Comment motiver les adolescents qui s’ennuient

Introduction

L’obstacle auquel peu de parents pensent lorsqu’ils envisagent d’éduquer des adolescents est de faire face à l’ennui ; cependant, c’est une chose à laquelle presque tous les parents et adolescents seront confrontés, et la réaction d’un adolescent (et de ses parents) à l’ennui peut avoir un grand impact sur son avenir. Selon le dicton « un esprit oisif est le terrain de jeu du diable », un adolescent qui s’ennuie peut devenir un adolescent turbulent. Cela dit, une réaction productive à l’ennui peut en fait aider un adolescent à faire un grand usage de son temps mort, à prendre de l’avance sur ses pairs et à découvrir de nouveaux intérêts, de nouvelles forces et de nouvelles passions.

Pourquoi les adolescents s’ennuient

Les adolescents s’ennuient pour de nombreuses raisons, mais cela se produit souvent lorsqu’ils ont plus de temps libre que leurs responsabilités et obligations ne l’exigent, et pas tout à fait assez d’inspiration ou d’imagination pour faire un grand usage de ce temps. C’est également la raison pour laquelle les élèves doués qui sont placés dans des classes trop faciles pour eux risquent de ne pas être à la hauteur de leur potentiel ou de ne pas se distinguer en tant que meilleurs élèves. Les étudiants, les adolescents et les personnes en général ont besoin de stimulation, d’inspiration et de défis à relever pour se sentir épanouis, et les adolescents qui ont trop de temps sans ce qui précède peuvent finir par gaspiller ce qui pourrait être un temps précieux pour la créativité, la productivité et les projets indépendants.

L’ennui crée une énergie négative

Comme nous y avons fait allusion ci-dessus, les étudiants, les adolescents et les personnes en général ont tendance à s’épanouir et à se réjouir du succès, du progrès et de la productivité. Il peut sembler que tous les adolescents n’aiment pas les devoirs ou l’école, mais une fois que vous enlevez les heures passées à travailler pour des projets, des tâches et des tests, les adolescents qui n’ont rien pour remplacer ce temps s’ennuieront probablement très vite. En réalité, les adolescents qui sont occupés et travaillent dur du lundi au vendredi ont une bonne raison de se détendre et de faire la fête le week-end, en récompense de toute leur productivité. Cependant, pour les étudiants qui ont trop de temps à leur disposition, le temps libre et l’ennui qui en découle peuvent se transformer en anxiété, en dépression et en énergie négative. L’adolescent peut alors avoir l’impression de n’avoir aucune raison de travailler, et son dynamisme, sa motivation et son enthousiasme peuvent disparaître, car il a l’impression que son temps est inutile et qu’il a peu à offrir. C’est exactement ce à quoi aucun parent ne veut faire face, et avec les bons conseils et les bonnes ressources, vous pouvez aider votre adolescent à atténuer complètement.

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Focus sur l’imagination

Alors que l’ennui pourrait être la mère des adolescents gênants, l’imagination (et la créativité) est la mère de l’invention. Cela signifie que les adolescents qui exploitent leur imagination pendant les périodes d’ennui peuvent imaginer de nouvelles inventions, des solutions innovantes, ou simplement se découvrir une nouvelle passion, un nouveau passe-temps ou un nouveau talent. Les jeunes ont tendance à avoir une imagination plus vive et sont souvent moins inhibés que les adultes, ce qui peut conduire à des résultats très inventifs – et c’est exactement ce que les parents devraient encourager chez leurs adolescents qui ont un peu de temps libre. Vous pouvez même les inspirer avec des histoires d’entreprises prospères et d’inventions qui ne sont connues aujourd’hui que grâce à l’étincelle d’imagination de leur fondateur.

