO en la vida y ver lo que puedes hacer con ello.

A mi yo de 23 años, quiero que sepas que estoy orgulloso de ti por todo lo que has logrado durante ese tiempo. Por eso escribí esto para darte la motivación para hacer aún más.

Así que conseguiste tu primer trabajo. Tienes tu primer apartamento. Realmente tienes dinero en tu cuenta bancaria. Me alegro por ti. ¿Pero sabes qué? Conseguir el primer trabajo es fácil si tienes conexiones a través de tu escuela. Si tienes la suerte de entrar en un programa en el que las empresas te asesoran, has tenido mucha suerte. Sí, has trabajado duro hasta este momento para conseguir estas oportunidades. Pero todo el mundo trabaja duro. No todo el mundo verá los frutos de su trabajo. A medida que progreses en tu vida y en tu carrera, las cosas se pondrán aún más difíciles. Te encontrarás con muchos retos. A veces, caerás y fracasarás estrepitosamente. A veces, por mucho que te esfuerces, no verás los frutos de tus esfuerzos. Celebra el hecho de que ahora lo estás haciendo bien. Pon todo eso en perspectiva.

Aprende a estar agradecido por cada día. Es la única manera de poder capear los cambios más adelante en la vida.

Cocina para ti

Sí, eres un profesional ocupado. Comes comida para llevar todo el tiempo. Pero, incluso en Japón, la capital gourmet del mundo, te hartarás de todas las interminables variedades. Vale, quizá no. Pero hacer tu propia comida consiste en apreciar los platos sencillos y bien hechos que te inspiran. Te hará sentirte como un adulto. El simple acto de preparar una comida desde cero te llenará de sencillas alegrías. Si cocinas con un amigo, bueno, eso sólo añade especias a cualquier relación.

Descubre nuevas experiencias

Incluso como expatriado que vive en un país diferente, la vida puede convertirse en un lío rutinario y aburrido si lo permites. Hay muchos expatriados que trabajan muchas horas, sólo socializan en la comunidad de expatriados y beben en el mismo bar todos los días para pasar el tiempo. La vida de un expatriado puede estar llena de nuevas experiencias si sale de su círculo íntimo con regularidad. Socialice con los lugareños. Hable con la gente de los puestos de comida en los que compra alimentos. Visite las casas de los lugareños y acérquese a ellos para entender su modo de vida. Viaja a lugares remotos en los que nunca pensaste que estarías.

Observa cómo las experiencias de la vida cambian tu forma de pensar, tu forma de relacionarte con los demás y tu forma de amar.

Puedes sentirte solo entre la multitud. Puedes lidiar con eso.

Existe algo así como estar demasiado ocupado para lidiar con tus problemas. Tener una nueva vida a una edad temprana puede convertirse en una especie de escape. En ese escape, te sentirás solo de vez en cuando. No ocuparte de tu yo interior o de tu yo espiritual significará que no podrás relacionarte con los demás a nivel espiritual. Eso se traducirá en una gran cantidad de tiempo de soledad en la multitud. ¿Y cómo te enfrentas a eso? No lo haces. Dejas que la soledad te lleve a la espiritualidad. Te apoyas en tu soledad haciendo actividades por ti mismo.

Cuanto más practiques estar solo, más podrás encontrar tu propio espíritu. Una vez que hayas encontrado tu propio espíritu, aprenderás a encontrar los espíritus de los demás. La espiritualidad consiste realmente en descubrir los espíritus en todas las cosas.

Ama de todo corazón, aunque no esté bien.

Amar a alguien es un privilegio. Lo damos por supuesto cuando encontramos a alguien. Pero, en realidad, no está garantizado que recibas amor aunque estés en una relación. El punto aquí es practicar el amor a las personas de todo corazón, en las formas correctas. Una vez que hayas aprendido a amar, existe la posibilidad de que encuentres a alguien que te corresponda con el mismo tipo de amor.

El amor también es una actividad y una práctica. Necesitas mucha práctica para hacerlo bien.

