Sillas de masaje para aliviar el dolor
Un buen masaje puede hacer maravillas para aliviar la tensión y el dolor de espalda, pero un masaje terapéutico no siempre es conveniente o está disponible. Mientras que todavía es mejor conseguir un masaje de un terapeuta de masaje con licencia, un sustituto electrónico está ahora también disponible que puede proporcionar algunos de los beneficios del toque humano – la silla de masaje.
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La mayoría cree que las sillas de masaje son un artículo de lujo. Un sillón de masaje no es ciertamente necesario para la vida diaria, o para aliviar el dolor de espalda. Sin embargo, para algunos, los beneficios que puede aportar un sillón de masaje pueden compensar el precio.
Beneficios de la terapia de masaje y los sillones de masaje
Un buen masaje manual puede desempeñar un papel crucial en el alivio del dolor de espalda. Del mismo modo, un buen sillón de masaje está diseñado para proporcionar cierta medida de alivio del dolor y la relajación, sin embargo, sin la necesidad de la interacción de persona a persona. Conseguir un masaje en la privacidad del hogar, junto con la conveniencia y la eficiencia del tiempo, son las principales razones por las que algunos están optando por ir con una silla de masaje como un medio potencial para aliviar su dolor de espalda.
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Investigaciones exhaustivas han demostrado que hay tres razones centrales por las que el masaje es beneficioso:
- El masaje mejora el flujo venoso y linfático: la manipulación de los músculos aumenta el flujo sanguíneo. El aumento del flujo sanguíneo facilita la circulación y la absorción de elementos nutritivos en los músculos y tejidos. El aumento de la circulación linfática elimina las toxinas de estas zonas. En conjunto, esto revitaliza la zona masajeada.
- La terapia de masaje disminuye la tensión y mejora la flexibilidad – el masaje ayuda a aflojar los músculos tensos y tensas. Estirar y amasar las zonas problemáticas permite que los músculos se relajen también.
- La terapia de masaje aumenta los niveles de endorfinas – posiblemente el aspecto más beneficioso del masaje. Las endorfinas son las sustancias químicas del «bienestar» que recorren el cuerpo – el aumento de sus niveles induce resultados positivos. Entre otros beneficios, el aumento de los niveles de endorfinas se ha correlacionado con una recuperación más rápida, la reducción del dolor y la reducción de la ansiedad.
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Estos beneficios del masaje funcionan tanto física como psicológicamente para ayudar a reducir los síntomas comunes del dolor de espalda. Mediante el estudio del cuerpo humano y el análisis de la retroalimentación, se han desarrollado muchos diseños de sillones de masaje con el objetivo de lograr beneficios similares.
Riesgos potenciales y contraindicaciones de la terapia de masaje
En general, cualquier tipo de masaje no es invasivo y se considera de muy bajo riesgo. Aunque no hay contraindicaciones o riesgos específicos asociados con el uso de los sillones de masaje, en general cualquiera de las contraindicaciones de la terapia de masaje general debe seguirse cuando se utiliza un sillón de masaje.
Las contraindicaciones para la terapia de masaje incluyen:
- Enfermedad infecciosa de la piel
- Una erupción
- Una herida sin cicatrizar
- Inmediatamente después de una cirugía
- Tendencia a formar coágulos de sangre o si se utilizan anticoagulantes
- Padecimientos circulatorios como flebitis o varices
- Heridas inflamadas o infectadas
- Areas de hemorragia o daño tisular intenso
- En los lugares de fracturas recientes, esguinces o hematomas
- Inmediatamente después de la quimioterapia o la radioterapia
- Osteoporosis (tenga cuidado)
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