¿Podría tener toxicidad por moho? Síntomas, diagnóstico y soluciones

Esos olores a humedad en su sótano podrían apuntar a un culpable oculto detrás de sus problemas crónicos de salud: el moho.

El moho es un hongo que se encuentra tanto en el exterior como en el interior. Cuando ciertos tipos crecen dentro de su casa o lugar de trabajo, usted puede desarrollar enfermedades relacionadas con el moho.

Los síntomas de la toxicidad inducida por el moho suelen ser vagos, como fatiga, problemas de memoria, problemas intestinales y dolores musculares. Por lo tanto, es fácil atribuirlos a otras causas. Además, no siempre se sabe cuándo se está expuesto al moho tóxico. (1)

Debido a estos factores, las enfermedades causadas por el moho suelen pasar desapercibidas. Pero el moho puede ser un obstáculo para superar problemas de salud complejos y crónicos. Si el moho es un culpable para usted, es crucial identificarlo y abordarlo. (2)

Siga leyendo para obtener información esencial sobre la toxicidad del moho. Descubra cómo el moho causa enfermedades, síntomas comunes y soluciones efectivas.

¿Qué es la toxicidad del moho?

Es probable que esté familiarizado con las alergias al moho. Pero puede preguntarse en qué se diferencian de la toxicidad del moho, también llamada enfermedad crónica del moho. En resumen, los venenos producidos por el moho pueden causar enfermedades que van más allá de las alergias comunes al moho.

Los síntomas de la alergia al moho tienden a limitarse a las vías respiratorias, los ojos y la piel, como la secreción nasal y el picor de ojos. Las alergias se producen cuando el sistema inmunitario reacciona de forma exagerada a las esporas de moho. Son formas latentes de los hongos. Son ligeras y flotan fácilmente en el aire. (1)

En cambio, las enfermedades causadas por el moho se producen cuando éste crece en el interior y produce toxinas. Estas pueden desencadenar síntomas variados y generalizados en su cuerpo.

Los edificios que albergan toxinas de moho son los edificios dañados por el agua. Este daño puede ser el resultado de cualquier intrusión de agua, como por ejemplo, de inundaciones, nieve derretida o tuberías con fugas. Las actividades cotidianas, como ducharse sin una buena ventilación, también son un riesgo. Los ambientes cálidos y húmedos también aumentan el riesgo de crecimiento del moho. (2)

El crecimiento de moho tóxico puede ocurrir en cualquier tipo de edificio. Los más problemáticos son aquellos en los que se pasa mucho tiempo. Eso incluye casas, lugares de trabajo y escuelas.

Los estudios sugieren que hasta el 50% de los edificios de Norteamérica y Europa pueden tener daños por agua. Por lo tanto, es mejor sospechar que un edificio tiene un problema de crecimiento de moho en lugar de asumir que no lo tiene. (3, 4)

¿Qué tipos de moho causan problemas?

Es probable que haya oído hablar del «moho negro» o Stachybotrys chartarum, que a veces aparece en los titulares. Es de color negro verdoso y se sabe que contribuye a la toxicidad inducida por el moho. (1, 5)

Pero el moho negro está lejos de ser el único que puede dañar su salud. Y el Stachybotrys chartarum no es el único moho que puede parecer negro.

Ejemplos de otros tipos de moho que se encuentran a menudo en ambientes interiores tóxicos incluyen: (6)

• Aspergillus
• Chaetomium
• Cladosporium
• Fusarium
• Mucor

.

• Penicillium
• Rhizopus
• Wallemia

Varios de estos mohos tienen muchas especies o subtipos diferentes. Algunos de ellos son más problemáticos que otros.

Por ejemplo, Aspergillus niger, Chaetomium globosum y Wallemia sebi son especies que producen toxinas. Los niveles elevados de estos mohos en su casa podrían perjudicar su salud. (7)

Toxinas que producen los mohos

Los dos tipos principales de toxinas que producen los mohos son las micotoxinas y los compuestos orgánicos volátiles microbianos (COVm).

