15 raisons pour lesquelles il est préférable d’avoir de grosses fesses

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Alors que la taille de vos fesses est largement déterminée par la génétique, qui dicte où vous stockez la graisse, la science fournit de nombreuses raisons de L-O-V-E chaque pouce de ce que votre maman vous a donné, selon Pamela M. Peeke, M.D., médecin et porte-parole de l’American College of Sports Medicine. (Et si vous êtes dans l’équipe des petites fesses ? Vous pouvez toujours renforcer vos fessiers pour récolter certains des avantages.)

1. La graisse des fesses est relativement inoffensive, du point de vue de la santé. Contrairement à l’excès de graisse blanche dans l’intestin, qui entoure les organes et peut entraîner une inflammation, une hypertension artérielle et des maladies, les grosses fesses sont pleines de graisse jaune sous-cutanée, qui est bénigne dans cette zone, explique le Dr Peeke.

2. Il vous rend biologiquement plus attrayant. Certains psychologues évolutionnistes pensent que les hommes préfèrent les femmes aux fesses plus pleines parce que cela améliore l’apparence de la courbure de la colonne vertébrale, selon une étude récente publiée dans Evolution and Human Behavior. Du point de vue de l’évolution, il s’agit d’une caractéristique très souhaitable : Une colonne vertébrale courbée peut atténuer la pression vertébrale et les blessures connexes pendant la grossesse, ce qui favorise la mobilité pour trouver de la nourriture pour soi jusqu’à l’arrivée du bébé.

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3. Vous êtes plus intuitive que les femmes avec de plus petites fesses. Des études suggèrent que les femmes, qui sont généralement plus empathiques que les hommes, deviennent particulièrement attentives aux sentiments des gens à peu près au moment où elles développent des courbes à la puberté. Les théoriciens de l’évolution pensent qu’il pourrait y avoir un lien entre l’intelligence émotionnelle et la taille des fesses. Parce que les femmes galbées qui ont les plus gros fesses et les plus petites tailles attirent tant d’hommes, elles ont dû développer des compétences sociales supérieures pour évaluer et sélectionner les partenaires potentiels.

4. Vous pouvez monter les marches comme un patron. Monter un escalier nécessite un effort orchestré impliquant la plupart des muscles situés sous la taille – y compris le grand fessier, qui est le plus grand. Cela fait de la montée des marches une saloperie totale pour quiconque a un dos plat et faible (à moins d’avoir des jambes super fortes).

5. La faim ne vous fait pas sérieusement peur. Oui, les femmes à gros cul peuvent se réserver le droit d’être affamées. Mais si vous êtes trop malade pour manger, trop occupé au travail pour faire une pause déjeuner, ou même coincé sur une île déserte, la graisse supplémentaire stockée dans un gros cul peut servir de carburant. C’est comme un repas de secours qui peut vous aider à survivre aux situations d’urgence.

6. Il peut protéger le bas de votre dos. Lorsque vos fesses sont trop faibles pour propulser vos jambes vers l’avant lorsque vous marchez, des muscles plus petits finissent par intervenir pour vous aider, explique le Dr Peeke. Cela peut entraîner des tensions dans votre dos, vos hanches, vos genoux et d’autres endroits.

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7. Vos fesses peuvent rendre la grossesse un liiiittle bit plus facile. Bien que des fesses plus pleines ne feront pas de l’accouchement une promenade dans le parc, un gros cul peut vous aider à rester mobile pendant la grossesse en équilibrant le poids de plus en plus lourd de votre ventre de bébé, qui peut exercer une énorme pression sur votre colonne vertébrale.

8. Les gros culs favorisent une bonne posture. Des hanches serrées, résultat inévitable d’une position assise excessive, peuvent vous empêcher de vous tenir droite, explique le Dr Peeke. Mais un cul fort peut aider à allonger vos fléchisseurs de la hanche et à maintenir tout dans l’alignement, ce qui atténue la douleur (et vous empêche de ressembler à un avachi).

9. Les gros booties engendrent des enfants plus intelligents. La graisse des fesses et des cuisses stocke des acides gras oméga-3 spéciaux. Certains scientifiques pensent que lorsque vous allaitez, votre corps puise dans ces réserves pour améliorer votre lait maternel. Comme les bébés ont besoin de ce type particulier de graisse pour le développement du cerveau, du système nerveux et des yeux, certains biologistes pensent qu’un plus gros derrière pourrait se traduire par des enfants plus brillants.

10. Un gros cul est comme une drogue. La vue des grosses fesses d’une femme active les régions de récompense du cerveau masculin qui sont autrement activées par les drogues, l’alcool et la nourriture, selon une étude publiée dans PLoS ONE dans laquelle les chercheurs ont suivi la réponse du cerveau à des photos de femmes avant et après une chirurgie d’amélioration des fesses.

11. Vous êtes moins susceptible d’avoir des niveaux de cholestérol dangereux. Lorsque les chercheurs ont examiné la graisse des fesses (mesurée par la circonférence des cuisses ou des hanches), ils l’ont associée à des niveaux de cholestérol plus sains, ce qui signifie un risque plus faible de maladie chronique à long terme. Les femmes ayant de plus grosses fesses et une taille plus petite ont tendance à avoir des niveaux plus élevés de cholestérol HDL (le bon type qui aide à garder vos artères claires) et des niveaux plus bas de cholestérol LDL (le mauvais type qui bloque les artères).

12. Il peut affiner votre silhouette. Les personnes qui ont des fesses petites et faibles finissent souvent par incliner leurs hanches vers l’avant et par sortir le coccyx, ce qui pousse le ventre vers l’avant et vous donne l’illusion d’un ventre. Un fessier fort peut aider à corriger la surextension de votre colonne vertébrale afin que vous puissiez, par défaut, rentrer vos hanches sous votre corps et maintenir une allure générale plus maigre.

13. Le diabète ne vous fera probablement pas de mal. Plus votre rapport taille-hanches est élevé (c’est-à-dire plus votre taille est petite et plus vos hanches sont grandes), plus votre risque de développer un diabète de type 2 est faible, selon une étude de l’International Journal of Obesity.

14. C’est comme un casque pour vos ischio-jambiers ! Les muscles qui descendent à l’arrière de vos cuisses sont particulièrement sujets aux blessures, explique le Dr Peeke. Mais une fesse forte peut protéger les ischio-jambiers en aidant lors des mouvements qui engagent la zone sous la cuisse, comme soulever quelque chose de lourd du sol.

15. Vous avez un coussin intégré ! Vous ne voulez sérieusement pas tomber sur un cul plat : Mis à part les contusions macabres, vous pourriez vous retrouver avec une fracture de stress dans les os du siège ou du bassin, dit le Dr Peeke. Mais un gros cul peut amortir le coup pour que vous puissiez vous remettre sur vos pieds.

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Elizabeth NarinsRédactrice principale en matière de fitness et de santéElizabeth Narins est un écrivain basé à Brooklyn, NY, et une ancienne rédactrice principale à Cosmopolitan.com, où elle a écrit sur le fitness, la santé et plus encore.
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