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Solutions créatives

Si votre adolescent a besoin d’un peu d’inspiration pour employer son imagination et sa créativité dans les moments d’ennui, il devrait réfléchir aux nouvelles idées et solutions qui pourraient en découler. Votre adolescent a-t-il une passion, un passe-temps ou un domaine d’intérêt ? Peut-il penser à de nouveaux produits, services, idées ou solutions qui pourraient améliorer ce domaine ? Votre adolescent a-t-il une idée pour un nouveau projet créatif qui mettrait à profit ses talents et ses intérêts ? Il pourrait s’agir de l’écriture d’un scénario, de la planification d’un événement caritatif, de la construction d’un site Web, de la création d’un produit ou d’un service à vendre, ou de toute autre utilisation productive du temps qui aboutit à un résultat clair, positif et épanouissant.

Nouvelles perspectives : La vie est un choix

La vérité que beaucoup de gens – adolescents et adultes – ne réalisent pas est que : les décisions que vous prenez et la façon dont vous choisissez d’utiliser votre temps est un choix, et vous ne serez pas toujours dirigé vers la meilleure réponse. De nombreux employés adultes pointent, s’assoient à leur bureau et accomplissent les tâches de base de leur emploi de 9 à 5. Ces personnes peuvent s’ennuyer, être démotivées ou simplement ne pas réaliser que le temps libre dont elles disposent leur permet d’en faire un meilleur usage. Ils ne se rendent peut-être pas compte non plus qu’un petit pourcentage de collègues passionnés et ambitieux maximisent ce temps et se surpassent dans leur travail, même en faisant des choses qu’on ne leur demande pas. En tant qu’adolescent, vous êtes dans le même bateau. Vous avez des exigences, des obligations et des responsabilités, mais vous avez aussi le libre arbitre d’aller au-delà, de pousser les tâches et les sujets un peu plus loin et de tirer le meilleur parti de votre temps et de votre potentiel, et c’est exactement la façon dont vous devriez aborder tous les aspects de la vie pour réussir.

Comment motiver les adolescents qui s’ennuient

Si votre adolescent semble s’ennuyer et être démotivé, il existe de multiples actions que vous pouvez intervenir et prendre pour l’aider à améliorer sa situation et à tirer le meilleur parti de son temps. Ces actions doivent aller à la racine de ce qui pourrait motiver votre adolescent ou le rendre enthousiaste et engagé. En plus de poser des questions pour savoir ce qui exciterait votre adolescent, vous pouvez également le motiver en lui proposant des incitations, des objectifs futurs et des exemples d’autres personnes qui ont créé leur propre succès grâce à leur travail acharné, leur motivation et leur créativité.

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Demandez-leur ce qu’ils aiment faire le plus

Si la télévision et les médias sociaux peuvent consommer une partie du temps mort d’un adolescent, ils ne devraient pas être les seuls passe-temps auxquels il consacre du temps. Afin de déterminer quels sont ces autres loisirs, vous devez commencer par demander à votre adolescent quelles activités ou quels loisirs il aimerait pratiquer. Si votre adolescent a du mal à trouver quelques activités qui l’intéressent, il peut commencer à faire des recherches en ligne et essayer de dresser une liste d’activités potentielles. En tant que parent, vous pouvez soit suggérer, soit imposer qu’il consacre une partie de son temps libre à l’une de ces activités avant de passer à une activité sans intérêt ou moins productive comme regarder la télévision.

Demandez-leur qui ils admirent le plus

Une autre façon d’inciter votre adolescent à tirer le meilleur parti de son temps libre est de lui demander qui il admire le plus et pourquoi. Peut-être admirent-ils des personnes dans une certaine carrière, des propriétaires d’entreprise ou des athlètes au sommet de leur domaine. Quelle que soit la personne qu’il admire, vous devriez demander à votre adolescent de chercher à savoir comment cette personne est arrivée là où elle est aujourd’hui. À quoi ont-ils consacré leur temps ? Vous pouvez encourager votre adolescent à dire que s’il souhaite suivre une voie similaire, il devrait envisager d’utiliser son temps de manière aussi productive.

