Por qué los supresores del apetito son malos para la pérdida de peso – Esto es lo que hay que hacer en su lugar

Nuestros datos muestran que la popularidad de los supresores del apetito está en aumento después de la reciente aprobación de las celebridades – a pesar de los peligros potenciales de estos suplementos no regulados.

Los datos de Google Trend muestran un pico de popularidad de las búsquedas en torno a «los mejores supresores del apetito» en Inglaterra a mediados del mes pasado y otros datos de Google muestran que hubo más búsquedas año tras año en junio para «supresores del apetito» y «los mejores supresores del apetito».

Sin embargo, el hecho es que los supresores del apetito no son un medicamento recetado. Los suplementos que se venden sin receta para suprimir el apetito no están regulados y son potencialmente peligrosos. Tampoco hay datos médicos o clínicos que demuestren que funcionan, a pesar de cualquier aval cualitativo.

Hay muchos suplementos que se venden como supresores como Ketone, DNP, Matcha, Acai – algunos con nombres de marca como «fat buster» y «fat burner» – pero ninguno de ellos es un medicamento, regulado y aprobado por la MHRA (Medicines & Healthcare products Regulatory Agency).

Hay muchos efectos secundarios no deseados en los supresores, y los supresores no regulados son potencialmente peligrosos.

Aquí veremos los supresores del apetito con más detalle – incluyendo por qué no son una forma segura de gestionar su pérdida de peso. También le daremos algunas alternativas más seguras para la pérdida de peso que puede considerar.

La historia de los supresores del apetito

Los supresores del apetito solían recetarse a las personas con un índice de masa corporal (IMC) de 30 o superior, o para aquellas con un IMC de 27 o superior si tenían otros factores de riesgo relacionados con la obesidad (diabetes tipo 2 y colesterol alto). No fueron diseñados para ser tomados durante más de un año.

Pero, han experimentado una caída en desgracia en la última década y ya no están disponibles con receta médica. En la Farmacia Independiente recomendamos que se eviten las no reguladas – hay un montón de historias de horror de personas que compran píldoras de dieta dudosas en línea.

La caída en desgracia de Reductil

Reductil era un popular supresor del apetito que contenía el ingrediente activo clorhidrato de sibutramina monohidratado. Este medicamento se dejó de fabricar en el Reino Unido en 2010. Una revisión de la Agencia Europea de Medicamentos sugirió una relación entre la toma de Reductil y un mayor riesgo de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos no mortales.

Estos riesgos superaban los beneficios de pérdida de peso conseguidos con este medicamento. Se aconsejó a las personas que estaban tomando Reductil que consultaran con su médico sobre tratamientos alternativos para perder peso.

¿Cómo actúan los supresores del apetito?

Los supresores del apetito actúan sobre los neurotransmisores del cerebro. Estos transmisores son sustancias químicas naturales que se encuentran en las células nerviosas y que se liberan de éstas cuando se transmite un mensaje neuronal. Los neurotransmisores se reabsorben en las células nerviosas tras la transmisión satisfactoria del mensaje.

Los supresores del apetito impiden que dos de estos neurotransmisores se reabsorban en la célula nerviosa. Se trata de la noradrenalina y la serotonina. Estas sustancias químicas son responsables de la regulación del estado de ánimo y de otros procesos.

Al impedir la reabsorción de estas sustancias químicas, se produce una mayor cantidad de noradrenalina y serotonina en el cerebro. Esto tiene el efecto de aumentar la sensación de estar lleno después de comer. Esto le permite sentirse satisfecho durante más tiempo después de haber consumido menos comida.

Por qué los supresores del apetito son potencialmente peligrosos

Ahora que ya no están disponibles con receta médica, puede considerar comprar supresores del apetito en línea, pero es una ruta arriesgada.

Hay muchos suplementos que se venden como supresores como Ketone, DNP, Matcha, Acai, algunos con nombres de marca como «fat buster» y «fat burner». Sin embargo, ninguno de ellos es un medicamento, y no hay pruebas de que realmente funcionen.

Hay muchos efectos secundarios no deseados en los supresores, y los supresores no regulados son potencialmente peligrosos.

Las personas que padecen alguna de las siguientes enfermedades deben evitar los supresores del apetito:

• Epilepsia
• Depresión
• Disminución de la función renal (de leve a moderada)
• Disminución de la función hepática (de leve a moderada)
• Hipertensión (presión arterial alta)

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• Apnea del sueño
• Historia familiar de Glaucoma (de ángulo abierto)
• Historia familiar de tics motores o verbales (espasmos musculares y vocalizaciones recurrentes)
• Personas que toman medicamentos anticoagulantes como la warfarina.

