¿Por qué mi caca es negra? Cómo el color de la caca puede ser informativo

BY admin
|

El cuerpo humano es un espécimen complicado y a veces extraño. Con billones de células y docenas de órganos y sistemas interconectados, nuestro cuerpo es una maravilla de la complejidad natural y un testimonio de las maravillas de la evolución. Sin embargo, por muy sofisticado y resistente que sea el cuerpo humano, no podemos escapar de sus aspectos menos agradables. La verdad es que el cuerpo humano es quisquilloso y requiere mucho mantenimiento – recortes, recortes, limpieza, etc. – y también puede ser bastante asqueroso.

Discutiblemente, el aspecto más asqueroso y tabú de nuestro cuerpo es el hecho de hacer caca. De hecho, muchas personas se sienten incluso incómodas al hablar de ello; o necesitan cubrir su incomodidad haciendo chistes (los cómicos llevan años haciéndolo). Sin embargo, ese tabú no es muy útil a la hora de hablar abiertamente de nuestros problemas de salud, sobre todo teniendo en cuenta que el estado de nuestras cacas (denominadas heces en contextos médicos) puede decir mucho sobre el estado de nuestra salud.

Entonces, ¿qué dice de tu salud cuando miras hacia abajo en el inodoro y ves que las heces son negras? ¿Es saludable? Tener heces de color negro y con consistencia puede ser bastante alarmante. En realidad, casi cualquier color que se desvíe del marrón normal puede ser motivo de preocupación. Antes de entender lo que el color de las heces negras (o cualquier color) puede decirnos, es importante entender cómo se forman las heces en primer lugar.

¿Qué sucede durante la digestión?

El proceso digestivo comienza, por supuesto, con el consumo de alimentos. Al masticar los alimentos, la combinación de dientes y saliva los tritura hasta convertirlos en una pulpa fácil de tragar que luego la lengua empuja hacia el esófago. Una vez que los alimentos masticados bajan por el esófago y llegan al estómago, los potentes músculos del estómago trabajan con los jugos digestivos para descomponer los alimentos en una sustancia semilíquida llamada quimo.

Este quimo entra entonces en el intestino delgado, donde se mezcla con otros jugos digestivos procedentes del hígado, el páncreas y los intestinos; estos jugos contienen enzimas que ayudan a la digestión y a la absorción de nutrientes. A medida que el quimo es empujado a lo largo del intestino delgado (¡una distancia de 6 metros!), se absorbe el agua y los almidones, proteínas y carbohidratos se descomponen aún más en componentes que pueden ser tomados en el torrente sanguíneo.

La etapa final de la digestión ocurre cuando los materiales de desecho semilíquidos resultantes del intestino delgado entran en el intestino grueso (también conocido como el colon). Este material de desecho incluye líquido, alimentos no digeridos y células desechadas que están dañadas o degradadas. En el colon, la mayor parte del agua se absorbe mientras se forman las heces sólidas. Las heces se abren paso a través del colon mediante una serie de contracciones musculares autónomas llamadas peristaltismo y luego salen por el recto y el ano.

¿Qué me dice el color de mis cacas sobre mi salud?

Debido a la complejidad de todos los pasos digestivos descritos anteriormente, muchos factores diferentes entran en juego cuando se forman las heces. Todos esos factores contribuyen a la salud general del sistema digestivo y a las heces resultantes. El color, junto con la textura, el tamaño, la forma y la solidez, es una forma de determinar la salud digestiva.

¿Pero cómo el color de las heces indica realmente algo específico sobre lo que está sucediendo en el cuerpo de uno? La mayoría de las veces, el color proviene del contenido dietético; qué y cuánto se come, qué se bebe, etc. Sin embargo, los diferentes colores de las heces también pueden surgir debido a una enfermedad o como efecto secundario de alguna condición subyacente.

