Receta de chupito de vinagre de sidra de manzana | Sabor a tarta de manzana
Esta receta de chupito de vinagre de sidra de manzana tiene el mismo sabor que la tarta de manzana y quita el malestar de consumir vinagre de sidra de manzana. Simplemente mezcle los ingredientes y tome un chupito diario de ACV para aumentar la digestión y la salud en general.
¡Hay tantos alimentos por ahí que son tan buenos para nosotros que simplemente saben TAN MAL! El vinagre de sidra de manzana es una de esas bebidas que tiene increíbles beneficios si se toma a diario, pero hombre, es un asco que baje… ¿tengo razón?
Mi dilema es este: Cuando el ACV está diluido en mucho líquido, es más fácil de manejar pero ¿quién quiere beberse un vaso entero de vinagre de sabor tenue?
He encontrado una forma de hacer esto tolerable creando esta receta de chupito de vinagre de sidra de manzana que sabe a tarta de manzana. Hay toques de canela, vainilla y zumo de manzana mezclados con el vinagre de sidra de manzana en forma de chupito para que puedas conseguirlo todo en un… chupito. heh .
- ¿Qué son los chupitos de vinagre de manzana?
- Beneficios del vinagre de sidra de manzana:
- Cómo hacer chupitos de vinagre de sidra de manzana:
- Preguntas frecuentes:
- ¿Qué tipo de vinagre de sidra de manzana debo usar?
- ¿Cuándo debo beber esta dosis de ACV?
- ¿No puedo tomar simplemente suplementos o píldoras de vinagre de sidra de manzana?
- Ingredientes
- Instrucciones
- Notas
- Nutrición
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¿Qué son los chupitos de vinagre de manzana?
Los chupitos de vinagre de manzana son un chupito rápido de 1 ó 2 onzas de líquido aromatizado más una cucharada de vinagre de sidra de manzana que se toma rápidamente. El vinagre no sólo se diluirá con otros líquidos y sabores, sino que no tocará sus dientes, que pueden dañarse en presencia del vinagre.
Beneficios del vinagre de sidra de manzana:
¿Por qué querrías consumir vinagre de sidra de manzana? Hay tantos beneficios de tomar este elixir de curación, incluyendo:
- Baja el azúcar en la sangre
- Mata las bacterias dañinas
- Aumenta la digestión: mediante el apoyo a las bacterias intestinales saludables y la producción de ácido estomacal
- Ayuda a reducir el colesterol
- Ayuda a domar las alergias estacionales
- Se deshace de la caspa: cuando se aplica tópicamente
Cómo hacer chupitos de vinagre de sidra de manzana:
Como este elixir se puede almacenar en la nevera, esta receta hace 4 chupitos de vinagre de sidra de manzana de 2 oz:
- Agregar 4 cucharadas de vinagre de sidra de manzana a un tarro de mason de 16 oz.
- Agregue 2 oz de Jugo de Manzana, canela, extracto de vainilla, stevia O simplemente use stevia con sabor a vainilla.
- Coloque la tapa en el frasco y agite hasta que todos los ingredientes se combinen. Se necesita un par de horas para que la canela se disuelva completamente en el líquido, así que no se preocupe si todo se queda en la parte superior al principio.
- ¡Sirva un trago de 1.5-2 onzas y disfrute!
La receta del trago de vinagre de sidra de manzana durará hasta un mes en la nevera en un recipiente cerrado.
Preguntas frecuentes:
¿Qué tipo de vinagre de sidra de manzana debo usar?
La marca más popular de vinagre de sidra de manzana es el tipo Bragg’s con la madre. Durante un tiempo, este fue el único tipo que vi en las tiendas hasta que el ACV ganó popularidad.
El tipo de vinagre de sidra de manzana más saludable que se puede comprar es el orgánico con la madre. La madre es la bacteria beneficiosa que se utiliza para cultivar el ACV. Esto es similar a un SCOBY con kombucha. Estos cultivos son los que hacen que el vinagre de sidra de manzana sea tan poderoso, así que asegúrese de comprar uno en el que NO se filtre.
Vinagre de Sidra de Manzana Braggs | Orgánico con La Madre
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¿Cuándo debo beber esta dosis de ACV?
Esta es una pregunta que sólo podría ser respondida por ensayo y error. Algunas personas tienen problemas para tolerar el ACV con el estómago vacío y a otras les gusta tomarlo con el estómago vacío porque sienten que les da una patada a la digestión, ¡lo cual se sabe que es cierto!
Mi momento favorito para tomar las tomas de ACV que me funcionan es unos 30 minutos después de mi primera comida. De esta manera mi comida ya ha comenzado a digerir así que no hay nada en mi estómago PERO tampoco hay un día completo de comida para competir. De esta manera, no me duele el estómago pero también tengo los beneficios de la digestión para el resto del día.
¡Experimenta y ve lo que te funciona!
¿No puedo tomar simplemente suplementos o píldoras de vinagre de sidra de manzana?
Las píldoras de vinagre de sidra de manzana son una gran alternativa para aquellos que realmente no soportan soportar el líquido. Aunque estos pueden llevar algunos de los beneficios que el vinagre de sidra de manzana líquido puede, le falta un componente clave.
Una vez que algo se liofiliza para el consumo de la píldora, es probable que cualquiera de las bacterias clave de la madre ya no es un producto vivo. Creo que este es el mayor beneficio de consumir ACV crudo en forma líquida y por qué es tan poderoso.
Aún así, estoy de acuerdo en que algo es mejor que nada y no puede hacer daño tomar un suplemento de vinagre de sidra de manzana.
Pastillas populares de vinagre de sidra de manzana:
- Píldoras de ACV PRO Dextox de Braggs
- Píldoras de ACV crudo con La Madre
- Píldoras de vinagre de sidra de manzana de Now Foods
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Ingredientes
- 4 cucharadas
- 6 oz
- ¼ cucharadita
- 1 gota
- 10-15 gotas de Stevia o
Instrucciones
-
Agregar todos los ingredientes a un frasco de 16 oz.
-
Cierre la tapa y agite hasta que todos los ingredientes estén completamente combinados.
-
Vierta un trago de 1.52 onzas y beber un trago diario.
-
Conservar en un recipiente hermético en el frigorífico hasta 1 mes.
Notas
- Si se utiliza stevia con sabor a vainilla, no es necesario añadir extracto de vainilla.
- La canela se asentará después de un par de horas en la nevera.
Nutrición
Valerie Skinner es una chef personal &aprobada por Whole30, que tiende un puente entre la alimentación saludable y las vidas ocupadas, proporcionando comidas y recetas saludables y sencillas para ti y tu familia.