4 Semaines de grossesse – Symptômes, crampes et échographies

C’est la semaine où vos règles sont normalement attendues – ou en retard. Dans ce cas, vous pouvez commencer à vous demander si, ou même à soupçonner que vous pourriez être enceinte.

Il est courant que les femmes utilisent des tests de grossesse à domicile à ce moment-là. Mais si vous avez déjà eu un test de grossesse positif : félicitations !

Certaines femmes optent pour un test sanguin pour confirmer leur grossesse. Mais rassurez-vous, lorsqu’ils sont effectués selon les instructions, les kits de test de grossesse ont un taux de précision très élevé, supérieur à 99%.

Il est normal de ressentir une combinaison d’excitation et de nervosité.

Si vous attendez toujours ce test de grossesse positif, essayez de ne pas trop stresser.

Veuillez lire quand faire un test de grossesse pour plus d’informations.

Vous voulez revérifier votre date d’échéance estimée ? Vous pouvez essayer notre calculateur de date d’accouchement.

Rappelez-vous, lorsque la date d’accouchement estimée est calculée, vous devez connaître le premier jour de vos dernières règles. Ce jour deviendra le premier jour de la grossesse. Donc, à peu près au moment où vous manquez de règles, on considère déjà que vous êtes dans votre quatrième semaine de grossesse. Découvrez pourquoi, ici.

4 semaines de grossesse – à quoi s’attendre

A la quatrième semaine de grossesse, l’œuf fécondé s’est probablement fixé à la paroi intérieure de votre utérus.

L’œuf, devenu embryon, est entouré de liquide dans le sac amniotique.

Le placenta est toujours en développement, mais il envoie de minuscules vrilles ressemblant à des cheveux.

Ces dernières s’enroulent autour des abondants petits vaisseaux sanguins de la paroi de votre utérus.

En général, le placenta prend complètement en charge le rôle de soutien de votre bébé vers 12 semaines de gestation.

Dans des circonstances normales, votre sang et celui de votre bébé ne se mélangent pas.

Vous avez chacun des systèmes circulatoires bien distincts.

La proximité de vos vaisseaux sanguins avec ceux du placenta permet cependant l’échange d’oxygène, de nutriments et de déchets.

Symptômes de 4 semaines de grossesse

Pas toutes les femmes ressentent des symptômes de début de grossesse. Ironiquement, beaucoup de ces symptômes pourraient être confondus avec les symptômes prémenstruels habituels que vous avez avant vos règles.

Les choses à surveiller sont :

• Ballonnements. Vous pourriez avoir une rétention de liquide autour du début de vos règles.
• Sautes d’humeur. Les fluctuations des hormones de grossesse en sont la cause et sont plus perceptibles au cours du premier trimestre. Vous pourriez avoir des sautes d’humeur dans la semaine précédant vos règles.
• Sensibilité des seins. Vos seins (parfois aussi les mamelons) peuvent être douloureux ou sensibles au toucher.
• Crampes. Des crampes sévères doivent être examinées.
• Saignement d’implantation. Cela peut se produire lorsque l’ovule fécondé s’enfonce dans la paroi de l’utérus. Une petite quantité de sang peut apparaître.

Maladies matinales pendant la quatrième semaine

Les nausées, les vomissements et les aversions alimentaires ne sont généralement pas encore un problème – ils se manifestent souvent à partir d’environ 6 semaines de grossesse. C’est à ce moment-là que l’hormone de grossesse (hCG, abréviation de gonadotrophine chorionique humaine) augmente. Découvrez-en plus dans notre article sur les nausées matinales.

Découvrez quels autres symptômes précoces vous pourriez ressentir.

Crampes à la semaine 4 de grossesse

Si vous ressentez des crampes vers la semaine 4 de grossesse, cela peut provoquer beaucoup d’anxiété. La crainte de faire une fausse couche ou que quelque chose ne se passe pas bien peut être angoissante ! Cependant, ce n’est généralement rien de grave.

Lorsque l’œuf fécondé s’implante, il peut provoquer de légères crampes, semblables à de légères crampes menstruelles dans le bas du bassin ou dans le dos.

Donc autour de la semaine 4 de grossesse, toute crampe, surtout si elle n’est pas accompagnée de sang, est généralement le résultat de l’implantation.

