4-pack, 6-pack, 8-pack, 10-pack, et 12-pack abs

Le berceau d’un corps déchiré est d’avoir des abdos de 4, 6, 8, 10 ou 12 poches. Malheureusement, ce n’est pas facile à réaliser dans la société moderne.

Néanmoins, ce n’est pas parce que c’est difficile que c’est impossible. En fait, cet exploit presque impossible devient trop facile, avec la bonne approche et la bonne technique.

Mais le plus grand obstacle, et la principale raison, pour laquelle beaucoup de gens ne peuvent pas obtenir des abdos. Est parce qu’ils sont seulement intéressés par obtenir des abdos rapides non-sens.

Si vous êtes différent, vous pouvez apprendre comment obtenir des abdominaux dans out 6 mois en ligne perte de poids et six pack abs programme.

Le programme vous montre tout, et je veux dire tout sur la façon d’obtenir un 4-pack, 6-pack, 8-pack, 10-pack, ou même 12-pack abs.

Soyez sûr de vérifier la perte de poids et le programme abs, puis obtenir étourdissement 4-pack, 6-pack, 8-pack, 10-pack ou 12-pack abs en un rien de temps.

Pour les autres qui cherchent simplement à comprendre les différentes formes d’abdominaux chez les gens, continuez à lire.

Abdos 4-pack

L’Ab 4-pack est l’un des plus rares à trouver chez les gens.

Il se trouve surtout chez les personnes qui ont un torse ou un haut du corps très court.

Je pense que durant toute ma vie, je ne l’ai vu que deux fois. La première fois, lorsqu’un ami très proche, a tiré sa chemise alors que nous étions sur la plage et la deuxième fois, c’était sur un personnage de jeu vidéo. Liu Kang dans Mortal Kombat.

En tant que tel, je ne devrais pas être celui qui vous dit que le 4-pack ab, est l’une des formations ab les plus rares à voir sur les humains.

Il est si rare qu’une personne sur 50 millions, aura un 4-pack ab.

6-pack Abs

Le 6-pack ab est la formation ab la plus commune chez les humains.

En fait, il est si commun que 7 personnes sur 10 ont des abdominaux 6-pack naturels si elles peuvent s’affiner pour révéler leurs muscles abdominaux.

Abdos 8-pack

Une grande idée fausse parmi les amateurs de fitness est que les gens ne peuvent naître qu’avec des abdos 8-pack.

Malheureusement, c’est un gros mensonge, car les abdominaux 8-pack peuvent être acquis par un régime d’entraînement brutal, qui divise le dernier du 6-pack en deux, formant un pack supplémentaire.

Maintenant, juste parce que, les abdominaux 8-pack peuvent être acquis, ne signifie pas que certaines personnes l’ont obtenu naturellement.

En fait, 2 personnes sur 10 sont nées avec des abdominaux 8-pack naturels et n’ont pas besoin de passer par un entraînement de fitness intense pour obtenir des abdominaux 8-pack.

Abdos de 10 &Abdos de 12

Les 10 &Abdos de 12 sont la formation abdominale la plus rare, que tout humain peut trouver.

1 personne sur 3000 est susceptible d’avoir des abdos de 10, mais le plus rare les abdos de 12 ne peut être trouvé que dans 1 personne sur 60 millions.

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