¿Cuál es la forma correcta de amar a alguien? Pues es darles la máxima libertad para que sean ellos mismos. Es apreciarles en su «desnudez». Es tomarlos con «gusanos» y todo. Es aceptar.

Sé real, sé tú mismo, y deja de seguir al rebaño.

Todo el mundo tiene manías. Algunos tienen más que otros. El entorno corporativo te obliga a ajustarte a sus normas todo el tiempo. Así que tienes que ser tú mismo fuera de esa estructura. Tienes que aprender sobre ti mismo. Una vez que te hayas descubierto a ti mismo, entonces toma acciones que sólo sean verdaderas para ti. No dejes que los demás te presionen para que te conformes. Sólo tienes unas cuantas horas de tiempo libre. Te mereces ser tú mismo durante esas horas.

No dejes que tus amigos dirijan el camino de tu vida. Dirige tu vida y tus amigos te seguirán. Si no lo hacen, búscate nuevos amigos.

Toma el control de tu vida a través de lo mundano.

A los 23 años, te crees un adulto. Pero, en realidad, sólo estás haciendo prácticas para ser un adulto. En cualquier pasantía, tienes que aprender las tareas mundanas que te permitirán tomar el control de tu vida. ¿Cómo declarar los impuestos correctamente? ¿Cómo cocinar una comida sencilla? ¿Cómo lavar tu propia ropa? ¿Qué hacer cuando estás atrapado en un aeropuerto? ¿Cómo fingir una conversación en un idioma extranjero? ¿Cómo perder peso cuando trabajas 12 horas al día? ¿Cómo encontrar amigos cuando no hablas el idioma nativo?

Sea cual sea tu circunstancia, tienes que tomar medidas para controlarla. Controlar lo que puedes controlar es la clave. Cuida de ti mismo ocupándote de tus asuntos.

Termina las cosas.

De lejos, mi mayor éxito a los 23 años es aprender a centrar mi atención y a terminar las cosas. No importa si es un proyecto que terminé en el trabajo. No importa si es una comida que terminé de cocinar. No importa si es una relación que acaba de terminar. La capacidad de ver las cosas hasta el final es una habilidad tan grande.

Todavía no lo sabes. Pero, en muchas circunstancias de la vida, el éxito requiere que simplemente termines. Si «terminas» cada día, todos esos éxitos se sumarán.

Sigue tus pasiones y piensa en grande.

¿Eres una mujer? ¿Eres una minoría? ¿Te sientes desfavorecido de alguna manera? ¿Tienes alguna discapacidad? ¿Tiene problemas de salud? Bueno, nada de eso te impide perseguir tus pasiones. La vida es demasiado preciosa para desperdiciarla y no salir de tu zona de confort. ¿Cuál es el mayor sueño que tienes? Hazlo realidad. Ya me has oído. Al lograr el éxito en un objetivo inmediato, obtendrás una motivación exponencial para perseguir tu vida de una manera enorme.

Este tipo de «vivir tu vida al máximo» te permitirá apreciar todo lo que la vida te ofrece más adelante.

Aprende a cuidar de ti mismo y a poner límites.

El ruido está por todas partes. Cuando se es joven, es fácil distraerse con todo el ajetreo. Tienes muchos amigos que quieren tirar de ti en todas las direcciones a la vez. En tu trabajo, no tienes autoridad. Trabajas para ayudar a los demás en el trabajo. Incluso si tienes proyectos propios que te apasionan, tienes muchas limitaciones que te lanzan bolas curvas. Todo eso se acumula rápidamente para quitarte tiempo y energía. ¿Qué haces? Trazas la línea.

Dices a la gente que estás ocupado. Tomas medidas en situaciones que literalmente dicen «No, gracias».

Dejas ir.

Eliges lo que quieres hacer en cada momento. Utiliza esa elección para realizar acciones que reflejen tus auténticas intenciones. A través de eso, reconoce que «tú» eres lo primero. Cuidar de ti mismo es primordial para cuidar de los demás. Hazlo tú!