Autonomics
Qu’est-ce que le système nerveux autonome ?
Notre corps est une machine si étonnante et complexe qui, lorsqu’elle est en équilibre, peut vous faire sentir au sommet du monde et conquérir n’importe quoi ! Ce que vous ne savez peut-être pas, c’est qu’il y a beaucoup de travail en coulisse qui se produit inconsciemment pour aider à maintenir cet équilibre. Vous vous demandez peut-être comment il fait cela ? C’est ce qu’on appelle le système nerveux autonome (SNA). La plupart des organes de notre corps, comme le cœur, l’estomac, les poumons et les intestins, sont régulés par le SNA. Par exemple, nous ne sommes même pas conscients lorsque nos vaisseaux sanguins changent de taille, de la dilatation et de la constriction de nos pupilles, ou même de l’inspiration et de l’expiration de notre souffle.
En raison du stress de la vie et des demandes constantes, il n’est pas étonnant que beaucoup d’entre nous marchent à bout de nerfs et avec des systèmes nerveux déséquilibrés. Cela ne pose pas de problème pendant de courtes périodes, car notre corps est censé être capable de résister au stress. Cependant, dans notre mode de vie moderne, nous semblons être constamment bombardés sous tous les angles, sans avoir le temps de nous reposer et de nous réinitialiser. S’ils ne sont pas contrôlés, les déséquilibres du système nerveux peuvent entraîner des conséquences sur la santé à l’avenir, comme des problèmes digestifs, des troubles de l’humeur, de l’anxiété, des douleurs, des insomnies, etc.
Au Natural Balance, nous comprenons que cela peut être débilitant et vous donner l’impression de vivre une bataille difficile tous les jours. Nous sommes ici pour vous rassurer que nous voyons et traitons avec succès cela régulièrement.
Parlons un peu plus du SNA et de son fonctionnement. Il est divisé en deux sous-systèmes – le système nerveux sympathique (SNS) et le système nerveux parasympathique (PNS). Ces deux sous-systèmes fonctionnent ensemble de manière à assurer l’équilibre et le bon fonctionnement de notre corps. Vous n’avez même pas besoin d’y penser – étonnant, non ?
Le SNS est connu pour la réponse « combat ou fuite ». Lorsque vous êtes soumis à une sorte de stress (physique, émotionnel, infectieux, hypoxique ou toxique), cela déclenche le SNS comme une alerte pour que votre corps vous mette hors de danger. Pour en savoir plus sur la façon dont le stress nous affecte au niveau biologique, consultez notre article sur le stress de l’axe HPA. Les réponses sympathiques typiques comprennent :
- Augmentation de la transpiration pour réguler la température corporelle
- Augmentation du rythme cardiaque et de la pression artérielle pour augmenter l’approvisionnement des muscles squelettiques pour l’activité
- Dilatation des pupilles pour augmenter la lumière dans l’œil et améliorer la vision
- Augmentation de la libération du glucose stocké pour augmenter les niveaux d’énergie
- Augmentation de la libération d’adrénaline par les glandes surrénales pour aider à la réponse « combat ou fuite »
- Diminution de la digestion pour permettre la circulation sanguine vers les extrémités
Le SNP est responsable de la partie « repos et digestion » du SNA. Lorsqu’aucune réponse au stress n’est activée, votre corps utilise l’énergie pour d’autres processus tels que la digestion, la détoxification et la réparation. Les réponses typiques du SNP sont :
- Diminution de la transpiration
- La digestion augmente pour permettre une absorption et une assimilation appropriées des nutriments
- Diminution du rythme cardiaque
- Pupilles contractées
- Diminution de la pression artérielle
L’équilibre de ces deux côtés du SNA est essentiel, et lorsque l’un d’eux fonctionne sans contrôle pendant de longues périodes (en raison d’un stress chronique ou d’une blessure, par exemple), il peut avoir un effet négatif sur votre santé.
Qu’est-ce qui cause le déséquilibre du système autonome ?
Les causes des problèmes autonomes peuvent être liées à de nombreuses conditions, notamment :
- Les blessures
- Les événements émotionnels
- Les médicaments
- Les carences nutritionnelles
- Les maladies cardiométaboliques (ex. Diabète causant une neuropathie)
- Procédures pouvant causer des dommages aux nerfs
- Voici quelques symptômes possibles de dysfonctionnement du SNA.
Comment tester cela ?
Maths du cœur- Ce programme teste la variabilité de votre fréquence cardiaque (VRC). La VRC est la variabilité de l’intervalle de temps entre les battements cardiaques. La VRC diminue en cas de dysfonctionnement autonome.
Orthostatique – Il s’agit de tester votre pression artérielle et votre fréquence cardiaque dans plusieurs positions différentes et de voir les changements qui se produisent lorsque votre position est modifiée. Des changements anormaux de la pression artérielle et du rythme cardiaque peuvent indiquer un dysfonctionnement du SNA.
HIRREM- Cette modalité examine vos ondes cérébrales dans les différentes régions du cerveau. A partir des scans, on peut alors apprendre si vous êtes à dominante sympathique ou parasympathique. Pour les patients dont le système nerveux sympathique est suractivé, nous recommandons souvent des séances de traitement par HIRREM. Étant donné que le cerveau contrôle toutes les fonctions de notre corps, le fait de le rééquilibrer contribuera à rétablir l’équilibre dans votre corps également. Pour plus d’informations concernant HIRREM, veuillez consulter notre vidéo.Nous utilisons tous ces tests à la fois comme un diagnostic ainsi qu’une méthode de suivi pendant que vous travaillez avec notre clinique pour fournir des mesures objectives d’amélioration.
Quelle est la bonne méthode de traitement ?
Une fois que tous vos tests sont terminés, nous nous asseyons avec vous pour les passer en revue et expliquer comment vos symptômes sont corrélés avec les résultats des tests objectifs. Nous créons ensuite un plan personnalisé pour vous qui comprend des interventions sur le mode de vie, le régime alimentaire et les nutraceutiques. Pendant que vous travaillez avec notre clinique, nous vous re-testerons périodiquement pour mesurer les améliorations objectives.
Si le dysfonctionnement autonome est quelque chose avec lequel vous pensez être aux prises, n’hésitez pas à appeler notre bureau. Pour fixer votre rendez-vous, veuillez contacter notre bureau au (734) 929-2696, poste 11 pour les nouveaux patients. Nous sommes impatients de travailler avec vous !
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