9 Raisons pour lesquelles vos règles sont en retard lorsque vous savez que vous n’êtes pas enceinte

Vous avez déjà eu des règles en retard ou manquées alors que vous êtes certaine de ne pas être enceinte ? Cela peut vous causer un moment de panique, mais un retard de règles est souvent causé par des facteurs qui n’ont rien à voir avec la reproduction. Si vous avez des règles tardives et que vous êtes sûre de ne pas être enceinte, l’un des facteurs suivants peut être en cause.

Stress

Le stress n’est pas seulement un problème mental. Être stressé pendant de longues périodes peut avoir des effets négatifs sur votre santé physique. En plus de provoquer une prise de poids, des troubles du sommeil et des maux de tête, le stress peut entraîner un retard de règles. Le stress amène le corps à donner la priorité aux fonctions corporelles essentielles pour vous maintenir en vie, et les menstruations ne font pas partie de ces fonctions essentielles.

Poids

Votre poids peut affecter votre ovulation, qui à son tour modifiera vos règles. Si vous êtes obèse ou en sous-poids, vous risquez d’avoir des règles tardives ou manquées. Les deux extrêmes interfèrent avec l’équilibre hormonal qui maintient l’ovulation régulière. C’est également le cas si vous avez récemment subi une fluctuation de poids extrême en raison d’une opération ou d’une maladie. Pour les femmes obèses, perdre du poids peut aider à rendre l’ovulation et les menstruations plus régulières. Les femmes en sous-poids peuvent avoir besoin d’augmenter leur apport calorique et de prendre du poids pour avoir des règles régulières.

Contrôle des naissances

Certains contrôles des naissances hormonaux peuvent modifier la régularité de votre cycle menstruel. Pour certaines femmes, c’est l’effet recherché, mais lorsque c’est inattendu, cela peut être inquiétant. La contraception hormonale agit en stoppant l’ovulation, l’absence de règles est donc un signe de son efficacité. Si vous prenez une contraception orale, l’ordonnance peut inclure une semaine de pilules placebo. Cela peut provoquer des saignements, mais il ne s’agit pas techniquement de règles, mais plutôt d’une hémorragie de privation. Parfois, l’arrêt ou le début d’une contraception peut rendre les menstruations irrégulières.

Autres médicaments

Des médicaments non hormonaux peuvent également être à l’origine d’un retard de règles. Ces médicaments comprennent les antidépresseurs, les antipsychotiques, les médicaments de chimiothérapie et les corticostéroïdes.

Vous venez de commencer à avoir vos règles

Les jeunes femmes qui n’ont eu que quelques règles peuvent ne pas avoir des cycles réguliers au début. Il faut parfois quelques mois pour que les cycles deviennent réguliers. C’est également le cas si vous venez d’arrêter un médicament contraceptif qui a stoppé les périodes menstruelles. Cela peut prendre un peu de temps pour que vous ayez à nouveau des règles tous les mois.

L’allaitement

Les mères qui allaitent peuvent avoir des règles irrégulières, des règles très légères ou pas de règles du tout. Cela est particulièrement vrai si votre bébé reçoit encore la majeure partie de son alimentation par l’allaitement. Cependant, ce n’est pas parce que vous n’avez pas de règles régulières pendant cette période que vous n’avez pas besoin d’utiliser une contraception pour éviter une autre grossesse.

PCOS

Le syndrome des ovaires polykystiques, ou SOPK, est une condition dans laquelle les hormones reproductives d’une femme ne sont pas équilibrées. Le SOPK peut provoquer des kystes sur les ovaires, mais toutes les femmes atteintes du SOPK ne présentent pas de kystes. Cependant, l’un des symptômes les plus courants est le retard et l’irrégularité des règles, dus à des interruptions de l’ovulation. Si c’est la raison pour laquelle vos règles sont tardives, votre médecin peut suggérer une contraception hormonale pour réguler le cycle menstruel.

Troubles de la thyroïde

Votre thyroïde est une glande qui est responsable de votre métabolisme et d’autres fonctions corporelles. Des anomalies dans le fonctionnement de la thyroïde peuvent affecter votre cycle menstruel et provoquer un retard de règles. Une thyroïde hyperactive est appelée hyperthyroïdie et une thyroïde sous-active est appelée hypothyroïdie. Les deux peuvent affecter votre cycle.

Périménopause

Si votre retard de règles fait partie d’un cycle menstruel irrégulier, cela pourrait être un signe de périménopause. Pendant la périménopause, le corps effectue une transition entre le stade de la reproduction et la ménopause. La périménopause peut survenir à différents âges, mais elle survient pour la plupart des femmes à la fin de la quarantaine. Les règles pendant la ménopause peuvent être plus légères, plus abondantes ou d’une fréquence irrégulière. Selon le Bureau pour la santé des femmes, la périménopause dure généralement entre 2 et 10 ans. Lorsque vos règles se sont arrêtées pendant une année complète, vous avez alors atteint la ménopause.