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Demandez-leur quelles sont leurs principales destinations de voyage

Si le voyage et l’exploration sont ce qui motive et inspire votre adolescent, vous pouvez lui demander quelles sont ses principales destinations de voyage. Même si vous n’avez peut-être pas l’intention de voyager à court terme, il n’y a rien de mal à voir grand et à planifier. De plus, le fait de confier à votre adolescent un projet de planification de voyage pourrait l’amener à s’intéresser à un tout autre sujet et à exercer ses talents de chercheur. Votre adolescent pourrait dresser la liste des coûts associés à un voyage vers la destination de son choix, ainsi que les coûts des activités qu’il souhaite faire pendant ses vacances. Après avoir fait le compte des dépenses totales, votre adolescent pourrait commencer à chercher des moyens de gagner cet argent pour financer son propre voyage ; c’est une excellente façon d’encourager la productivité, l’esprit d’entreprise et l’indépendance chez les adolescents.

Demandez-leur ce qu’ils espèrent accomplir

Bien que les adolescents soient jeunes, ils devraient quand même regarder vers l’avenir et planifier en conséquence ; cependant, ils peuvent avoir besoin d’un petit coup de pouce pour commencer à penser aussi loin. Vous pouvez les interroger sur leurs aspirations et leurs objectifs futurs pour essayer de déterminer quelles réalisations d’envergure ils espèrent accomplir dans leur vie. Une fois qu’ils y auront réfléchi et qu’ils auront défini des objectifs à long terme, vous pourrez élaborer avec eux un plan de préparation et de réalisation. Les adolescents ne sauront pas tout ce qu’il faut faire pour aller du point A au point B, surtout si A est un adolescent qui s’ennuie et B un adulte qui réussit. Cela dit, avec des conseils et un soutien adéquats, ils peuvent certainement s’engager sur la voie la plus susceptible de les y mener.

Aidez-les à trouver un but

Similairement à la recherche des activités qui les intéressent ou des objectifs à long terme qui les inspirent, vous pouvez travailler avec votre adolescent pour l’aider à trouver un but, ou une raison derrière les choses qu’il fait. Il peut s’agir d’une passion ou d’un talent qu’il veut maîtriser, ou d’une future carrière à laquelle il aspire. Il peut s’agir d’une œuvre de bienfaisance ou d’une initiative de service communautaire qu’il espère lancer ou à laquelle il souhaite participer. L’objectif peut être basé sur ce qu’ils veulent faire dans leur vie ou sur l’impact qu’ils espèrent avoir sur d’autres personnes ou sur le monde qui les entoure. Quel que soit ce but, ils devraient commencer à tracer et à prendre des mesures pour le poursuivre, ce qui devrait occuper une bonne partie de leur temps libre et aboutir à un résultat productif et significatif.

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Aidez-les à trouver l’inspiration

La chose la plus importante lorsqu’il s’agit de motiver un adolescent qui s’ennuie est de lui donner quelque chose à attendre avec impatience, à travailler en avant, ou de lui donner un certain type d’inspiration pour agir et changer sa routine et son attitude. Parfois, le fait de montrer aux adolescents les possibilités offertes par les histoires de réussite d’autres adolescents ou de modèles qui ont atteint des étapes remarquables suffit à inspirer votre adolescent dans une poursuite similaire. Parfois, ils ont besoin de quelque chose ou de quelqu’un de plus, et un parent n’est peut-être pas la meilleure personne pour les inspirer ; ils peuvent avoir besoin d’un mentor extérieur. Vous pouvez commencer à rechercher des programmes de mentorat pour les adolescents, leur présenter un modèle qui pourrait être prêt à les encadrer, ou les inscrire à un programme pour adolescents qui comprend également un mentorat individuel.

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Conclusion

L’ennui est quelque chose que la plupart, sinon tous, les adolescents (et les gens en général) devront affronter de temps en temps, mais la réaction de chaque personne à cet ennui est très révélatrice de son potentiel de réussite. Les adolescents qui s’ennuient et qui n’exploitent pas leur créativité et leur imagination pour des activités productives risquent de gâcher une occasion précieuse de progresser et de faire de grands progrès pour leur avenir. D’un autre côté, les adolescents ennuyés qui sont guidés pour tirer le meilleur parti de leur temps libre grâce à des recherches et des activités suggérées, à un mentorat et à des objectifs à long terme inspirants peuvent à la fois surmonter leur ennui et en sortir avec un grand résultat positif.