Bienvenue à la saison des allergies 2019

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Avez-vous déjà dit :  » Je ne suis pas malade, ce sont juste des allergies  » à un ami ou un collègue ? Avez-vous lutté pour compléter cette déclaration sans éternuer, tousser, essuyer la morve, frotter les yeux qui démangent ou même grimacer à cause d’une douleur dentaire ?

Si oui, il est probablement temps de refondre les allergies. Parce que lorsque vos sinus sont submergés par des allergènes, tels que le genévrier du Nouveau-Mexique, il peut y avoir une détérioration significative du bien-être général.

« Des études ont été menées sur la qualité de vie des personnes souffrant d’allergies, et elle est souvent diminuée », explique Mark Schuyler, MD, chef de la division des allergies et de l’immunologie du Centre des sciences de la santé de l’Université du Nouveau-Mexique. « C’est une chose très réelle si les gens se sentent mal ou ont des douleurs dans les sinus et que leur nez coule tout le temps. »

L’inconvénient : Attendez-vous à ce que la saison des allergies, qui est définitivement énergique et excessivement zélée à Albuquerque en ce moment, dure jusqu’à la mi ou la fin mai.

Le bon côté : Il existe quelques stratégies simples et rentables pour tenter de gagner l’escarmouche contre les allergies.

Médicaments contre les allergies en vente libre

Schuyler dit que la première étape consiste à localiser un antihistaminique sans ordonnance qui est non sédatif ou légèrement sédatif à la pharmacie.

« La plupart des gens trouvent que Claritin est le moins efficace. Allegra et Zyrtec sont meilleurs, et un peu plus de personnes préfèrent Allegra que Zyrtec. Xyzal est le plus efficace, mais bien sûr, c’est le plus cher « , dit Schuyler.

Si les médicaments contre les allergies ne suffisent pas

Schuyler suggère également un spray nasal en vente libre – Flonase et Nasacort sont les plus courants et fonctionnent aussi bien que les sprays nasaux sur ordonnance.

 » Ils sont plus chers et aucun d’entre eux ne fonctionne mieux « , dit Schuyler à propos des sprays sur ordonnance. « La seule vraie différence, ce sont les effets secondaires. Certains produits sur ordonnance ont moins d’effets secondaires, comme la douleur, les saignements de nez et parfois un drôle de goût dans la bouche.

Schuyler dit que les gens peuvent aussi essayer le pot Neti, popularisé par Oprah Winfrey, ou, pour un nettoyage moins salissant des fosses nasales, un flacon compressible fabriqué par NeilMed.

S’agit-il d’allergies ou d’une infection ?

Il est parfois difficile de déchiffrer si votre tête bat à cause d’allergies ou d’un rhume ou d’un virus de la grippe. Schuyler dit que vous pouvez déchiffrer le code en examinant votre mucus nasal.

« Les infections sont caractérisées par de la fièvre, des courbatures et des trucs jaune-vert qui sortent de votre nez », dit Schuyler. « Les allergies se caractérisent par un liquide fin et aqueux qui sort du nez. Aussi, des démangeaisons dans les yeux, le nez, parfois la gorge, parfois les oreilles, et pas de fièvre. »

S’il y a une gêne dans vos dents supérieures, le coupable – vous l’avez deviné – pourrait être des allergies.

« La douleur des dents supérieures est assez fréquente dans la sinusite parce que les racines des dents montent dans les sinus. Les plus gros sinus sont les sinus maxillaires, qui sont dans vos joues, donc cela peut être un signe de sinusite », dit Schuyler.

« En fait, de nombreux patients vont chez le dentiste parce qu’ils ont mal aux dents et il s’avère qu’il n’y a rien de mal avec leurs dents. C’est juste une sinusite. »