Las micotoxinas se enganchan a las esporas o fragmentos de moho para poder viajar por el aire. En cambio, los mVOCs viajan fácilmente por el aire por sí solos, ya que son gases. (6, 8)

Usted toma estas toxinas del moho al respirarlas, tocarlas o tragarlas. Además, el moho puede formar colonias dentro de ti y producir micotoxinas. (8, 9)

Aquí tiene una mirada más cercana a estas toxinas del moho.

Micotoxinas

Las micotoxinas son sustancias químicas venenosas producidas por el moho. Ayudan al moho a defender su territorio de otros microbios. Pero las micotoxinas pueden ser muy perjudiciales para usted, incluso en bajas concentraciones. (10, 11)

De hecho, los científicos dicen que las micotoxinas son más dañinas que los pesticidas. También se cree que algunos países han intentado utilizar dosis concentradas de micotoxinas en la guerra biológica. (11, 12)

Algunas micotoxinas comunes y las formas en que pueden afectar a su salud incluyen: (4, 6, 13)

• Aflatoxinas: Son producidas por Aspergillus flavus y algunas especies de penicillium, entre otras. Las aflatoxinas están relacionadas con un mayor riesgo de cáncer de hígado.
• Ocratoxina A: Estas micotoxinas pueden suprimir el sistema inmunitario. También pueden dañar los nervios y perjudicar la función cerebral. Parte de esto podría deberse al estrés oxidativo -también conocido como daño de los radicales libres- que desencadena.
• Tricotecenos: Estos son producidos por el moho negro (stachybotrys), así como por algunos otros mohos. Pueden interferir con la capacidad de sus células para producir las proteínas que su cuerpo necesita. También pueden afectar a la inmunidad, provocar estrés oxidativo y dañar los nervios.

Hay cientos de micotoxinas diferentes producidas por los mohos. Sus modos de toxicidad varían. Además de los efectos mencionados anteriormente, también pueden dañar las mitocondrias, los riñones y los pulmones. (4, 6, 14)

MVOCs

¿Recuerda el olor a humedad que asocia con el moho? Los mVOCs los causan. En cambio, las micotoxinas son generalmente inodoras. (13)

Los mVOCs no sólo huelen mal, sino que algunos también son tóxicos. Parte de su toxicidad proviene de su producción de radicales libres dañinos. (13, 15, 16)

Aún así, no se engañe pensando que un edificio no tiene un problema de exposición al moho si no huele nada a humedad. El moho tóxico puede estar al acecho incluso sin un olor perceptible. (6)

¿Cómo saber si el moho le está enfermando?

Los síntomas de toxicidad del moho varían de una persona a otra. Los profesionales han observado que las personas que viven o trabajan en el mismo edificio dañado por el agua pueden tener síntomas diferentes. Además, algunas personas pueden no verse afectadas de forma notable por el moho.

Algunos factores que pueden afectar a su susceptibilidad al moho incluyen su carga de toxinas, su estado de salud y el tiempo de exposición. La genética también puede influir. (4, 6)

A partir de ciertos genes (llamados HLA-DR), el 24% de las personas son más susceptibles a la toxicidad del moho. Si usted tiene esta genética, su sistema inmunológico no etiqueta fácilmente las toxinas del moho y se deshace de ellas. Pueden acumularse y enfermar. (17)

Aún así, esto no significa que el resto de la población pueda tolerar una exposición excesiva al moho tóxico. Un problema grave de moho también puede afectar a las personas sanas. Pero sólo las personas sensibles con cierta genética pueden verse afectadas por cantidades menores de micotoxinas.

Entonces, ¿cómo saber si este molesto hongo es el culpable de sus síntomas de salud? ¿Cuáles son los síntomas de toxicidad por moho?

Signos de toxicidad por moho

No hay una lista «clara» de signos y síntomas que apunten específicamente a una enfermedad por moho. Puede que ni siquiera recuerde o sea consciente de que ha estado expuesto al moho. Pero una posible pista es un repentino e inexplicable empeoramiento de su salud.