Si vous ressentez une douleur intense ou une perte de sang, consultez votre professionnel de santé.

Folate en début de grossesse

Pendant ce stade de début de grossesse, le système nerveux de votre bébé commence à se développer.

Une couche de cellules se replie pour former le tube neural. Celui-ci devient le cerveau et la moelle épinière du bébé.

Vous avez peut-être entendu dire qu’il est important de consommer suffisamment de folate pendant la grossesse.

Le folate aide le tube neural de votre bébé à se développer correctement et il aide à éviter les malformations congénitales.

Plus spécifiquement, le folate aide à prévenir l’apparition du spina bifida jusqu’à 70%.

Avant tout, il est important de s’assurer que votre apport alimentaire en folate est adéquat.

Les sources alimentaires de folate comprennent :

• Les légumes à feuilles sombres
• Les noix
• Les œufs
• La viande
• Le poulet.

Voici les 9 principaux aliments qui contiennent du folate.

La plupart des suppléments de vitamines prénatales comprennent la forme synthétique du folate (acide folique). Découvrez ce que vous devez savoir sur l’acide folique par rapport au folate.

Le meilleur supplément à prendre à la place est l’acide folinique, surtout si vous avez eu des problèmes de fertilité, des complications de grossesse ou une fausse couche.

Effets de la fumée de cigarette lorsque vous êtes enceinte

Toutes les femmes devraient idéalement arrêter de fumer avant de devenir enceintes.

Si vous fumez des cigarettes et que vous êtes devenue enceinte, c’est certainement le bon moment pour arrêter. Découvrez comment dans notre article sur comment arrêter de fumer pendant la grossesse.

Même si vous n’êtes pas fumeuse, l’exposition à la fumée de cigarette a des effets négatifs sur la santé des femmes enceintes et de leur bébé à naître.

La fumée secondaire de cigarette contient des milliers de produits chimiques dangereux. L’exposition à la fumée secondaire pendant la grossesse augmente le risque :

• de fausse couche
• de retard de croissance fœtale
• de naissance prématurée
• de faible poids de naissance.

Vous pouvez également être exposé aux toxines laissées dans les endroits où les gens fument fréquemment – par exemple, sur les meubles, les peintures, les vêtements, etc.

Ce type d’exposition est la fumée tertiaire. En général, si une pièce ou un objet sent le tabac, il est probable que des toxines soient présentes. Ces toxines peuvent passer dans votre sang et dans celui de votre bébé.

Des recherches montrent que la fumée tertiaire peut avoir des effets très graves sur les poumons en développement de votre bébé.

Essayez de minimiser autant que possible votre exposition à la fumée secondaire et tertiaire.

Votre bébé à la semaine 4 de la grossesse

À la semaine 4 de la grossesse, votre bébé est officiellement classé comme un embryon.

Un sac vitellin nourrira votre bébé en développement, et est généralement la première structure visible à l’intérieur du sac gestationnel.

Le sac vitellin peut généralement être vu à la cinquième semaine de grossesse, et disparaîtra vers la douzième semaine de grossesse, lorsqu’il sera absorbé par l’intestin de l’embryon.

L’embryon a fait le voyage jusqu’à votre utérus, et est maintenant intégré dans la riche paroi de l’utérus, se divisant en deux groupes de cellules.

Un groupe de cellules est devenu l’embryon et l’autre est devenu le placenta.

Le placenta est vraiment un système de soutien impressionnant pour votre bébé.

Lisez la suite dans Qu’est-ce qu’un placenta ? 10 faits étonnants sur le placenta.

Le cœur et le système circulatoire se forment rapidement. Le tube neural se forme également au cours des 4 à 6 premières semaines de grossesse.

Les six semaines suivantes constituent une étape critique du développement de votre bébé en pleine croissance.

Par exemple, les principaux organes commencent à se développer et certains organes commenceront même à fonctionner !

À la quatrième semaine de grossesse, votre bébé mesure 1 mm de long et a la taille d’une graine de pavot.

Voici quelques articles qui pourraient vous être utiles si vous êtes enceinte de 4 semaines :

• Saignement pendant la grossesse
• Symptômes précoces de la grossesse
• Folate – En prenez-vous assez pour une grossesse saine ?
• Calculateur de date d’accouchement