Bruise à la main

Bruise à la main

Vous avez une ecchymose (contusion). Il y a un gonflement et quelques saignements sous la peau, mais pas d’os cassés. Cette blessure prend généralement quelques jours à quelques semaines pour guérir. Pendant ce temps, l’ecchymose change généralement de couleur, passant du rougeâtre au bleu-violet, au jaune-verdâtre, puis au jaune-brun.

Soins à domicile

• Élevez la main pour réduire la douleur et l’enflure. Autant que possible, asseyez-vous ou allongez-vous avec la main élevée à peu près au niveau de votre cœur. Ceci est particulièrement important pendant les 48 premières heures.
• Glacez la main pour aider à réduire la douleur et l’enflure. Enveloppez une poche de glace ou des glaçons dans un sac en plastique dans une serviette fine. Appliquez sur la zone meurtrie pendant 20 minutes toutes les 1 à 2 heures le premier jour. Continuez ainsi 3 à 4 fois par jour jusqu’à ce que la douleur et le gonflement disparaissent.
• À moins qu’un autre médicament ne vous ait été prescrit, vous pouvez prendre de l’acétaminophène, de l’ibuprofène ou du naproxène pour contrôler la douleur. Consultez votre professionnel de santé avant d’utiliser ces médicaments si vous souffrez d’une maladie chronique du foie ou des reins ou si vous avez déjà eu un ulcère de l’estomac ou une hémorragie digestive

Suivi

Suivi avec votre professionnel de santé, ou selon les conseils. Appelez si votre état ne s’améliore pas dans les 1 à 2 semaines.

Quand demander un avis médical

Appellez immédiatement votre prestataire de soins si vous présentez l’un des symptômes suivants :

• Douleur ou gonflement accru
• Le bras devient froid, bleu, engourdi ou picotement
• Signes d’infection : Chaleur, drainage ou augmentation de la rougeur ou de la douleur autour de l’ecchymose
• Incapacité de bouger la main blessée, l’un des doigts ou les articulations du doigt
• Des ecchymoses fréquentes pour des raisons inconnues

StayWell a révisé ce contenu éducatif pour la dernière fois le 8/1/2019

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