Esto puede llevar a una serie de visitas al médico. Es posible que le diagnostiquen síndrome de fatiga crónica (SFC), fibromialgia o síndrome del intestino irritable. Pero esto es pasar por alto la causa raíz.

Por ejemplo, en un estudio de personas con SFC, cerca del 90% había pasado mucho tiempo en un edificio dañado por el agua. Y, el 93% de las personas tenían al menos un tipo de micotoxina en su orina. En cambio, las personas sanas no tenían micotoxinas detectables en la orina.

Los investigadores teorizaron que el daño mitocondrial de la toxicidad del moho estaba causando la fatiga en el grupo del SFC. Las aflatoxinas, la ocratoxina A y los tricotecenos pueden causar daños mitocondriales. Eso puede llevar a una reducción de la producción de energía. (9)

El moho también puede provocar inflamación. Un estudio descubrió que las personas que trabajan en edificios húmedos producen entre 2 y 1.000 veces más mensajeros inflamatorios. (4, 18)

Los escáneres cerebrales de personas con enfermedades causadas por el moho sugieren que la inflamación puede provocar cambios estructurales en el cerebro y una disfunción del sistema nervioso. Eso puede contribuir a la hipersensibilidad a los alimentos, productos químicos y otros elementos que antes no le molestaban. Esto forma parte del síndrome de respuesta inflamatoria crónica, que se describe a continuación. (19)

Síndrome de respuesta inflamatoria crónica

Una respuesta inflamatoria continua al moho u otras biotoxinas puede conducir al síndrome de respuesta inflamatoria crónica (CIRS). También se conoce como enfermedad por biotoxinas. En esta condición, la inflamación afecta a múltiples sistemas del cuerpo.

La exposición crónica a un edificio dañado por el agua es el desencadenante más común del CIRS. La enfermedad de Lyme crónica es otra causa. Algunas personas tienen ambas. Eso es un doble golpe para su sistema. (20)

Los siguientes signos y síntomas se encuentran a menudo en el CIRS debido a la toxicidad inducida por el moho: (4, 6, 21, 22)

• Función cerebral: Niebla cerebral, pérdida de memoria, dificultad para encontrar palabras, dificultad para concentrarse, problemas para asimilar nueva información
• Sistema digestivo: Sabor metálico en la boca, náuseas, vómitos, hinchazón, dolor abdominal, diarrea, intestino permeable, sensibilidad a los alimentos
• Ojos: Visión borrosa, irritación ocular, picor de ojos, sensibilidad a la luz brillante
• Energía: Fatiga excesiva, disfunción tiroidea
• Sistema inmunitario: Inmunidad deficiente, afecciones autoinmunes, reactividad excesiva a los alimentos y productos químicos, síntomas gripales
• Estado mental: Ansiedad, depresión, irritabilidad, cambios de humor
• Músculos y esqueleto: Dolor muscular, dolor articular, rigidez matutina
• Sistema nervioso: Dolores de cabeza, dolor tipo «picazón», descargas estáticas, mareos, falta de equilibrio y coordinación, eventos similares a las convulsiones, temblores, entumecimiento, hormigueo, sensibilidad de la piel al tacto ligero, problemas de regulación de la temperatura
• Sistema respiratorio: Tos, dolor de garganta, secreción nasal, estornudos, congestión crónica de los senos paranasales, asma de nueva aparición o que empeora, dificultad para respirar, opresión en el pecho
• Sensibilidad a los olores: Síntomas desagradables ante la exposición a fragancias, productos químicos y otros olores (sensibilidad química múltiple)
• Piel: Erupciones, sequedad, irritación
• Sueño: Insomnio, despertares frecuentes durante el sueño, sudores nocturnos
• Sistema urinario: Aumento de la micción, urgencia, incontinencia
• Peso: Cambios de apetito, aumento de peso o resistencia a la pérdida de peso

Muchos de estos síntomas también podrían deberse a razones distintas a la toxicidad del moho y al CIRS. Es por eso que la enfermedad del moho a menudo se pasa por alto o se diagnostica erróneamente. Los efectos específicos dependen de las vulnerabilidades únicas de su cuerpo. (4, 6)

Diagnóstico de la toxicidad del moho

La comunidad médica convencional es lenta en reconocer que la enfermedad crónica inducida por el moho es común. Sin embargo, muchos profesionales de la medicina funcional y fundacional tienen experiencia en la toxicidad del moho y CIRS.