Los supresores del apetito NO DEBEN ser utilizados por aquellos:

• Que sean mayores de 65 años
• Que sean menores de 18 años
• Que padezcan obesidad causada por una condición médica
• Que tengan la función renal gravemente disminuida
• Que tengan la función hepática gravemente disminuida
• Que tengan hipertensión no controlada (presión arterial alta)
• Que tengan antecedentes de enfermedad arterial coronaria
• Que padezcan insuficiencia cardíaca
• Que sufran taquicardia (aumento de la frecuencia cardíaca)
• Que sufran arritmias (latidos irregulares del corazón)
• Que sufran y tengan antecedentes de accidentes cerebrovasculares
• Que padezcan enfermedad oclusiva arterial periférica (arterias obstruidas en las extremidades)
• Que padezcan glaucoma (de ángulo cerrado)
• Hipertiroidismo (tiroides hiperactiva)
• Faocromocitoma (tumor en la glándula suprarrenal)
• Que padezcan retención urinaria
• Que tengan Tourettes
• Que sufran o tengan antecedentes de anorexia
• Que sufran o tengan antecedentes de bulimia
• Que sufran o tengan antecedentes de abuso de alcohol o sustancias
• Que estén embarazadas o en periodo de lactancia
• Que sufran problemas hereditarios raros, como la intolerancia a la galactosa
• Que hayan tomado recientemente antipsicóticos, antidepresivos o supresores del apetito para ayudar con el insomnio (dificultad para dormir).

Efectos secundarios de los supresores del apetito

Los supresores del apetito pueden causar potencialmente efectos secundarios. Los medicamentos y sus efectos secundarios afectan a distintas personas de manera diferente. Se sabe que los siguientes efectos secundarios están asociados a los supresores del apetito.

Sin embargo, el hecho de que un efecto secundario aparezca en la lista, no significa que todas las personas que toman supresores del apetito vayan a experimentar todos estos efectos secundarios, si es que los hay:

• Insomnio
• Boca seca
• Diarrea, estreñimiento
• Náuseas y vómitos
• Dolor de cabeza
• Parestesia (pinchazos)
• Sudoración excesiva
• Depresión
• Ansiedad
• Palpitaciones
• Mareos
• Hipertensión (presión arterial alta)
• Impotencia
• Convulsiones
• Salud
• Agravamiento de las hemorroides (almorranas)
• Trombocitopenia (reducción de las plaquetas en la sangre)
• Trastornos renales
• Trastornos del ciclo menstrual
• Alteración del gusto

Supresores del apetito con otros medicamentos

Antes de iniciar cualquier tratamiento nuevo, debe informar siempre a su médico o farmacéutico de los medicamentos que está tomando actualmente, incluidos los adquiridos sin receta y cualquier tratamiento a base de hierbas.

Los supresores del apetito pueden interactuar con otros medicamentos, haciéndolos potencialmente ineficaces, incluso peligrosos. No deben tomarse al mismo tiempo que, o dentro de las dos semanas siguientes, cualquiera de los siguientes medicamentos:

• Inhibidores de la monoaminooxidasa
• Antidepresivos
• Antipsicóticos
• Triptófano
• Otros supresores del apetito

Los supresores del apetito no deben utilizarse al mismo tiempo que otros medicamentos que aumentan los niveles de serotonina en el cerebro. Hacerlo puede dar lugar a un efecto secundario llamado síndrome de la serotonina, que puede ser grave.

Los medicamentos que aumentan los niveles de serotonina del cerebro incluyen:

• Litio
• Antidepresivos como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS)
• Medicamentos antimigrañosos como la dihidroergotamina o cualquiera de la familia de los triptanes
• Analgésicos opiáceos como el fentanilo, petidina, dextrometorfano, pentazocina y tramadol
• Medios herbales como la hierba de San Juan.

Los siguientes medicamentos pueden aumentar el riesgo de experimentar los efectos secundarios asociados a los supresores del apetito:

• Ketoconazol e itraconazol (antifúngicos)
• Eritromicina y claritromicina (antibióticos)
• Ciclosporina

Los siguientes medicamentos pueden disminuir la eficacia de los supresores del apetito:

• Antiepilépticos
• Dexametasona
• Rifampicina

Debe consultar a su médico o farmacéutico antes de tomar cualquier tratamiento para la tos, el resfriado o las alergias mientras considere tomar supresores del apetito. Algunos ingredientes que se encuentran en estos remedios pueden provocar un aumento del ritmo cardíaco y de la presión arterial. Cualquier tratamiento para el resfriado, la tos o la alergia debe utilizarse con precaución cuando se toma junto con un supresor del apetito.

Remedios seguros para perder peso que puede probar

En lugar de arriesgar su salud con supresores del apetito no regulados y potencialmente dañinos, pruebe otras píldoras para perder peso que han demostrado ser eficaces y que siguen siendo recetadas por los médicos en el Reino Unido.

Puede comprar cápsulas para perder peso de Orlistat de 120 mg que deben ser recetadas por un médico. Como alternativa, puede probar las cápsulas de Orlistat de 60 mg conocidas como ‘Alli’ que puede comprar sin receta médica.

Orlistat no es un supresor del apetito. Funciona de una manera completamente diferente, y no tiene ningún impacto en el cerebro o en el apetito. El orlistat se une a la grasa de la dieta y, por lo tanto, sólo debe tomarse en determinadas condiciones. Siempre debe seguir un plan de dieta baja en grasas y un régimen de ejercicios cuando tome Orlistat.

Un remedio para la pérdida de peso como Orlistat es seguro de tomar, ya que está regulado y autorizado – sólo asegúrese de hablar con su médico y farmacéutico para que puedan dispensar y recetar Orlistat como tratamiento de forma segura y juzgar si es adecuado para usted.

Puede leer las opiniones de Orlistat aquí.

No juegue con su salud y recurra a dietas extremas, píldoras dietéticas inseguras o supresores del apetito. Es mejor que hable con un médico o farmacéutico si tiene dificultades para perder peso.