Vinagre de sidra de manzana y EPOC
En los últimos años ha habido una tendencia creciente de personas que buscan remedios naturales para aliviar los síntomas de la enfermedad. Para las personas que padecen la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), cualquier remedio natural que pueda ayudar a controlar los síntomas o los brotes de la EPOC resulta atractivo. Uno de los elementos de los que más se habla es el vinagre de sidra de manzana. Entonces, ¿cuál es la relación entre el vinagre de sidra de manzana y la EPOC?
¿Qué es el vinagre de sidra de manzana?
El nombre lo dice todo. El vinagre de sidra de manzana es un tipo de vinagre hecho de manzanas. El vinagre de sidra de manzana se ha relacionado con muchos beneficios para la salud que van desde la curación del mal aliento a la ayuda en la digestión del estómago. Muchos remedios caseros relacionados con el vinagre de sidra de manzana incluyen versiones orgánicas o no pasteurizadas del producto, que todavía contienen la madre del vinagre.
Propiedades antioxidantes
El vinagre de sidra de manzana contiene muchos compuestos con propiedades antioxidantes, el más potente de los cuales es el ácido acético. Los antioxidantes protegen a las células de los radicales libres que causan daños en el ADN celular. Según Livestrong, en un estudio de 2010 publicado en Journal of Agricultural and Food Chemistry, los investigadores encontraron compuestos con actividad antioxidante de la enzima superóxido dismutasa en el vinagre de sidra de manzana, es decir, los compuestos del vinagre de sidra de manzana convierten el superóxido y otros radicales libres dañinos en oxígeno y peróxido de hidrógeno menos dañinos.
Cómo tomarlo
WebMD recomienda no beber vinagre de sidra de manzana directamente. Debido a sus cualidades ácidas, puede ser perjudicial para el esmalte de los dientes y el revestimiento del esófago.
Otros remedios
Según Readers Digest, hay varios otros remedios caseros con vinagre de sidra de manzana, que pueden ayudar a algunos síntomas secundarios de la EPOC.
- Controla los niveles de azúcar en la sangre – Un estudio encontró que las personas con diabetes tipo 2 que no tomaban insulina encontraron que tomar 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana con agua antes de acostarse resultó en niveles de glucosa más bajos por la mañana. Un estudio de la Universidad Estatal de Arizona descubrió que las personas que bebían una mezcla de vinagre de sidra de manzana y agua antes de comer comidas ricas en carbohidratos tenían un nivel de azúcar en sangre más bajo después de comer.
- Alivia la congestión nasal – El vinagre de sidra de manzana contiene potasio que diluye la mucosidad. Además, el PH ácido impide el crecimiento de las bacterias. Indicaciones: Mezcle una cucharadita de vinagre de sidra de manzana con un vaso de agua y bébalo.
- Crea un impulso de energía – El potasio y las enzimas del vinagre de sidra de manzana ayudan a aliviar esa sensación de cansancio. Indicaciones: Añada una o dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana a un vaso de agua fría.
Si usted o un ser querido ha sido diagnosticado con una enfermedad pulmonar crónica y le gustaría saber más sobre las opciones de tratamiento de terapia celular, póngase en contacto con el Instituto de Salud Pulmonar en el 888-745-6697.