Una prueba común y simple para la toxicidad del moho es una prueba de micotoxinas en la orina. La excreción de un nivel elevado de micotoxinas es un signo de enfermedad por moho. Sin embargo, si su cuerpo está reteniendo estas toxinas, su nivel puede ser falsamente bajo. (6, 9, 23)

Algunos médicos de medicina funcional también comprueban marcadores específicos del sistema inmunitario y de la inflamación mediante análisis de sangre. Algunos ejemplos son C4a, TGF Beta-1 y MMP-9. Los niveles elevados de estos marcadores no prueban que usted tiene la enfermedad del moho, pero contribuyen a la evidencia. (17)

Los marcadores inflamatorios y de micotoxinas en la orina se consideran mejor en el contexto de otros signos y síntomas de la enfermedad del moho. Estos incluyen las siguientes cinco áreas: (24)

• Historia de exposición al moho: ¿Recuerda haber pasado mucho tiempo en un edificio dañado por el agua (independientemente de si tenía síntomas en ese momento)? O bien, ¿los síntomas comenzaron cuando se mudó a otra casa/apartamento o lugar de trabajo?
• Infecciones continuas: ¿Tiene infecciones recurrentes, como sinusitis o amigdalitis? O, ¿parece tener un sistema inmunológico débil? Estos pueden ser signos tempranos de la enfermedad del moho.
• Síndrome del edificio enfermo: ¿Se siente peor cuando entra en ciertos edificios, como su casa, oficina o escuela? ¿Se siente mejor cuando pasa unos días fuera de estos edificios?
• Sensibilidad química: ¿Tiene síntomas -como náuseas, dolor de cabeza o tos- cuando se expone a diversas sustancias químicas? Algunos ejemplos son los perfumes, los detergentes, los productos de limpieza, el humo del tabaco, la tinta de las impresoras, las pinturas, los barnices, los productos para el cabello, el polvo de la calle y los gases de escape.
• Sensibilidad a los olores: ¿Ha desarrollado una hipersensibilidad a los olores, especialmente al moho? Por ejemplo, puede oler el moho en la ropa de otras personas o desarrollar una gran capacidad para oler el moho en los edificios.

Cuantos más de estos criterios cumpla, más probable es que tenga toxicidad relacionada con el moho. Y si cumple los cinco criterios, es más probable que su enfermedad causada por el moho sea avanzada y de larga duración.

Para obtener más información, vea este breve vídeo sobre las pruebas de toxicidad del moho y su disponibilidad. El vídeo menciona dos laboratorios que ofrecen pruebas de micotoxinas en orina. Estos son Real Time Laboratories y The Great Plains Laboratory.

Cómo tratar la toxicidad del moho en el cuerpo

¿Es reversible la toxicidad del moho? Sí, pero para recuperarse de la enfermedad del moho, necesita apoyar los sistemas naturales de desintoxicación y drenaje de su cuerpo. También es beneficioso para apoyar su sistema inmunológico, la glándula tiroides, las mitocondrias, y el estado de oxígeno. Varios suplementos ayudan con estos aspectos.

Aquí hay algunas estrategias de suplementos principales para ayudar con su limpieza de moho.

