CrossFit Trivium accueille Brooke Wells, Games, au sein de sa communauté

Crédit photo : Athlete’s Eye (instagram.com/athleteseyephotography)

Les athlètes professionnels sont par nature des créatures d’habitudes. Ils font très rarement des changements lorsqu’ils ont trouvé le succès dans leur sport particulier. Cependant, pour les athlètes qui veulent transcender leur sport et être considérés comme les plus grands, ils doivent s’adapter, faire des changements. Quelques semaines seulement avant les CrossFit Games, Brooke Wells a fait exactement cela.

Déménagement à Music City : Il y a six semaines, Wells a déménagé de Tulsa, OK, à Nashville, TN. Comme si déménager n’était pas assez stressant, elle a fait le déménagement en plein milieu de son entraînement CrossFit 2020, malgré les nombreuses inconnues concernant les Jeux à l’époque.

Trouver un gymnase pour continuer son entraînement est devenu une priorité une fois qu’elle a décidé de faire le déménagement. Entrez dans CrossFit Trivium à Brentwood, TN, la salle de gym à domicile de Will Moorad, un vétéran des Jeux à deux reprises qui a terminé dixième aux Jeux de 2019.

Des athlètes des Jeux et des amis proches, Alec Smith et Streat Hoerner, ont rapidement déménagé à Nashville également et se sont engagés à s’entraîner avec elle alors qu’elle se préparait pour les Jeux de cette année. Wells s’est retrouvée propulsée dans un gymnase et une communauté qui n’étaient pas étrangers à l’arrivée d’athlètes d’élite des Jeux et qui les accueillaient.

Dans les semaines précédant les Jeux, son entraîneur, Ben Bergeron a programmé ses séances d’entraînement et Wells a été poussée par Moorad, Hoerner, Smith et Austin Bolen dans des séances d’entraînement épiques. Chandler Smith est même venu de Fort Knox, KY, pour s’entraîner avec l’équipe pendant quelques semaines afin de préparer son voyage pour les Jeux. Au fur et à mesure que les séances d’entraînement étaient publiées, ils les testaient pour Wells et lui faisaient part de leurs commentaires.

• « L’environnement d’entraînement à Trivium a été incroyable », a déclaré Wells.
• « S’entraîner avec Will a été tellement amusant, surtout lorsque vous vous entraînez avec quelqu’un qui est tout aussi compétitif que vous. L’entraînement a été amusant grâce à cela. Je me suis définitivement amélioré en tant qu’athlète grâce à cette intensité d’entraînement quotidienne. Ensuite, l’ajout de Streat et d’Alec a été encore plus incroyable. Être autour et s’entraîner avec des athlètes aux vues similaires comme eux a été une bénédiction. »

Accueil des Jeux : Lorsque les Jeux ont annoncé que la première partie se ferait en ligne et à l’endroit choisi par l’athlète, Wells n’a pas hésité à choisir Trivium comme lieu pour effectuer les sept tests de l’étape de deux jours des Jeux. Elle s’y était entraînée au cours des six dernières semaines et il était important pour elle d’être dans un endroit qui lui était familier.

Lorsqu’il a également été annoncé que les athlètes pourraient avoir des personnes présentes pour la regarder effectuer les séances d’entraînement, elle a immédiatement fait savoir au propriétaire de Trivium Nate Dodd qu’elle voulait rendre à sa nouvelle communauté CrossFit et la remercier de l’avoir acceptée. Elle voulait être entourée et encouragée non seulement par sa famille, ses partenaires d’entraînement et le personnel de soutien, mais aussi par les membres du gymnase.

• « Lorsque nous avons appris que nous accueillerions les Jeux pour Brooke dans notre gymnase, nous nous sommes rapidement mis au travail », a déclaré Dodd.
• « Il était important pour nous de lui donner une atmosphère dans laquelle nous savions qu’elle s’épanouirait et cela signifiait avoir tout le monde ici pour l’encourager. Nous voulions aussi que ce soit spécial pour elle. Ce n’est pas tous les jours qu’une boîte locale a l’occasion d’accueillir quelque chose comme ça. Il était important pour Brooke de nous avoir ici car elle voulait partager ce voyage et cette expérience avec notre communauté. »

Ce que Dodd et son équipe à Trivium avaient en réserve pour Wells était une atmosphère qui ressemblait aux annonces en direct du CrossFit Open que Dave Castro avait l’habitude de tenir. Une zone sectionnée pour que Wells fasse ses séances d’entraînement complète avec un éclairage et la communauté qui l’entoure, l’encourageant.

Clefs du succès : Wells a été récompensée pour tout son travail acharné et son dévouement, car elle a terminé deuxième dans la partie en ligne, ce qui lui garantit un meilleur résultat en carrière aux CrossFit Games et lui permet de composter son billet pour Aromas, CA, du 19 au 25 octobre au Ranch. Elle a été la seule athlète chez les femmes à enregistrer toutes les arrivées dans le top 10, y compris cinq arrivées dans le top 5.

Avant chaque séance d’entraînement, elle a développé un plan de jeu avec le coach de CompTrain, Dan DeLomba, basé sur les informations qu’elle a recueillies auprès de son équipe qui a testé les séances d’entraînement. Les athlètes des Jeux étant dans l’ignorance des résultats des autres, ces séances d’entraînement de Hoerner, Smith, Moorad et Bolen sont devenues essentielles.

Alors que chaque séance d’entraînement commençait, ce sont ces mêmes athlètes qui l’encourageaient à l’oreille tandis que la foule la soulevait, un fait qui n’a pas échappé à la sextuple athlète des Jeux.

• « L’énergie de la foule était incroyable », a déclaré Wells. « Je suis tellement reconnaissant d’avoir le soutien de tout le monde, de ma famille et de mes amis à cette salle de sport géniale. Ils ont certainement fait la différence dans ma performance. Je ne voulais pas laisser tomber cette communauté. »