Fauteuils de massage pour soulager la douleur
Un bon massage peut faire des merveilles pour soulager la tension et les maux de dos, mais un massage thérapeutique n’est pas toujours pratique ou disponible. Bien qu’il soit toujours préférable d’obtenir un massage auprès d’un massothérapeute agréé, un substitut électronique est maintenant également disponible qui peut fournir certains des avantages du toucher humain – le fauteuil de massage.
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La plupart croient que les fauteuils de massage sont un article de luxe. Un fauteuil de massage n’est certainement pas nécessaire pour la vie de tous les jours, ou pour soulager les maux de dos. Cependant, pour certains, les avantages qu’un fauteuil de massage peut apporter peuvent dépasser le prix.
Bénéfices de la massothérapie et des fauteuils de massage
Un bon massage manuel peut jouer un rôle crucial dans le soulagement du mal de dos. De même, un bon fauteuil de massage est conçu pour fournir une certaine mesure de soulagement de la douleur et de relaxation, cependant, sans la nécessité d’une interaction de personne à personne. Obtenir un massage dans l’intimité de la maison, ainsi que la commodité et l’efficacité du temps, sont les principales raisons pour lesquelles certains optent pour un fauteuil de massage comme un moyen potentiel de soulager leur mal de dos.
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Des recherches approfondies ont démontré qu’il existe trois raisons centrales pour lesquelles le massage est bénéfique :
- Le massage améliore le flux veineux et lymphatique-la manipulation des muscles augmente le flux sanguin. L’augmentation du flux sanguin facilite la circulation et l’absorption des éléments nutritionnels dans les muscles et les tissus. L’augmentation de la circulation lymphatique élimine les toxines de ces zones. Ensemble, cela revitalise la zone massée.
- La massothérapie diminue la tension et améliore la flexibilité – le massage aide à relâcher les muscles tendus et serrés. Les étirements et le pétrissage des zones à problèmes permettent aux muscles de se détendre également.
- La massothérapie augmente les niveaux d’endorphines – probablement l’aspect le plus bénéfique du massage. Les endorphines sont les produits chimiques de » bien-être » qui parcourent le corps – l’augmentation de leurs niveaux induit des résultats positifs. Entre autres avantages, l’augmentation des niveaux d’endorphines a été corrélée à une récupération plus rapide, à une réduction de la douleur et à une réduction de l’anxiété.
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Ces bienfaits du massage agissent à la fois physiquement et psychologiquement pour aider à réduire les symptômes courants du mal de dos. Grâce à l’étude du corps humain et à l’analyse des réactions, de nombreux modèles de fauteuils de massage ont été développés dans le but d’obtenir des avantages similaires.
Risques potentiels et contre-indications de la massothérapie
En général, tout type de massage est non invasif et considéré comme très peu risqué. Bien qu’il n’y ait pas de contre-indications ou de risques spécifiques associés à l’utilisation des fauteuils de massage, en général, toutes les contre-indications à la massothérapie générale devraient être suivies lors de l’utilisation d’un fauteuil de massage.
Les contre-indications à la massothérapie comprennent :
- Maladie infectieuse de la peau
- Une éruption cutanée
- Une plaie non cicatrisée
- Immédiatement après une chirurgie
- Une tendance à former des caillots sanguins ou si l’on utilise des anticoagulants
- Des affections circulatoires telles que la phlébite ou les varices
- Des blessures enflammées ou infectées
- Des zones de saignement ou de dommages tissulaires importants
- Au niveau des sites de fractures récentes, entorses ou contusions récentes
- Immédiatement après une chimiothérapie ou une radiothérapie
- Ostéoporose (utiliser avec précaution)
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