Asegurar las toxinas del moho

Si usted tiene la enfermedad del moho, su cuerpo necesita ayuda para deshacerse de las micotoxinas. Los agentes secuestrantes se utilizan comúnmente para esto. Se unen a las micotoxinas en su intestino para que pueda excretarlas. (6)

Algunos médicos especialistas en moho utilizan un medicamento llamado colestiramina para unir las micotoxinas. Pero, puede dañar su mitocondria. Eso es una mala noticia. Sus mitocondrias apoyan su función inmune y proporcionan energía celular. Usted necesita todo ese apoyo para combatir su enfermedad relacionada con el moho. (25, 26)

Una excelente alternativa para unir las toxinas del moho es el Carbón BioActivo. Está compuesto por extractos de ácidos fúlvicos y húmicos especialmente seleccionados y formulados con precisión. Se unen firmemente a las toxinas para ayudar a eliminarlas de su cuerpo a través de las heces.

El Carbón BioActivo es superior a los aglutinantes de la «vieja escuela» como el carbón vegetal, la arcilla y la tierra de diatomeas. Una gran ventaja es que el Carbón Bioactivo puede viajar más allá de su intestino. Recuerde que el moho y las micotoxinas pueden afectar a todos los sistemas de órganos, no sólo a los intestinos. (27)

También tenga en cuenta que el Carbón Bioactivo hace mucho más que arrastrar las toxinas. Es una buena fuente de lo que sus células dañadas por el moho necesitan para reconstruirse. Esto incluye aminoácidos, minerales esenciales y fitoquímicos.

Apoya su energía, oxígeno y tiroides

Las micotoxinas pueden causar estragos en sus mitocondrias. Las mitocondrias disfuncionales resultan en menos energía celular. Y eso disminuye su capacidad para combatir la enfermedad del moho. Apoye sus mitocondrias con suplementos especialmente diseñados para restaurar la función mitocondrial. (9, 28)

El moho también puede aplastar sus niveles de oxígeno. Sus mitocondrias necesitan oxígeno para generar energía de forma eficiente. Los suplementos de oxígeno molecular estabilizado apoyan la función mitocondrial. (29)

Además, la exposición al moho puede dificultar la función de la glándula tiroides. Apoyarla con suplementos de yodo puede ser útil.

Apoye a su hígado

El hígado es su principal órgano de desintoxicación. Pero procesar una gran carga de micotoxinas puede causar daño oxidativo a tus células hepáticas. (30, 31)

Afortunadamente, el TUDCA -un ácido biliar soluble en agua- ayuda a su hígado. Está disponible como suplemento. Ayuda: (32)

• Proporcionar protección antioxidante
• Reducir la inflamación
• Aumentar la función mitocondrial
• Mejorar la función hepática y el flujo biliar

El flujo biliar es fundamental para una desintoxicación eficaz. El hígado procesa las toxinas de la sangre y las deposita en la bilis. Usted excreta parte de esta bilis cargada de toxinas a través de las heces.

El glutatión -un poderoso antioxidante que su cuerpo puede producir- también ayuda a su hígado. Pero, la toxicidad del moho puede agotar su glutatión. Esto deja a las células de su hígado vulnerables al daño. (6)

El suplemento de N-acetil cisteína (NAC) es un bloque de construcción para su producción de glutatión. NAC apoya los niveles de glutatión en el hígado. Eso podría ayudar en su lucha contra la toxicidad del moho. (33)

Para más información, vea al Dr. Jay explicar por qué los aglutinantes de carbono BioActive y el TUDCA son suplementos útiles para la toxicidad del moho.

Apoyar el drenaje

Su hígado ayuda a sacar las micotoxinas de su sangre y a la bilis. El siguiente paso es excretar la bilis cargada de toxinas a través de las heces.

Asegúrese de que sus intestinos se mueven dos o tres veces al día cuando se está desintoxicando. Esto ayuda a evitar que las toxinas del moho se acumulen y se reabsorban en su cuerpo.

Las hierbas que mueven los intestinos, como las semillas de hinojo y la raíz de jengibre, pueden ayudar a mantener la regularidad y evitar el estreñimiento. Las hierbas que apoyan el riñón y el hígado -incluyendo el ginostemma y la raíz de malvavisco- también apoyan el drenaje y la desintoxicación.

Además, necesita mantener su sistema linfático drenado para deshacerse de las micotoxinas. Hierbas como la raíz de bardana y el olmo resbaladizo ayudan a que la linfa fluya.