Si bien no hay reglas estrictas sobre el color de las heces y la causa precisa, hay algunas conexiones comunes que los médicos han identificado. Aquí están algunos de los posibles colores de las heces que la gente puede experimentar y sus posibles causas relacionadas:

  • Marrón: Todos los tonos de marrón se consideran generalmente normales y saludables.
  • Verde: Las heces verdes pueden ser tan saludables como las marrones, sobre todo si se deben a la abundancia de verduras de hoja verde (o a los colorantes alimentarios verdes); también pueden ser el resultado de tomar suplementos de hierro. Cuando se combinan con heces muy blandas (como en la diarrea), pueden indicar que los alimentos se mueven a través del colon demasiado rápido y, por lo tanto, la bilis introducida en el intestino delgado no tiene la oportunidad de descomponerse completamente.
  • Pálido: Las heces muy claras o de color arcilla podrían apuntar a una falta de bilis que a su vez podría indicar un conducto biliar bloqueado. También hay algunos medicamentos de venta libre que utilizan subsalicilato de bismuto; estos medicamentos utilizados para tratar la diarrea pueden, en grandes dosis, hacer que las heces sean pálidas.
  • Amarillo: Normalmente también grasientas y con un olor especialmente desagradable, las heces amarillas podrían indicar un trastorno de malabsorción como la enfermedad celíaca; el color amarillo proviene de un exceso de grasa en las heces que no pudo ser absorbida durante la digestión. En casos relativamente raros, el gluten del pan y los cereales también puede causar un color amarillento.
  • Rojo: Cuando las heces son de color rojo intenso, suele ser un signo de hemorragia en el tracto gastrointestinal inferior; las hemorroides son un culpable común. También es posible después de haber ingerido alimentos rojos como remolacha o zumo de tomate o alimentos con colorante rojo.

¿Qué significa la caca negra?

¿Pero qué pasa con las heces negras? Aunque no es necesariamente peor que otras posibilidades de color, tiene sus propias propiedades únicas. Una de las razones más preocupantes por las que las heces pueden ser negras es el sangrado en el tracto gastrointestinal superior. Las heces resultantes de este tipo de hemorragia se denominan melena, y se refieren tanto al color negro como a la consistencia alquitranada. La hemoglobina de la sangre que se abre paso a través del tracto gastrointestinal es reaccionada por diversas enzimas digestivas y bacterias intestinales; el efecto neto de este proceso son las heces negras y alquitranadas.

Hay numerosas causas potenciales de este tipo de hemorragia, pero una de las más comunes es tener úlceras pépticas, que son llagas dolorosas que pueden desarrollarse en el revestimiento interior del estómago u otras partes del tracto digestivo. Cuando se irritan lo suficiente, estas llagas pueden sangrar, y la sangre se abrirá paso por el resto del tubo digestivo y se incorporará a las heces. Una posibilidad mucho más rara relacionada con la hemorragia es el cáncer esofágico o gástrico.

Aparte de la hemorragia, hay una serie de otras causas relacionadas con la dieta que también pueden estar en juego. Una posibilidad son los alimentos de color oscuro como el regaliz negro o la remolacha. Las heces negras también pueden ser un efecto secundario de la toma de suplementos de hierro, una parte clave del tratamiento de la anemia; el hierro extra que no se absorbe en el torrente sanguíneo puede viajar a través del tracto digestivo y ser expulsado en las heces. Del mismo modo, los medicamentos de venta libre para el malestar estomacal como el Pepto-Bismol (subsalicilato de bismuto) también pueden causar heces negras y alquitranadas.

Opciones de tratamiento para las heces negras

El tratamiento para las heces negras depende totalmente del origen del color. Por eso la primera pregunta que hay que hacerse cuando se ven heces negras es: ¿qué he comido recientemente? Algunos simples cambios en la dieta pueden resolver el problema de la noche a la mañana. Si las heces son melenas, el resultado oscuro y alquitranado de una hemorragia gastrointestinal, el tratamiento variará en función de la causa subyacente.

Si ha estado teniendo heces negras y no puede descartar suplementos dietéticos o alimentos de color oscuro en su dieta, podría ser el momento de consultar a un gastroenterólogo. Querrá hacerse un chequeo para estar seguro de que no hay un problema más preocupante en su sistema digestivo. Para concertar una cita con un gastroenterólogo altamente cualificado, póngase en contacto con Carolina Digestive hoy mismo. Se dedican a proporcionar la atención de más alta calidad para cualquier y todas las preocupaciones gastrointestinales.