Suéltelo

Otra forma de deshacerse de las toxinas del moho es a través del sudor. Usted puede promover esto en una sauna de infrarrojo lejano o con la actividad física regular.

Por ejemplo, las ocratoxinas se han encontrado en el sudor humano. Se necesitan más estudios para determinar qué otras micotoxinas se expulsan de esta manera. (6, 34)

Independientemente, usted reducirá su carga general de toxinas cuando sude. También se han encontrado productos químicos tóxicos y metales pesados en el sudor. La reducción de sus niveles de toxinas de todas las fuentes apoya su recuperación de la enfermedad del moho. (6)

Sudar parece sencillo, pero tómelo con calma. Aumente gradualmente la duración de su «sesión de sudor». Si libera las toxinas demasiado rápido, puede acabar sintiéndose mal. Recuerde también mantener la ingesta de agua.

Despeje otros patógenos

La enfermedad del moho puede inhibir su sistema inmunológico. Entonces, las infecciones crónicas -como los virus o la enfermedad de Lyme- pueden rebrotar. Y los parásitos pueden entrar.

Por otro lado, los parásitos y otras infecciones pueden debilitar su sistema inmunológico. Eso te hace más vulnerable a la toxicidad del moho.

En cualquier caso, expulsar a los bichos no deseados ayuda a reducir la tensión en su sistema inmunológico.

Además, las esporas del moho pueden «esconderse» dentro de los parásitos. Y, algunos gusanos parásitos pueden bloquear sus conductos biliares, interfiriendo con el drenaje de toxinas. Esto significa que es posible que no pueda recuperarse completamente de la enfermedad del moho hasta que no elimine los parásitos. (35, 36)

Despeje los bichos usando hierbas que matan los parásitos y semillas de Mimosa pudica. Esto podría apoyar su recuperación de la toxicidad del moho.

En resumen, como se discute en este video, hay muchas estrategias de suplementos para ayudarle a superar la toxicidad del moho.

Sin embargo, usted estará luchando una batalla cuesta arriba si continúa viviendo o trabajando en un edificio con moho. Eso puede hacerte sensible a los suplementos y a otras estrategias de recuperación. Así que no pase por alto este «elefante en la habitación»

¿Es el moho de su casa tóxico?

Al moho le encanta la humedad. Las inundaciones suponen un riesgo importante para el crecimiento del moho. Los jardines que se inclinan hacia un edificio en lugar de alejarse de él favorecen la entrada de agua. (37)

Algo tan común como un tejado, un grifo o un lavavajillas con fugas también invita al crecimiento del moho. Los sótanos húmedos y la condensación de las ventanas también pueden ser un refugio para el moho.

Pero, ¿cómo puede saber con seguridad si tiene un problema de moho?

A menudo, puede ver u oler el moho – pero no siempre. También puede ver áreas que tienen daños visibles por el agua. Esto es una bandera roja para el posible crecimiento de moho.

Si usted sospecha que tiene un problema de moho, puede comenzar con algunas pruebas simples usted mismo. También hay inspectores de moho certificados, pero su calidad varía. A continuación le mostramos estas opciones:

• Medidor de humedad: Puede comprar un medidor de humedad en una ferretería. Coloque la sonda contra una superficie, como una pared o madera, para ver si tiene un nivel de humedad elevado. El nivel de humedad aceptable varía según el material que esté probando.
• Ponga muestras de cinta adhesiva: Si ve algo que parece moho, puede hacer una muestra de cinta. Siguiendo las instrucciones del laboratorio específico, presione cinta adhesiva transparente sobre el área sospechosa y envíela para su análisis. Esto le dice qué tipo de moho es y cuán denso es el crecimiento.
• Placas de moho: Colocas placas de Petri especialmente preparadas en varias habitaciones para recoger esporas de moho. También recoges una muestra en el exterior para compararla. Envíalas a un laboratorio para su análisis. Un inconveniente de este método de prueba es que algunos mohos tóxicos no suelen asentarse en las placas de moho.
• Muestras de polvo: Una prueba de calidad de muestras de polvo es el Índice Relativo de Moho Ambiental (ERMI). Se aspira o se limpia el polvo con un paño especial y se envía al laboratorio. Usando el análisis de ADN, esto le dice los tipos de moho y la densidad. Esto es más preciso que las muestras de cinta y placa de moho. También puede ser una prueba más precisa para el moho que el muestreo de aire interior utilizado por los inspectores profesionales. (38)
• Inspección profesional: Las herramientas y la calidad de los inspectores profesionales varían. Comúnmente utilizan el muestreo de aire interior. Sin embargo, esto es más útil cuando se combina con las pruebas ERMI. Los inspectores de moho certificados con formación del Instituto de Biología de la Construcción tienen un enfoque holístico.

Independientemente de cómo identifique un problema de moho, deshacerse de él es esencial para su salud.

Qué hacer si su casa está infestada de moho

En primer lugar, debe identificar la fuente de intrusión de agua y arreglarla. Un techo o una tubería con fugas sólo creará más problemas después de la reparación del moho.

La reparación de un problema de moho extenso es mejor dejarla en manos de profesionales. Cuando se molestan los materiales infestados de moho, las esporas y las toxinas se propagan como semillas de diente de león en el viento. Intentar solucionarlo usted mismo podría empeorar un problema grave. (6)

Cuando busque un profesional del moho, algunas de las preguntas que debe hacer son: (39)

• ¿Está certificado en la reparación de moho? Ejemplos de los principales grupos de certificación son el Consejo Americano de Certificación Acreditada (ACAC) y el Instituto de Certificación de Inspección, Limpieza y Restauración (IICRC).
• ¿Cómo documentan su trabajo? Debería incluir fotos de las zonas dañadas. La empresa también debe proporcionar un presupuesto detallado antes de comenzar.
• ¿Cómo contienen las áreas contaminadas por el moho? Por lo general, esto incluye el uso de láminas de plástico gruesas para sellar el área con moho. Los remediadores también utilizan depuradores de aire interior con filtros de partículas de aire de alta eficiencia (HEPA). Estos deben ser ventilados al exterior.
• ¿Cómo se limpia el equipo? Además de los depuradores de aire, los remediadores también utilizan aspiradoras HEPA. Pregunte qué medidas toman para evitar contaminar su casa con su equipo. ¿Cambian los filtros HEPA entre trabajos y desinfectan sus equipos?
• ¿Cómo se deshacen del material mohoso? Los restos mohosos deben ser embolsados dos veces antes de retirarlos del edificio.

Reparar la estructura de su casa es una cosa. Los bienes blandos como libros, almohadas y cortinas son otra cosa. Los remediadores pueden ser capaces de restaurar algunos de ellos. Dependiendo del grado de daño del moho y de su grado de sensibilidad, es posible que tenga que deshacerse de algunos artículos. (6)

Si está alquilando un apartamento, puede ser más fácil mudarse del edificio mohoso. Sólo tenga cuidado de no llevar artículos contaminados por el moho con usted.

Superar la toxicidad del moho

La enfermedad crónica del moho puede dejarle atascado en un modo supersensible y sin saber cómo mejorar. Pero muchos individuos han vencido la toxicidad del moho. Usted también puede hacerlo.

Primero, necesita detener cualquier daño causado por el agua y minimizar su exposición al moho. Eso incluye abordar los problemas de moho en su casa o lugar de trabajo. Esto a menudo requiere una remediación profesional.

Una vez que se ocupe de la fuente de moho, puede centrarse en la desintoxicación de su cuerpo.

Los suplementos a base de Carbono BioActivo ayudan a unir y eliminar las toxinas del moho en su cuerpo. También proporcionan minerales esenciales y altamente absorbibles que usted necesita para sanar. El uso de suplementos para apoyar su nivel de oxígeno y la glándula tiroides es útil también.

¿Ha pasado mucho tiempo en un edificio dañado por el agua? ¿Podría la toxicidad del moho ser parte de sus problemas de salud crónicos?